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- 생활치유, 메디월 설치시 자격과정 교육비 0원 이벤트 개최
- 월요가 용품 제조업체 생활치유(대표 : 김성원)는 12일 오후 메디월 제품 구매시 교육과정을 무료로 지원하는 이벤트를 진행한다고 밝혔다. 생활치유에서 진...
- 2024-12-12
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- 다사요가앤필라테스, 불안감 해소의 새 길을 열다
- 대구--현대인의 만성 스트레스와 불안감을 해소하기 위해 다사요가앤필라테스가 특별한 요가 프로그램을 통해 회원들의 몸과 마음의 조화를 이끌고 있다. 다...
- 2024-12-12
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- 몸과 마음의 균형, 리타의 홀리스틱 월&툴 요가로 다시 찾다
- 현대인은 스트레스와 불안 속에서 바쁜 일상을 살아가며 종종 몸과 마음의 균형을 잃는다. 이러한 불균형은 만성 피로와 신체 통증, 그리고 심리적 불안을 초...
- 2024-12-12
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- 직장인 '월요병 치료제' 등장! 명지오션시티 테라피월 클래스 화제
- 명지오션시티 테라피월, 월요일병 극복을 위한 혁신적 프로그램 선보여부산 명지오션시티에 위치한 신수진 다옴메디월 요가 필라테스 운동센터가 월요일병...
- 2024-12-12
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- 움직임의 격이 다른 월요가 지도자 자격과정, 청주 비니요가&다옴필라테스에서 시작!
- 청주--충북 최초로 월요가(Wallyoga) 공인 교육관으로 지정된 청주 비니요가&다옴필라테스(원장 박영빈)가 “메디월, 테라피월요가 지도자 자격 과정”을 운영하...
- 2024-12-11
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- 부산 양정 장일환 Pilates & Yoga, 테라피월로 거북목과 어깨 통증 해결!
- 현대인의 고질병으로 꼽히는 거북목, 굳은 등, 어깨 통증은 스마트폰 사용과 장시간의 앉은 자세로 인해 많은 사람들이 겪고 있는 문제입니다. 이런 통증은 잘...
- 2024-12-11
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- “메디월필라테싱, 신나는 음악과 함께하는 필라테스의 새로운 진화”
- 최근 다사요가앤필라테스는 건강과 즐거움을 동시에 찾는 사람들 사이에서 '메디월필라테싱'이 뜨거운 인기를 끌고 있다. 메디월에서 새롭게 선보이는 이 운...
- 2024-12-10
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- 벽 하나로 달라지는 시니어 건강 습관, 테라피월로 체력 UP!
- 부산 시니어를 위한 특별한 기회, 테라피월 클래스 개강부산--몸과 마음의 건강을 동시에 챙길 수 있는 새로운 운동 프로그램이 부산 강서구 명지에 문을 연다...
- 2024-12-09
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- "테라피월을 활용한 혁신적인 요가 프로그램 '월요가' 주목"
- 월요가는 자작나무로 만든 테라피월(메디월)을 이용한 요가프로그램으로서 테라피 요법의 일종으로, 다양한 도구(스트랩, 월바, 체어, 블랑켓, 볼스터, 블락, ...
- 2024-12-09
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- 시니어 테라피월 운동, 고령화 시대 필수 프로그램 신수진다옴메디월 요가필라테스
- 부산 시니어 요가&필라테스, 8년간 건강한 노후를 위한 동반자 역할부산--부산 신수진다옴메디월 요가필라테스를 운영하는 신수진 원장의 시니어 요가&필라테...
- 2024-12-09
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- 수원 리타요가 월&테라피의 메디테라피 월&툴 요가, 몸과 마음의 균형을 찾아주는 5가지 세션
- 수원 광교, 리타 김보현원장이 운영하는 리타요가 월&테라피에는 특별한 요가 프로그램이 진행 중이다. "메디테라피 월&툴 요가"는 다양한 요가와 테라피 기...
- 2024-12-06
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- 테라피월로 24년 건강 승부사를 걸다, 부산 강서구 명지동 신수진다옴메디월 요가필라테스
- 몸과 마음의 균형을 되찾다: 명지 테라피월, 메디월 요가 수업으로 새로운 건강 경험부산--부산 강서구 명지동에 위치한 요가 및 테라피 전문 공간 명지 테라...
- 2024-12-05
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- 현대인의 건강 동반자, 리타요가 월&테라피의 메디테라피 월&툴 프로그램
- 현대인의 몸과 마음을 치유하다리타요가 월&테라피의 리타 대표는 현대인의 건강 문제를 해결하고 몸과 마음의 균형을 되찾을 수 있도록 특별히 설계된 메디...
- 2024-12-05
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- 부산 화명동 미채요가, 월요가와 테라피요가로 주목받는 힐링 공간
- 벽과 줄을 이용해서 안전하게 여러가지 동작을 할 수있는 운동으로 요즘 많은 사람들이 관심을 가지는 운동으로 월요가 월태라피라고한다 일반 매트에서 하...
- 2024-12-03
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- 새로운 필라테스 트렌드, 다사요가앤필라테스의 메디월필라테싱 프로그램 안내
- 다사요가앤필라테스, 메디월필라테싱 프로그램으로 건강한 운동 경험 제공 대구-다사요가앤필라테스가 메디월을 활용한 메디월필라테싱 프로그램을 선...
- 2024-12-02
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- 테라피월과 스트랩으로 더 안전하고 효과적인 다운독 자세 연습법
- 정선의 힐링 공간 이미정 다옴메디월 필라테스에서는 요가와 필라테스를 활용한 맞춤형 운동 프로그램을 통해 건강한 신체와 마음의 균형을 찾아가는 특별한...
- 2024-12-02
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- 메디월필라테싱 프로그램 다사요가앤필라테스에서 시작하다
- 신나는 음악과 함께 건강을! 메디월필라테싱, 새로운 운동 트렌드 제시대구--다사요가앤필라테스가 선보이는 신개념 운동 프로그램 메디월필라테싱이 유연성...
- 2024-11-30
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- 월요가가 인기인 이유? 직립보행의 문제를 근본적으로 해소시키는 테라피요가라는 점
- 서울--직립보행은 인류 진화의 핵심적 특성으로 꼽히지만, 척추와 관절에 가해지는 압박과 불균형 등 다양한 신체적 문제를 동반한다. 이러한 문제를 근본적...
- 2024-11-29
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- Wallyoga : 벽과 함께하는 재활 운동의 새로운 패러다임
- 부상 회복과 재활 치료는 신체와 정신 모두의 끈기를 요구하는 과정이다. 이 과정에서 적절한 운동 방법을 선택하는 것은 회복 속도와 결과를 크게 좌우한다. ...
- 2024-11-26
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- 테라피월 요가: 벽을 활용한 건강한 체형 교정과 하체 순환 개선
- 최근 웰니스와 재활 운동에 대한 관심이 높아지면서, 신체의 균형을 맞추고 근본적인 문제를 해결할 수 있는 요가 방식이 주목받고 있습니다. 그중에서도 테...
- 2024-11-22
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- [김윤석 칼럼] 요가 아사나, 단순한 동작을 넘어선 '몸의 언어'로 이해하기
- 수련자는 아사나를 따라 하지만, 지도자는 그것을 '읽을 줄 아는 사람'이어야 한다.요가 지도자가 해부학을 배우는 이유는 단순한 근육 명칭이나 뼈의 위치를 외우기 위해서가 아니다. 우리가 ‘몸을 읽는다’고 할 때, 그것은 눈앞의 자세를 보는 것 이상으로, 그 안에서 움직이고 있는 시스템의 흐름을 감지하는 일이다. 바로 아사...
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- [부산 동래 요가원]김양희 아쉬탕가요가원 아사나보다 진심 철학 담은 요가지도자 (RYTK300)
- 부산-동래구 명륜동에 위치한 ‘김양희 아쉬탕가요가’가 오는 8월 말, 요가지도자를 위한 RYTK300 부산요가지도자과정 오리엔테이션을 연다. 단순한 자격 취득이 아닌, 요가의 본질과 진심을 전하는 지도자를 양성하는 데 초점을 맞춘 이번 과정은 수련자들에게 내면의 깊은 변화를 이끄는 특별한 기회가 될 것으로 기대를 모은다.요가를 처.
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- [마포구 건강한 시니어의 비결] 8. 매일 식단 기록하기
- 글 | 감성기구필라테스 원장 한별마포구 아현동에 위치한 감성기구필라테스에서는 시니어 세대를 위한 특별한 건강 챌린지가 진행 중이다. ‘30일 건강 습관 챌린지’라는 이름의 이 프로그램은 하루에 하나씩 실천 가능한 건강 습관을 제안하고, 그 실천을 통해 일상의 변화를 유도하고 있다. 오늘 소개할 8번째 챌린지 주제는 바로 ‘식단 ...
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- 요가힐 하리니 이선현원장의 요가철학- 요가가 알려주는 고통의 원인과 자유의 길
- 요가힐 하리니 이선현입니다.요가의 길을 걷다 보면, 누구나 한 번쯤 멈칫하게 되는 순간을 만납니다. 몸이 원하는 만큼 따라주지 않거나, 마음이 흔들려 수련의 의미를 놓치게 되는 때. 그럴 때마다 저는 다시 책을 펼칩니다. 마음의 자리를 다시 잡기 위해, 요가의 본래 목적을 떠올리기 위해서입니다.요가를 처음 배울 때 접하게 되는 네 ..
대구--다사요가앤필라테스, “싱잉볼 명상 효과를 일상으로 확장하는 5가지 실천법” 제안
