필라테스 강사 되기 위한 ‘열정 구슬땀’…MPA필라테스 6월 정기 검정 성료
MPA 필라테스 강사 자격증 6월 정기 검정이 성공리에 마무리됐다. 지난 27일 청주 비니요가&다옴필라테스와 메디요가&필라테스에서 MPA필라테스 6월 정기 검정이 진행됐다. 당초 이날 검정은 대전에서 실시될 예정이었지만 코로나19 확산 여파로 급작스럽게 청주로 변경됐다. 또 응시자들 간 거리를 확보하기 위해 이...
IAIT 월(Wall) 공인교육관 지정 되려면?…K-테라피요가 대세 흐름타고 문의 잇따라
국제통합테라피학회(IAIT)가 전국적으로 월(Wall) 공인교육관인 ‘월 테라피스트 스튜디오’ 지정을 이어간다.‘월 테라피스트 스튜디오’는 국제통합테라피학회(IAIT)의 월(Wall) 프로그램 전문교육관이다. 월(Wall) 프로그램은 벽에 설치된 테라피월에 로프나 스트랩 또는 발레바와 같은 도구를 장착해 요가, 필라테스, 발레, 휘트니스 등을 구..
요가자격증은 ‘RYTK300+’가 대세…라이브 강의→특별 심화과정 ‘혁신 시스템’ 도입
‘RYTK300’의 체계적 전문성에 혁신을 더한 ‘RYTK300플러스(+)’ 요가 강사 자격증 과정이 새롭게 시작된다. 사단법인 한국치유요가협회의 새로운 요가 지도자 자격증 과정인 ‘RYTK300플러스’는 포스트 코로나 시대에 맞춰 이미 체계적 교육으로 정평이 나 있는 ‘RYTK300’에 혁신적 시스템을 더한 프리미엄 자격 과정이다....
요가와 필라테스, 테라피의 정보공유 오픈단톡방 ‘요가&필라 컬리지‘ 개설
요가와 필라테스, 테라피의 정보공유 오픈단톡방 ‘요가&필라 컬리지‘ 개설요가와 필라테스, 테라피 분야의 프리랜서 강사와 요가와 필라테스 자격증 취득자, 센터 원장, 테라피스트들에게 다양한 정보를 제공 및 공유하는 오픈단톡방 ‘요가&필라 컬리지‘가 개설되어 눈길을 끌고 있다. 요가와 필라테스 프리랜서 강사나 이제...
K - 테라피 요가로 성장하는 테라피월 아카데미 조연정대표
K - 테라피 요가는 우리의 체형과 기질에 맞는 한국형 테라피 요가이다. 요가의 기원 자체가 인도이고, 테라피 요가는 미국과 유럽을 중심으로 발전 하였기에 서구인의 체형에 맞게 도구와 프로그램이 발전하였다.서구인과 우리는 체형과 생활습관이 다르기에 탁월한 기능과 효과가 있더라도 우리의 체형과 습관을 고려하지 않는다면 원래..
요가를 통해 얻는 ‘쉼’
우리가 요가를 할 때 마다 쉼에 담금질 하면 우리가 요가를 하지 않는 순간에도 쉼을 할 수 있다. 그런 사람은 바빠도 여유 있으며, 바쁠수록 쉴 줄 아는 힘을 가진다.
아기 아토피원인치료에 대한 기초 강좌 1편, 기존관점과는 조금 다름 - 김성원박사
#아토피치료#아토피원인#아기아토피#테라피카운슬러#아토피상식#아토피상담#아토피생활치유펼침아기 아토피치료방법, 아토피에 대한 오해와 원인을 알고 의료기관의 처방대로 따르면 아토피치료가 빠를 수 있습니다. 이 영상은 아토피생활치유에 필요한 기초강좌입니다. 아토피아기를 가지신 부모님 혹은 가족분들은 좀 지루하고 길더라...
요가PT강사만 아는 체형측정 및 분석방법, 제주 오성호대표의 요가자격증 운동처방 1편
요가운동처방, 요가해부학 등 이론적 배경을 바탕으로 요가운동처방을 지도해온 제주 밸런싱요가&스피닝 대표인 오성호 바른체형운동연구소장의 체형측증 및 분석 동영상 강좌입니다. 이 요가강좌는 요가테라피스트와 요가,필라테스 퍼스널트레이너 자격과정용입니다. 보다 전문적인 요가, 보다 과학적인 요가, 근거중심의 요가를 알리고...
무단침입한 지방 태우기,요가강사가 알려주는 쉬운 홈요가동작 - 2편 (1부)
#초보요가#홈요가#붓기빼는동작#요가자격증#RYTK300요가강사#요가지도자#요가매트#요가기본동작펼침최선아&배지영 RYTK300요가강사의 무단침입한 지방 태우기 홈스트레칭 요가입니다. 허벅지 근육의 쓰임을 알아보고 균형감각을 키워주는 런지 동작입니다. 이 동작을 따라하면 다이어트는 물론 붓기를 빼는 동작으로 초보가가 홈에서 하기쉬.
쉬운 요가 기본동작(수리야나마스카라) - 요가자격증 딴 새내기 요가강사 - 1편
초보자도 쉽게할 수 있는 홈요가 스트레칭 - RYTK300요가강사 최선아, 배지영의 1편입니다. 요가의 가장 기본이 되는 요가자세! 과정이 어려운 RYTK300요가자격증을 취득한 요가지도자로부터 태양경배자세를 배워보겠습니다. 이 요가동작을 행하게 되면 온몸의 구석구석을 깨워 낼 수 있게 되는데요. 아사나를 시작하기 전에 워밍업 단계라고 생...
이선진 원장의 복숭아 힙 만들기
이선진 원장의 바렐 동작으로 엉덩이와 허벅지 척추의 균형을 길러 복숭아 힙을 만들어 보자.
Breathing
필라테스에는 500여 가지의 각 운동 테크닉마다 주요 목적이 있는데 몇몇은 특별히 호흡에 목적을 둔 운동들로 따로 구성되어 있다.
필라테스 전문 강사만이 아닌 일반인들에게도 상당한 도움이 될 'BREATHING', 호흡 이야기.
강성우 교수 ‘요가기능해부학’ 경북 워크샵 8월22일 실시
마이요가멤버십이 경북 지역에서 ‘요가기능해부학’ 워크샵을 진행한다. 오는 8월22일 오후 2시부터 경상북도 구미시 구평동 다온요가&플라잉(원장 이채원)에서 열리는 이번 ‘요가기능해부학’ 워크샵은 한국체육대학교 사회체육대학원 강성우 외래교수의 직강으로 펼쳐진다. 워크샵 주제는 ‘요가기능해부학’으...
천세윤 강사, 내달 8일 경기 오산서 ‘하타요가’ 워크샵 실시
마이요가멤버십이 경기 오산에서 ‘하타요가’ 워크샵을 개최한다. 오는 8월8일 오후 2시부터 경기도 오산시 수청동 샨티요가(원장 홍청조)에서 열리는 이번 워크샵에서는 천세윤 전문 강사가 직강을 펼친다. 이번 ‘하타요가’ 워크샵에서는 집중·부동·주시를 바탕으로 이루어지는 아사나를 통해 삶과 연결성을 가지...
김보영 강사 ‘발레교정요가’ 서울 워크샵 8월1일 개최
마이요가멤버십이 서울에서 ‘발레교정요가(Ballet Alignment Yoga)’ 워크샵을 실시한다. 오는 8월1일 오후 2시부터 서울시 강북구 수유 워너비욘드(원장 송은경)에서 열리는 이번 워크샵은 김보영 발레교정요가 전문강사가 직강을 펼친다. ‘발레교정요가’는 발끝으로 서서 아름다움과 선을 표현하는 발레와 현대인의 명...
마이요가멤버십, 강성우 교수 ‘요가기능해부학’ 경기 워크샵 25일 개최
마이요가멤버십이 수도권 지역에서 ‘요가기능해부학’ 워크샵을 실시한다. 오는 7월25일 오후 2시부터 경기도 광명시 하안동 요가힐(원장 최다름)에서 열리는 이번 워크샵은 한국체육대학교 사회체육대학원 강성우 외래교수가 직강을 펼친다. 워크샵 주제는 ‘요가기능해부학’으로, 강의를 통해 수강생들은 인체 움...
마이요가멤버십, 최아룡 소장 ‘장애요가 지도’ 대구 워크샵 25일 실시
마이요가멤버십이 대구에서 ‘장애요가 지도’에 대한 워크샵을 진행한다. 오는 7월25일 오전 10시부터 대구 대신동 이너피스요가(원장 안수정)에서 열리는 이번 워크샵에서는 몸과 마음 연구소 최아룡 소장이 직강을 펼친다. 워크샵 주제는 ‘장애 요가에 대한 이해’로, 강의는 장애와 장애인에 대한 이해를 바탕으로 ...
강신정 대표, ‘브릿지하타아트요가’ 대구 워크샵 7월25일 실시
마이요가멤버십이 대구에서 ‘브릿지하타아트요가’ 워크샵을 진행한다. 오는 7월25일 오후 2시부터 대구 대신동 이너피스요가에서 열리는 이번 워크샵에서는 브릿지하타아트요가 아카데미 강신정 대표가 직강을 펼친다. 워크샵 주제는 ‘브릿지하타아트요가’로, 현대요가의 기본인 하타요가와 요가호흡을 대중음악...
광양 요가 '본디요가' 월요가 자격과정 오픈!
K - 테라피 요가로 성장하는 테라피월 아카데미 조연정대표
스마트요가
배우 호산
