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스트레칭
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에 대한 검색결과입니다.
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- 김태분 원장, 12월12일 ‘어깨 기능 향상 운동 및 스트레칭‘ 충북 워크샵 진행
- 마이요가멤버십이 충북 필라테스 강사를 위한 ‘어깨 기능 향상을 위한 운동과 스트레칭’ 워크샵을 개최한다. 오는 12월12일 충북 청주시 흥덕구에 위치한…
- 2020-12-04
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- 제현정 원장, 부산서 ‘폼롤러로 풀어보는 필라테스’ 워크샵 11월28일 실시
- 마이요가멤버십이 부산에서 폼롤러를 활용한 필라테스 워크샵을 실시한다. 오는 11월28일 오후 1시부터 부산 영도구 아그니요가&필라테스&플라잉요가에…
- 2020-11-21
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- 손유림원장X양현문강사, 김해서 ‘테라피 월&PILA 라운드 숄더 교정 시퀀스’ 특강 개최
- 마이요가멤버십이 경남 김해에서 ‘테라피 월&PILA 라운드 숄더 교정 시퀀스’ 특강을 개최한다. 오는 11월21일 오후 1시부터 경상남도 김해시 구산동에 위…
- 2020-11-18
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- 마이요가멤버십, 6월 청주서 강신정 대표 ‘브릿지하타브레스 젠링요가’ 워크샵 실시
- 마이요가멤버십이 충북 청주에서 ‘브릿지하타브레스 젠링요가’ 워크샵을 진행한다. 오는 6월27일 오후 2시부터 충북 청주 비니요가&다옴필라테스에서 열…
- 2020-06-11
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- 마이요가멤버십, 대구서 유홍종 강사 ‘수기 마사지’ 특강 31일 개최
- 마이요가멤버십이 대구에서 ‘수기 마사지’ 특강을 개최한다. 오는 5월31일 오후 2시부터 대구 이너피스 요가원에서 열리는 이번 특강에서는 유홍종 전…
- 2020-05-14
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- 동두천 메디테라피 요가, 다비아요가·필라테스, RYTK300 요가강사 자격증 과정 개강
- 동두천 메디테라피 요가, 다비아요가·필라테스, RYTK300 요가강사 자격증 과정 개강경기 동두천에 위치한 다비아요가·필라테스는 전통과 현대가 …
- 2019-08-07
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- 무단침입한 지방 태우기,요가강사가 알려주는 쉬운 홈요가동작 - 2편 (1부)
- #초보요가#홈요가#붓기빼는동작#요가자격증#RYTK300요가강사#요가지도자#요가매트#요가기본동작펼침최선아&배지영 RYTK300요가강사의 무단침입한 지방 태우기 …
- 2019-02-18
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- 쉬운 요가 기본동작(수리야나마스카라) - 요가자격증 딴 새내기 요가강사 - 1편
- 초보자도 쉽게할 수 있는 홈요가 스트레칭 - RYTK300요가강사 최선아, 배지영의 1편입니다. 요가의 가장 기본이 되는 요가자세! 과정이 어려운 RYTK300요가자격증…
- 2019-02-18
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- 이서현 원장의 어깨통증에 좋은 요가테라피
- 요가테라피 아사나를 통해 목과 어깨의 통증을 해소하고 건강하게 유지하는 법을 익혀보자. 현대인들은 스트레스와 운동 부족, 특히 잘못된 자세와 습관으로 …
- 2018-12-19
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- 뱃살빼기 필라테스
- 건강하지 않으면 행복하지 않다. 뱃살을 빼지 않으면 건강하지 않다!뱃살은 지방이 쌓이기 쉬운 요주의 부위다. 뱃살을 빼려면 한 번을 하더라도 효과적으로 …
- 2018-11-09