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- 순천 리트릿요가센터, 2025년 하반기 ‘월요가 지도자과정’ 모집
- 현대 요가가 단순한 동작 수행을 넘어, 신체 치유와 정렬 교정, 나아가 깊은 내면의 성찰로 확장되고 있는 가운데, 요가 교육계에 변화의 바람이 불고 있다. 전...
- 2025-05-14
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- Wall요가 지도자의 성장, ‘Wall 하타요가 단계별 지도법 수료과정’ 성황리에 마무리
- 지난 5월 10일, 대전 연수원에서 열린 ‘Wall 하타요가 단계별 지도법 수료과정’이 뜨거운 호응 속에 성공적으로 막을 내렸다. 이번 교육은 단순한 이론 전달을...
- 2025-05-11
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- 월요가 지도자 위한 실전 가이드 『Wall 하타요가 단계별 지도법』 출간… 5월 10일 대전 특강 개최
- 요가 지도자이자 순천 리트릿요가학원 운영자인 윤태주 원장이 네 번째 요가 실용서인 『Wall 하타요가 단계별 지도법』을 출간했다. 이 책은 요가 수업에서 ...
- 2025-05-08
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- 팔자걸음, 허리디스크로 이어진다… 테라피월 요가 교정법 주목
- 팔자걸음 방치하면 허리디스크!!
잘못된 보행 습관, 척추 질환 부른다… "테라피월 요가로 교정 가능"
보행 시 양 발끝이 과도하게 바깥으로 벌어지는 '팔자...
- 2025-04-28
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- “굳은 몸, 지친 마음에 건네는 조용한 손길” 요가 지도자 윤태주 원장, 신간 『재활과 회복의 도시, 순천에서 다시 걷기 시작한 요가여정』 출간
- “내가 움직이는 것이 곧, 내가 살아있다는 증거입니다.”요가 지도자 윤태주 원장이 신간 《재활과 회복의 도시, 순천에서 다시 걷기 시작한 요가여정》을 ...
- 2025-04-24
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- 중장년 맞춤형 운동법으로 테라피월 활용한 스쿼트 주목
- ‘벽 스쿼트’로 무릎 부담 줄이고 하체 근력 높인다중장년층을 위한 하체 강화 운동으로 ‘벽 스쿼트’가 주목받고 있다. 특히 테라피월을 활용한 방식은 무...
- 2025-04-21
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- 'Wall 하타요가 단계별 지도법 특강', 대전에서 열려… 전문 지도자 위한 교육과 전자책 출간 예정
- 벽을 활용한 요가 지도법, 통증 없는 움직임과 기능 회복에 중점요가 지도자와 수련자를 위한 전문 교육 프로그램, ‘Wall 하타요가 단계별 지도법 특강’이 오...
- 2025-04-16
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- 대전 대덕구 오정동 요가, 산후 부종과 허리통증 완화 위한 ‘테라피월 요가’에 주목
- 대전--산후 회복기의 여성들을 위한 맞춤형 요가 수업이 대전 지역에서 주목받고 있다. 대전 박보정다옴필라테스요가센터(원장 박보정)는 산후 부종과 허리 ...
- 2025-04-10
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- Wall하타요가 시리즈,『통증 없는 움직임: Wall 하타요가 2』 출간
- 요가 수련에서 통증을 줄이고 보다 깊이 있는 움직임을 가능하게 하는 새로운 가이드북이 출간됐다. 순천 리트릿 요가학원의 윤태주 원장이 집필한 『통증 없...
- 2025-03-29
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- 통증 없는 움직임을 위한 혁신적 요가 접근법, 『통증 없는 움직임 Wall하타요가』 출간
- 요가 지도자와 수련자를 위한 실용적인 요가 지침서 『통증 없는 움직임 Wall하타요가』(샨티스토리 刊)가 2월 28일 출간됐다. 이 책은 벽을 활용한 요가 수련법...
- 2025-03-01
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- 피로한 직장인 위한 맞춤 운동, ‘테라피월 PT’ 주목 신수진 다옴메디월 요가&필라테스
- 피로한 직장인 위한 안성맞춤형 운동, ‘테라피월 PT’ 주목신체 균형 회복과 유연성 증진 효과부산--현대 직장인의 장시간 앉거나 서 있는 업무 환경은 신체 ...
- 2025-02-16
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- 헬스장 러닝머신 지겹다면? 테라피월 PT로 벽과 친해지자! 신수진 다옴메디월 요가&필라테스
- 부산 현대인 맞춤형 PT의 새로운 운동법, 신수진 원장의 ‘테라피월 PT’ 주목부산 – 개인 맞춤형 퍼스널 트레이닝(PT)의 중요성이 강조되는 가운데, 부산 강서...
- 2025-02-16
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- 월 요가의 새로운 차원, 움직임 속에서 발견하는 월하타요가 특강
- 월요가의 새로운 차원, 움직임 속에서 발견하는 가능성월요가가 단순히 정적인 자세만을 위한 도구라는 고정관념을 벗어나고 있다. 최근 요가 커뮤니티에서...
- 2025-01-17
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- 부부의 건강한 소통과 힐링, 정선 '다옴메디월 필라테스'의 특별한 테라피월 듀엣 레슨
- 바쁜 일상 속, 부부만의 특별한 시간을 찾고 있다면, 건강과 소통을 동시에 잡을 수 있는 특별한 프로그램이 주목받고 있다. 강원도 정선 사북에 위치한 '다옴...
- 2025-01-15
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- 다사요가앤필라테스 : 전문성과 열정이 가득한 요가원
- 다사-- 다사요가앤필라테스(원장:정홍숙)가 전문성과 개인 맞춤형 프로그램으로 지역 주민들에게 특별한 요가와 필라테스 경험을 제공하며 주목받고 있다. 기...
- 2025-01-07
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- 현대인의 몸과 마음을 강화하다: 리타의 홀리스틱 월&툴 요가
- 리타의 홀리스틱 월&툴 요가가 현대인의 건강과 삶의 질을 향상시키는 혁신적인 실천법으로 주목 받고 있다. 이 요가는 신체와 정신의 균형을 중점적으로 다...
- 2025-01-02
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- "몸과 마음의 강화를 위한 여정: 리타의 홀리스틱 월&툴 요가"
- 현대인의 건강한 삶은 신체와 마음의 조화를 이루는 데서 시작된다. 리타의 홀리스틱 월&툴 요가는 정확한 자세 정렬과 맞춤 동작, 도구를 활용한 강화 운동으...
- 2025-01-02
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- 광교 리타요가 월&테라피, 홀리스틱 월&툴 요가로 몸과 마음의 순환을 되찾다
- 현대인의 삶은 장시간 앉아 있거나 스마트폰을 과도하게 사용하며 신체적 긴장과 스트레스가 만연하다. 이런 문제를 해결하기 위해 요가가 주목받고 있으며, ...
- 2024-12-20
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- "빛나는 세대를 위한 시니어월 수료 과정" 개강
- 부산--2025년 1월 18일(토), 부산 강서구 명지동 동건플라자 7층에서 신수진 다옴메디월 요가필라테스에서 "빛나는 세대를 위한 시니어월 수료 과정"이 열린다. ...
- 2024-12-18
