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- 다사요가앤필라테스, 11월 '싱잉볼 전문자격과정'으로 수업의 깊이를 더하다
- 요가와 필라테스를 통한 신체 수련에 그치지 않고, 깊은 이완과 감정 치유까지 아우르는 전인적 접근이 주목을 받고있다. 이에 따라 다사요가앤필라테스는 오...
- 2025-10-13
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- 순천리트릿요가, 몸 균형 회복 ‘골든타임’ 강조
- 순천리트릿요가학원이 몸의 균형 회복을 위한 ‘골든타임’ 중요성을 강조하고 나섰다. 윤태주 원장은 최근 회원들과의 상담을 통해 허리 통증과 자세 불균...
- 2025-10-13
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- 달과 태양, 숨의 균형 - 아쉬탕가 빈야사요가의 깊은 지혜
- 부산 동래구 명륜동에서 아쉬탕가 요가를 지도하고 있는 김양희 원장은, 요가 수련의 핵심이 단순한 동작 수행을 넘어 호흡의 본질을 이해하는 데 있다고 강...
- 2025-10-13
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- 이미정다옴메디월필라테스, 번아웃 극복을 위한 전인치유루틴
- 최근 “아무리 쉬어도 피로가 풀리지 않는다”, “아침에 일어나면 숨이 막힌다”, “예전엔 즐거웠던 일도 재미없다”는 말들이 주위를 떠돈다. 이 같은 증...
- 2025-10-13
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- 월레 강사, 목소리로 만드는 수업 리듬…중저음·속도·끝내림 규칙 핵심
- 비 오는 아침, 차 한 잔의 온기가 간절해지는 가운데 월레 강사 이지민이 보이스 리더십의 중요성을 전했다. 수업에서 참가자들의 이해가 부족할 때, 문제는 ...
- 2025-10-13
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- 30일 혈당 필라테스로 몸과 마음 회복, 최자연 원장 신간 인기
- 광주 북구 릴스필라테스를 운영하는 최자연 원장이 건강서 《혈당으로 흔들린 몸, 단 30일만에 필라테스로 되찾는다》를 출간하며 주목받고 있다. 이 책은 건...
- 2025-10-13
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- 마산요가자격증 RYTK300+ 교육관, ‘동작만이 아닌 원리와 깊이’를 가르친다
- 마산·창원 지역의 요가자격증 교육과정이 단순 반복 중심에서 벗어나 아사나의 의미와 원리, 지도법까지 깊이 배우는 교육으로 주목받고 있다. RYTK300+ 인증 ...
- 2025-10-13
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- 리플리 증후군: 믿음이 진실처럼 포장될 때
- 뇌과학과 리플리 증후군: 믿음이 진실처럼 포장될 때 조직은 어떻게 흔들릴까반복되는 거짓말은 단순한 정보가 아니라 뇌 속에서 진실처럼 각인된다. 처음에...
- 2025-10-13
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- [송영주 칼럼]향기와 아사나로 정렬되는 몸과 마음의 경험
- 향기와 차크라, 근막이 만나는 아로마 명상최근 요가와 명상 분야에서 아로마를 활용한 심화 명상이 주목받고 있다. 단순한 기분 전환을 넘어, 향기는 뇌와 신...
- 2025-10-13
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- 뇌과학이 주목하는 깨어 있는 수면 명상, 청주비니요가의 요가니드라
- 요가니드라는 최근 명상과 뇌과학 분야에서 주목받고 있는 수행법으로, 단순한 휴식을 넘어 뇌 회복과 정서 안정에 효과가 있는 것으로 알려지고 있다.요가니...
- 2025-10-13
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- 양산 월레그로 교육관 개관, 지역 강사 경쟁력 강화 기대
- 양산 월레그로 교육관 개관, 지역 강사 성장 기회 확대
양산 지역에 월레그로(WALLEgro) 교육관이 공식 개관하며 지역 강사들의 경쟁력 강화가 기대된다. 전미란...
- 2025-10-13
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- 구미 최초 월레그로 자격과정 개강, 필라테스 지도자 경쟁력 강화
- 구미 최초 월레그로(WALLEgro) 자격과정 개강, 필라테스 지도자 경쟁력 강화 기대구미 레나엘 필라테스 김한나 원장은 지역 최초로 월레그로(WALLEgro) 자격과정을 ...
- 2025-10-13
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- 상지 통증 완화와 정렬 회복 위한 대전 ‘Wall One-Day’ 워크숍
- 2025년 9월 27일, 대전 K-월국제연합 연수원에서 열린 ‘Wall One-Day’ 워크숍이 참가자들의 큰 호응 속에 마무리됐다.이번 행사는 단 하루의 일정으로 진행됐지만,...
- 2025-10-13
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- 고지혈증 관리, 생활 습관과 월요가로 안전하게
- 순천리트릿요가 윤태주 원장은 혈관 건강과 생활 습관의 중요성을 강조하며 고지혈증 관리 방법과 월요가 수련을 소개했다. 고지혈증은 혈액 속 지방 수치가 ...
- 2025-10-13
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- 대전박보정다옴필라테스요가, 요가의 본질 '정화' 중심 교육으로 차별화
- 대전에서 요가자격증 취득을 고민하는 사람들이 늘고 있다. 많은 이들이 단순한 운동 이상의 의미를 찾으며 ‘요가강사’라는 목표를 세우지만, 몸이 유연하...
- 2025-10-13
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- 월레(Walle) 도입으로 세종 운동 트렌드 새 장 열다
- 세종은 아침저녁으로 선선하고 낮에는 따뜻한 햇살이 비쳐 산책하기 좋은 계절을 맞았다. 이런 시기에는 몸을 새롭게 움직이고 싶은 마음이 커지기 마련이다....
- 2025-10-13
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- [김현주 칼럼] 싱잉볼 명상, 울림이 이끄는 셀프치유의 과학
- 마산 현주요가명상의 김현주 원장이 소개하는 ‘싱잉볼 명상’은 단순한 소리 명상을 넘어, 과학적으로 몸과 마음을 치유하는 진동 명상법이다. 우리 몸의 약...
- 2025-10-13
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- 월요가, 벽과 슬링으로 체감하는 신체 패턴, Wall One-Day 클래스 성료
- 지난 9월 27일 대전 K-월국제연합 연수원에서 열린 [Wall One-Day] 클래스가 주목을 받았다. 이날 수업은 세 명의 마스터가 각각 다른 방향에서 진행하며, 벽과 슬링...
- 2025-10-13
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- MPA필라테스 협회, 강사 성장 위한 평생 교육 시스템 주목
- MPA필라테스 협회는 필라테스 강사의 전문성과 실무 역량을 강화하기 위한 체계적인 교육 시스템과 다양한 수료 과정, 정기 컨퍼런스를 운영하고 있다. 협회 ...
- 2025-10-13
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- [박영빈 칼럼] 요가니드라, 뇌과학이 주목하는 가장 깊은 명상 상태 - 의식과 무의식 사이에서 뇌를 회복시키는 과학적 명상법
- (사)한국치유요가협회 박영빈 협회장이 소개한 ‘요가니드라’는 몸은 깊이 이완된 상태지만 의식은 깨어 있는 ‘요가적 수면’ 명상법이다. 누운 자세에서 ...
- 2025-10-13
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- 싱잉볼 베이직 수료과정 전국 개강… 정회원 대상 교육비 전액 무료 혜택 제공
- 지축 디 필라지오 필라테스&번지피지오 구도희 원장, 필라테스 초보를 위한 단계별 안내
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- 유승아·전미란 원장의 월레 적용법, 10월 26일 MPA 컨퍼런스에서 확인
- 대전박보정다옴필라테스요가의 박보정 원장 ‘디톡스 카운슬링 수료과정’ 개설, 통합적 치유 상담법 제시
- 이지민 회장, 월레 자격과정서 강사의 전달력 향상 핵심 ‘보이스 리더십’ 특강
- 천안 이서현테라피요가&필라테스, 이서현 원장 9월 28일 환절기 몸과 마음 회복 돕는 싱잉볼 자격과정 개최
- 순천 리트릿요가, 초보부터 전문가까지 가능한 윤태주 월요가 과정
- 마산의 현주요가명상, 김현주 원장과 함께하는 창원·마산 요가자격증 과정, 300시간 실무 중심 교육
- 레나엘필라테스 김한나 원장, MPA 컨퍼런스서 산후 골반 회복 전략 공개
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- 부산 해운대구 바디테라피 요가&필라테스, RYTK300+ 요가지도자과정 개강
- 아기 아토피원인치료에 대한 기초 강좌 1편, 기존관점과는 조금 다름 - 김성원박사
- 울산 요가, 울산 필라테스의 메카, 다옴필라테스요가 현대백화점 울산점 3월 할인 이벤트
- 마이요가멤버십, 요가 강사를 위한 테라피월 요가필라테스 특강 개최
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