광주 상무지구에 위치한 아워필라테스가 체형 교정과 재활을 전문으로 하는 필라테스 센터로 주목받고 있다. 김윤혜 원장의 지도 아래, 고객 맞춤형 프로그램을 통해 체형 불균형과 만성 통증을 개선하며 건강한 몸과 균형 잡힌 자세를 되찾을 수 있는 공간으로 자리 잡았다.

아워필라테스는 필라테스의 창시자인 조셉 필라테스의 재활 철학을 기반으로 현대인의 건강 문제를 해결하는 데 앞장서고 있다. 체형 분석 기기인 피트릭스와 인바디를 활용해 정확한 상태를 진단 후 고객에게 최적화된 프로그램을 설계한다. 특히 허리 통증, 거북목, 어깨 결림 등 현대인의 흔한 문제를 해결하는 데 탁월한 효과를 보이고 있다.

김윤혜 원장은 재활치료사 출신으로, MPA 국제 필라테스 심사위원 및 교육관장으로 활동 중이다. 그는 “필라테스는 단순한 운동이 아니라, 신체와 마음의 균형을 되찾는 도구”라며, 체형 교정을 원하는 고객뿐만 아니라 새로운 커리어를 꿈꾸는 강사들에게도 전문적인 교육을 제공하고 있다.

아워필라테스는 필라테스 강사 양성을 위한 MPA 국제 공인 과정도 운영 중이다. 이 과정은 체계적인 이론과 실습을 통해 국제적으로 인정받는 자격증 취득을 지원하며, 2025년 1월부터 19기 모집을 시작한다.

현대적이고 쾌적한 공간, 첨단 기구와 유연한 스케줄링 시스템은 고객들에게 최상의 환경을 제공한다. 체형 교정, 재활, 다이어트 또는 필라테스 강사로서 새로운 시작을 꿈꾸는 이들에게 아워필라테스는 최고의 선택이 될 것이다.

자세한 내용은 공식 웹사이트(https://ourplt.modoo.at/)에서 확인하거나 전화(062-463-4630)로 문의하면 된다.