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- 한국치유요가협회, 2025 하계 교육관장 연수 개최…요가 교육의 본질과 방향성 재조명
- 한국치유요가협회는 지난 8월 30일부터 31일까지 한국문화연수원에서 ‘2025 하계 교육관장 연수’를 성공적으로 개최했다고 밝혔다. 이번 연수에는 협회 산하 ...
- 2025-09-05
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- 광주 아워필라테스, 어르신 스포츠 상품권 결제 가능…시니어 맞춤 운동 프로그램 제공
- 제로페이 가맹점으로 등록된 상무지구 아워필라테스가 만 65세 이상을 대상으로 지원되는 ‘어르신 스포츠 상품권’ 결제를 받을 수 있게 됐다. 이로써 시니...
- 2025-09-05
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- [박정연칼럼] 움직이지 않는 근막, 통증의 시작
- 우리 몸은 뼈와 근육만으로 움직이지 않습니다. 그 모든 것을 감싸고 이어주는 보이지 않는 그물망, 바로 근막이라는 조직이 있습니다. 이 결합조직은 근육과 ...
- 2025-09-05
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- 정선 싱잉볼, 몸과 마음의 균형을 회복하는 치유의 파동
- 강원도 정선에서 전인치유 필라테스를 실천하고 있는 이미정 원장은 단순히 운동 지도자가 아닙니다. 간호사로서 오랜 임상 경험을 쌓고, 이후 요가·필라테...
- 2025-09-05
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- 대전--박보정다옴필라테스요가, 제2의 커리어를 위한 RYTK300+ 요가강사 자격증과정 수시 개강
- 요가를 통해 제2의 인생을 준비하는 이들을 위한 실질적인 길이 열렸다. 대전 대덕구 오정동에 위치한 '박보정다옴필라테스요가'는 2025년 9월 5일, 제45회차 RYTK...
- 2025-09-05
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- 지축 번지피지오 디 필라지오, 40~50대 중년 여성을 위한 번지피지오 프로그램 주목
- 지축 필라테스&번지피지오 전문 센터 디 필라지오(구도희 원장)가 40~50대 중년 여성을 위한 기능적 운동 솔루션으로 번지피지오 프로그램을 본격 운영하며 주...
- 2025-09-05
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- [이지민의 월레 해부 노트] 복부 힘이 느껴지지 않을 때? 월레에서 코어를 깨우는 3단계 바디 큐잉
- 필라테스와 발레 기반의 움직임 교육 현장에서 가장 흔히 제기되는 질문 중 하나는 “왜 복부 힘이 느껴지지 않을까”이다. 강사들은 회원들에게 “배꼽을 당...
- 2025-09-05
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- “이제는 테크닉보다 ‘시퀀스 설계력’이다” 실무 중심 월레 자격 과정, 9월 양산 개강
- 전국 단위 필라테스 지도자 교육 브랜드로 자리 잡은 ‘월레(WALLE)’가 오는 9월, 양산 교육관에서 실무 중심의 3급 자격 과정을 개강한다. 본 과정은 단순한 테...
- 2025-09-04
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- [박정연칼럼] 근막 경선 상지선을 활용한 어깨 재활
- 어깨 통증은 현대인의 가장 흔한 불편 중 하나입니다. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 스마트폰을 오래 사용하는 생활 습관은 어깨를 쉽게 긴장시키고, 반...
- 2025-09-04
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- 정선필라테스 건강을 위협하는 체형 불균형의 위험 신호: 왜 반드시 교정해야 할까요?
- 현대인들의 몸은 점점 더 불균형해지고 있습니다. 오랜 시간 앉아서 생활하는 습관, 반복적인 움직임 패턴, 그리고 잘못된 자세는 신체의 정렬을 무너뜨리고 ...
- 2025-09-04
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- 요가원 100문 100답 요가원 선배가 알려주는 요가원 창업의 모든 것
- 요가원 14년 차 요가원 선배가 알려주는 요가원 창업의 모든 것 《요가원 창업 100문 100답》은 무용을 하다가 생긴 허리디스크를 치료하고자 요가를 파고들...
- 2025-09-04
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- 필라테스와 요가, 차이점과 장점…병행할 때 효과 극대화
- 광주 릴스필라테스플라잉요가(원장 최자연)는 필라테스와 요가를 병행할 때 신체적·정신적 효과가 극대화된다고 4일 밝혔다. 두 운동은 기원과 접근법에서 ...
- 2025-09-04
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- 지축 번지피지오 디 필라지오, 허리 통증 완화한 번지피지오 사례 공개
- 지축에 위치한 필라테스&번지피지오 전문 센터 디 필라지오가 번지피지오 개인 레슨을 통해 허리 통증을 완화한 실제 사례를 공개해 눈길을 끌고 있다. 허...
- 2025-09-03
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- 월레 자격 과정 9월 광주 개강! 기댈 수 있다면 바꿀 수 있다. 바레의 새로운 장르 ’월레‘, 도구 활용이 수업 퀄리티를 바꾸는 이유
- 필라테스와 피트니스 지도자 중심의 실전 교육 프로그램으로 주목받고 있는 ‘월레(WALLE)’ 자격 과정이 오는 9월, 광주에서 개강한다. 이번 교육은 특히 도구 ...
- 2025-09-03
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- [김양희 칼럼]부산 동래 ‘김양희 아쉬탕가요가’, 팔지(八支)로 읽는 ‘움직이는 명상’
- 부산= 요가가 대중화되며 ‘운동’과 ‘수행’의 경계가 흐려지는 가운데, 부산 동래구 온천동의 김양희 아쉬탕가요가가 파탄잘리 《요가수트라》의 팔지(八...
- 2025-09-03
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- [한세영 교수의 경혈지압 칼럼] 스트레스 해소와 마음을 다스리는 5분 손끝 건강법
- 현대인의 건강을 위협하는 가장 큰 요인 가운데 하나는 바로 스트레스다. 긴장이 쌓이면 두통, 불면, 소화불량 등 다양한 증상으로 이어질 수 있다. 이에 대해 ...
- 2025-09-03
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- 광주 아워필라테스, 생활 습관 교정과 웰니스 교육으로 어깨 통증 회복 이끈다.
- 현대인의 어깨 통증은 단순한 노화나 일시적인 근육 피로의 문제가 아니라 잘못된 생활 습관이 누적되며 발생하는 경우가 많다. 장시간의 컴퓨터 작업, 스마...
- 2025-09-03
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- 정선 싱잉볼: 소리 그 이상의 힘, 번아웃을 극복하는 진동의 과학
- 번아웃은 현대 사회를 살아가는 많은 이들에게 낯설지 않은 감정입니다. 끝없는 경쟁과 스트레스 속에서 우리의 몸과 마음은 무너져 내리곤 합니다. 이때 필...
- 2025-09-03
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- 대전 오정동 골프 실력, 자세 교정 없이 성장 어렵다…'박보정다옴필라테스요가' 테라피월요가 주목
- 대전--골프 인구가 늘면서 스윙 향상에 집중하는 골퍼들이 많아졌지만, 정작 자세 교정의 중요성은 간과되는 경우가 많다. 특히 대전 지역 골퍼들 사이에서는 ...
- 2025-09-03
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- 임산부 요통 완화에 필라테스 효과 입증…광주 매일필라테스, 봉선동 주민 위한 8월 무료 클래스 성료
- 광주 매일필라테스(원장 오유진)가 매달 봉선동 지역 주민을 대상으로 진행하는 무료 클래스의 일환으로, 지난 8월 29일 ‘임산부 요통 완화를 위한 필라테스 ...
- 2025-09-03
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- 싱잉볼 베이직 수료과정 전국 개강… 정회원 대상 교육비 전액 무료 혜택 제공
- 지축 디 필라지오 필라테스&번지피지오 구도희 원장, 필라테스 초보를 위한 단계별 안내
- 갱년기 회원 지도 전략 공개, 비니요가&다옴필라테스 오해인 원장 특강
- 유승아·전미란 원장의 월레 적용법, 10월 26일 MPA 컨퍼런스에서 확인
- 대전박보정다옴필라테스요가의 박보정 원장 ‘디톡스 카운슬링 수료과정’ 개설, 통합적 치유 상담법 제시
- 이지민 회장, 월레 자격과정서 강사의 전달력 향상 핵심 ‘보이스 리더십’ 특강
- 천안 이서현테라피요가&필라테스, 이서현 원장 9월 28일 환절기 몸과 마음 회복 돕는 싱잉볼 자격과정 개최
- 순천 리트릿요가, 초보부터 전문가까지 가능한 윤태주 월요가 과정
- 마산의 현주요가명상, 김현주 원장과 함께하는 창원·마산 요가자격증 과정, 300시간 실무 중심 교육
- 레나엘필라테스 김한나 원장, MPA 컨퍼런스서 산후 골반 회복 전략 공개
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- 서울 종암동 제이필라테스, MPA필라테스 지도자과정 3월27일 개강
- 부산 해운대구 바디테라피 요가&필라테스, RYTK300+ 요가지도자과정 개강
- 아기 아토피원인치료에 대한 기초 강좌 1편, 기존관점과는 조금 다름 - 김성원박사
- 울산 요가, 울산 필라테스의 메카, 다옴필라테스요가 현대백화점 울산점 3월 할인 이벤트
- 마이요가멤버십, 요가 강사를 위한 테라피월 요가필라테스 특강 개최
- 증미요가 밸런싱&필라테스, RYTK300 요가강사자격증반 개강반 얼리버드 등록 할인
- 삼산동필라테스, 다옴필라테스&요가 현대백화점 울산점 요가,필라테스 강사 자격과정 개강
- 스마트요가
