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- 대구--무릎 부담 없이 운동하는 필라테스, 다사요가앤필라테스 ‘메디월 프로그램’ 주목
- 대구 달성군 다사읍에 위치한 다사요가앤필라테스(원장 정홍숙)가 무릎 통증이나 관절 질환으로 운동을 망설이는 이들을 위한 ‘메디월 필라테스’ 프로그램...
- 2025-06-20
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- 대구 다사 요가전문센터, 환절기 감기 예방 위한 면역력 강화 운동 강조
- 대구--중장년층을 위한 요가 전문센터 다사요가앤필라테스(원장 정홍숙)가 환절기 감기 예방과 빠른 회복을 위한 생활 습관과 운동의 중요성을 강조하는 건강...
- 2025-06-17
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- 월요가 전문 컨퍼런스 ‘2025 WALLYOGA’, 7월 대전서 개최
- ‘2025 WALLYOGA 컨퍼런스: Inside The Wall’가 오는 7월 26일부터 27일까지 양일간 대전에서 열린다. 이번 행사는 K-월국제연합과 요가 강사 멤버십 플랫폼 YO&P가 공동...
- 2025-06-12
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- 제주 끄리야요가, 도구 활용한 ‘테라피월요가’로 후굴 자세에 새로운 접근 제시
- 제주시 노형동에 위치한 끄리야요가가 벽과 벨트를 활용한 ‘테라피월요가’ 수업을 통해 후굴 자세에 새로운 접근을 제안하고 있다. 후굴은 요가 수련자에...
- 2025-06-11
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- 상주‘김미영다옴메디월요가필라테스’ 브랜드 론칭 4060세대를 위한 통증 완화·수면 개선 통합 힐링 프로그램 선보여
- 상주--경북 상주에 위치한 김미영다옴메디월요가필라테스가 4060세대를 위한 전문 치유요가 프로그램을 본격적으로 운영하며, 지역 최초의 테라피 메디컬 요...
- 2025-06-09
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- 체형 교정과 근육 강화, 부상 예방까지…순천리트릿요가학원에 남성 회원 문의 잇따라
- 최근 ‘요가는 유연성만을 위한 운동’이라는 인식이 변화하고 있다. 특히 요가의 특정 분야인 테라피월요가(Therapy Wall Yoga)가 근육 강화, 체형 교정, 부상 예...
- 2025-06-09
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- 아헹가 요가에서 출발한 메디월, 진주서 7기 자격증반 모집… 이소미 다옴메디월, 국제 K-wall 연합 공인 교육관
- 정렬 중심 요가로 잘 알려진 ‘아헹가 요가(Iyengar Yoga)’에서 영감을 받아 발전한 통증 순환운동 시스템 **메디월(Therapywall)**이 통증 회복과 자율신경 안정, 심...
- 2025-06-08
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- 대구 다사 지역, ‘자세 교정 전문 요가’의 중심으로 떠오른 다사요가앤필라테스
- **대구--**2018년 설립 이후 꾸준히 지역 주민들의 건강을 책임져온 다사요가앤필라테스(원장 정홍숙)가 메디컬 요가의 전문성과 현대 운동 과학을 접목한 ‘메...
- 2025-06-05
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- “숨만 쉬었는데 잠이 와요”…제주 끄리야요가, 불면증 해소 위한 회복형 요가 주목
- 요가가 단순한 운동을 넘어 수면 문제 해결에 효과적인 대안으로 주목받고 있다.제주시 노형동에 위치한 끄리야요가는 최근 수면장애 완화를 위한 '테라피월 ...
- 2025-06-05
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- 대구--다사요가앤필라테스, 메디월 활용한 플랭크 프로그램 통해 코어 강화 및 자세 교정 효과 극대화
- 대구--대구 달성군 다사읍에 위치한 다사요가앤필라테스(원장 정홍숙)가 메디월을 활용한 플랭크 프로그램을 통해 코어 근육 강화는 물론, 척추 및 골반의 안...
- 2025-06-04
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- 자주 묻는 싱잉볼 테라피 수료 및 2급 자격과정 질문에 답변해 드립니다
- 당신의 톱 7 싱잉볼 명상 자격증 과정 질문에 대한 답변
요즘 제 받은 편지함은 싱잉볼 테라피와 자격과정에 대한 문의로 가득합니다. 사람들은 어떻게 싱잉...
- 2025-06-03
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- 광양 본디요가에서 부부 관계를 더욱 깊게 만드는 4단계, 테라피 요가로 함께하는 성장의 시간
- 가족의 유대감을 높이는 4단계, 테라피 월요가로 특별한 추억을 만드는 법 바쁜 일상 속에서 가족과 더 가까워지고 싶다고 느껴본 적 있으신가요?그렇다면 ...
- 2025-06-03
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- 대전 유성구 중심에서 몸과 마음을 위한 힐링…‘박계영 다옴메디월 필라테스’, 맞춤형 테라피 프로그램 주목
- 대전--대전 유성구 봉명동에 위치한 ‘박계영 다옴메디월 필라테스(원장 박계영)’가 스트레스 해소와 숙면 유도를 위한 힐링 필라테스 프로그램으로 지역 주...
- 2025-06-03
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- "저속 노화", 시니어 세대의 새로운 선택… 순천 'Wall하타요가' 인기
- 순천 시니어들, 관절 부담 없이 건강 되찾는 '테라피월 요가'에 주목고령화 사회로 진입한 지금, 단순한 장수보다 중요한 건 ‘건강하게 오래 사는 것’이다. ...
- 2025-06-02
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- “디지털 피로 회복하는 감각 치유 요가, 『리타의 홀리스틱 월요가』 출간”
- 2025년 5월 21일—요가 테라피스트 김보현(필명 리타)이 디지털 피로와 신체 불균형에 시달리는 현대인을 위한 전인적 요가 안내서 『리타의 홀리스틱 월요가』...
- 2025-05-27
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- 벽 앞에서 몸과 마음을 다시 세우다 – 천안 ‘월요가’, 운동선수도 찾는 정렬 요가 화제
- 천안--천안 이서현테라피요가&필라테스(원장 이서현)가 정렬 기반 요가 수련 프로그램 ‘월요가(Wall Yoga)’를 통해 운동선수와 재활이 필요한 일반인들의 체형...
- 2025-05-27
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- “움직임의 격이 다르다” 청주 비니요가, 메디월요가로 요가의 새로운 기준을 제시하다
- 청주 분평동의 ‘비니요가 & 다옴필라테스’(대표 박영빈)가 정렬 교정과 기능 회복을 동시에 추구하는 요가 프로그램 ‘메디월요가(Medi Wall Yoga)’를 본격 운...
- 2025-05-20
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- 나이를 잊고 청년처럼! 순천 리트릿요가학원 ‘시니어월요가’ 인기
- 순천 리트릿요가학원, ‘시니어월요가’로 건강한 노년 준비 열풍“이 나이에 운동을 시작해도 될까요?”
“될 뿐만 아니라, 지금이 바로 가장 좋은 시작입...
- 2025-05-19
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- 자율신경계 회복 위한 요가 수련, 6월 대전서 개최
- 자율신경계의 균형 회복을 위한 요가 수련 프로그램이 오는 6월 14일 대전연수원에서 열린다. 이번 수련은 척추 견인과 근막 이완을 핵심으로 구성돼 구조적 ...
- 2025-05-14
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- 암환우 위한 ‘테라피월 요가’ 클래스 개최
- 암환우의 신체적·정서적 회복을 위한 ‘테라피월 요가’ 수업이 오는 6월 14일 대전연수원에서 열린다. 본 프로그램은 Zoom을 통한 실시간 온라인 수강도 가능...
- 2025-05-14
