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- 쉬운 요가 기본동작(수리야나마스카라) - 요가자격증 딴 새내기 요가강사 - 1편
- 초보자도 쉽게할 수 있는 홈요가 스트레칭 - RYTK300요가강사 최선아, 배지영의 1편입니다. 요가의 가장 기본이 되는 요가자세! 과정이 어려운 RYTK300요가자격증...
- 2019-02-18
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- 요가PT강사만 아는 체형측정 및 분석방법, 제주 오성호대표의 요가자격증 운동처방 1편
- 요가운동처방, 요가해부학 등 이론적 배경을 바탕으로 요가운동처방을 지도해온 제주 밸런싱요가&스피닝 대표인 오성호 바른체형운동연구소장의 체형측증 ...
- 2019-02-18
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- 대전 박보정필라테스요가 ’크리스탈 싱잉볼 명상요가’ 속으로!
- ’크리스탈 싱잉볼 명상요가’ 속으로! - 대전 박보정필라테스요가 ‘크리스탈 싱잉볼 명상요가’ 특강 현장 참여기(記)지난 1월 26일 대전 박보정다옴필라...
- 2019-02-14
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- 요가강사와 마이요가멤버십을 위한 전국특강 2월 4주차 개최
- RYTK300 요가강사와 마이요가멤버십을 위한 2월 4주차 전국특강을 개최한다. 2월 23일(토) 청주 비니요가&메디필라테스(원장 박영빈)에서 김륭아 강사(36도씨 원장...
- 2019-02-14
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- 이선진 원장의 복숭아 힙 만들기
- 이선진 원장의 바렐 동작으로 엉덩이와 허벅지 척추의 균형을 길러 복숭아 힙을 만들어 보자.
- 2019-02-11
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- 샤나필라테스·요가, 조연정 원장의 테라피월 요가지도자과정 개강
- 샤나필라테스·요가, 조연정 원장의 테라피월 요가지도자과정 개강 서울 강남구 청담동에 위치한 샤나필라테스·요가의 테라피월 요가강사자격증 과정이 ...
- 2019-01-29
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- RYTK300 요가강사와 마이요가멤버십을 위한 전국특강 2월 2주차 개최
- RYTK300 요가강사와 마이요가멤버십을 위한 전국특강 2월 2주차 개최RYTK300 요가강사와 마이요가멤버십을 위한 2월 2주차 전국특강을 개최한다. 2월 9일일(토) ...
- 2019-01-29
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- 증미역요가, 밸런싱요가&필라테스 2월 16일 RYTK300 요가지도자자격증과정 개강
- 강서구 증미역에 위치한 밸런싱요가&필라테스는 (사)한국치유요가협회의 직영교육관으로써 매년 수백 명의 요가강사를 배출하는 RYTK300 요가강사자격증 과정...
- 2019-01-21
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- RYTK300 요가강사와 마이요가멤버십을 위한 전국특강 1월 4주차 개최
- RYTK300 요가강사와 마이요가멤버십을 위한 전국특강 1월 4주차 개최마이요가멤버십은 실력있는 요가&필라테스 강사를 위한 1월 4주차 특강이 전국에서 개최한...
- 2019-01-20
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- RYTK300 요가강사와 마이요가멤버십을 위한 전국특강 1월 3주차 개최
- 요가&필라테스 지도자의 실력업을 위한 마이요가멤버십 1월 3주차 특강이 다양한 테라피요가를 중심으로 개최된다.
- 2019-01-11
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- 이서현 원장의 어깨통증에 좋은 요가테라피
- 요가테라피 아사나를 통해 목과 어깨의 통증을 해소하고 건강하게 유지하는 법을 익혀보자.
현대인들은 스트레스와 운동 부족, 특히 잘못된 자세와 습관으로...
- 2018-12-19
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- 다옴필라테스, 울산필라테스 최초로 현대백화점 입점
- “다옴필라테스&요가”센터가 지난 12월 14일, 울산 필라테스센터 중에는 최초로 현대백화점 입점에 성공했다. 다옴필라테스 현대백화점 울산점은 백화점 ...
- 2018-12-18
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- RYTK300 요가강사 13회차 단체과정 1박2일 연수 및 자격검정 실시
- RYTK300요가강사 13회차 단체과정 1박 2일 연수 및 자격검정이 12월 8일~9일 대전 유성호텔에서 실시되었다. RYTK300요가강사는 한국치유요가협회 민간자격 등록된 ...
- 2018-12-17
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- 2018국제요가워크숍-비니요가, 성황리에 마무리
- 차승희심리요가연구소에서 주최한 ‘국제요가워크숍-비니요가’ 가 지난 11월 25일 성황리에 마무리 되었다.
23일부터 3일간 양재동 AT센터에서 개최된 이번 ...
- 2018-12-07
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- 2018 밀양아리랑 국제요가대회
- 2018 밀양 국제요가대회가 지난 11월 10일시1일 경남 밀양시 배드민턴 경기장(밀양종합운동장 보조경기장)에서 열렸다.
- 2018-12-07
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- 소도구를 활용한 바른 정렬 리셋요가
- 소도구를 이용해 허리의 군살 제거와 골반 교정에 좋은 요가 자세를 배워보자.
허리의 군살제거와 골반교정에 좋은 트리코나사나 – 삼각자세
- 2018-12-05
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- 아름다운 등라인 만들기 Ⅰ
- 김현민 원장의 아름다운 등라인을 만드는 요가 자세를 따라하며, 등의 지방을 제거하고 굽은 등과 어깨를 교정해 보자.
- 2018-11-29
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- 구선아 원장의 메디밴드 리셋요가
- 척추의 균형과 골반을 바르게 잡아주는 메디밴드를 사용해 동작을 따라해 보자.
메디밴드는 잃어버리기 쉬운 발의 원리를 회복하고, 밴드의 원심성 수축운동...
- 2018-11-22
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- 김현민 원장의 슬림한 허벅지 만들기
- 골반의 혈액 흐름을 도와주는 요가동작으로 슬림한 다리라인을 만들고, 대둔근을 자극하는 동작으로 허벅지 지방을 제거할 수 있다. 틀어진 골반을 강화시켜...
- 2018-11-13
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- 번지플라잉요가 자세 따라하기
- 필자는 평소 요가 철학에서 비롯되는 요가 아사나의 정렬 원칙을 교육생들에게 끊임없이 강조하고 연구해왔다.
요가 아사나의 5가지 정렬 원칙을 기본 바탕...
- 2018-11-08