필라테스 강사 자격증을 준비하는 이들과 운동 지도자를 위한 필수 해부학 입문서 필라테스 자격증 입문서 기초해부학이 출간됐다.

구도희 MPA필라테스 교육관장이 저자로 출판사 샨티스토리에서 펴낸 이 책은 필라테스를 배우고 가르치는 데 필요한 해부학 지식을 쉽게 풀어내, 필라테스 지도자의 전문성을 한층 높이는 데 초점을 맞췄다.

기존 해부학 서적이 단순한 이론 중심의 설명에 그쳤다면, 필라테스 자격증 입문서 기초해부학은 필라테스 동작과 인체 해부학의 연관성을 실용적으로 설명하는 데 주력했다.

근육과 관절의 기능을 이해하면 필라테스 동작의 효과를 극대화할 수 있으며, 부상 예방에도 큰 도움이 된다. 특히 필라테스 원리를 정확히 파악하지 않고 단순히 동작을 따라 하면 운동 효과가 반감될 수 있는데, 이 책은 이러한 문제를 해결할 수 있도록 체계적으로 구성됐다.

이 책은 필라테스 동작을 중심으로 해부학을 설명하는 방식으로 기존 해부학 서적과 차별화된다. 필라테스 수련자뿐만 아니라 운동 지도자들에게도 실질적인 도움을 줄 수 있는 이론과 실무를 겸비한 필수 교재로 자리매김할 것으로 기대된다.

필라테스 자격증 입문서 기초해부학은 MPA 필라테스 강사 자격증 과정의 공식 해부학 입문서로도 지정되었다. 필라테스를 보다 체계적으로 이해하고자 하는 모든 이들에게 이 책은 필수적인 지침서가 될 것이다.

출판사 샨티스토리에서 출간된 필라테스 자격증 입문서 기초해부학에 대한 자세한 정보는 주요 온라인 서점에서 확인할 수 있다.

김성후기자