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광양 요가 '본디요가' 월요가 자격과정 오픈!
[생활치유신문=온라인 뉴스팀] 전남 광양시에 위치한 본디요가에서 7월17일 월요가 자격과정을 개강한다.광양 본디요가에서 개강하는 월요가는 테라피월을 활용해 수련하는 요가로 도구의 사용으로 맞춤 수련처럼 내 몸에 맞게 부담 없이, 그리고 쉽게 아사나를 이루고 그 효과를 온전히 얻을 수 있는 것이 장점으로 알려져 있다.월요가는 테라피 요가로서, 도구로 요가를 수련자에게 맞추는 아헹가 요가를 기반으로 탄생되었다. 현대의학과 물리치료, 심리학 등을 함께 접목하여 현대적으로 발전된 프로그램이 월요가다.월벨트(로프)와 단단히 고정된 월(Wall)의 도움으로 안전하고 손쉽게 척추 사이에 공간을 확보해 준다. 하루 종일 중력으로 눌린 척추의 마디마디를 늘려줌에 따라 척추의 유연성 개선과 척추 건강에 도움이 된다.벽과 바닥 두 면을 사용한 요가 자세로 거북목, 골반 교정 등 틀어진 체형을 바르게 교정하는데 효과적이다.광양 본디요가의 전혜린 원장은 "월요가는 초보자, 숙련자, 남녀노소 누구나 할 수 있고 근력, 유산소 운동이 가능하다"며 "거북목, 디스크 등 교정도 가능하니 많은 분들이 월요가 하러 오길 바란다"고 말했다.광양 요가 중마동 본디요가는 교정 요가인 월요가와 함께 싱잉볼, 아로마 테라피로 몸과 마음 모두 치유할 수 있는 곳이다. 아쉬탕가, 하타, 빈야사와 같은 전통 요가와 인사이드 플로우, 플라잉과 같은 현대 요가 모두를 접할 수 있는 요가원으로 다양한 프로그램을 경험할 수 있다.이번에 개강하는 월요가 자격과정 등록 시 테라피월요가 수업 6개월 무료 수강, 교재 제공 및 월 기능 해부학 강의 제공 등 다양한 혜택이 준비되어 있다.또한 월요가 자격과정 교육이 끝난 후 아로마 오일과 함께 싱잉볼 소리를 들으며 이완 테라피를 경험할 수 있다.
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부산 해운대구 바디테라피 요가&필라테스, RYTK300+ 요가지도자과정 개강
[생활치유신문=온라인 뉴스팀] 부산 해운대구 좌동, 신해운대역 인근에 위치한 바디테라피 요가&필라테스에서 7월 8일 토요일과 7월 12일 수요일 RYTK300+ 요가 강사 자격과정을 개강한다.RYTK300+ 요가 강사 자격과정은 요가 지도자 자격증을 취득하기 위한 교육과정이며, 6개월간의 교육이 모두 종료된 후 정기검정을 통해 자격증을 취득할 수 있다.부산 해운대구 바디테라피 요가&필라테스의 요가 지도자 수업은 주중반과 주말반으로 각각 교육생을 모집하고 있다. 주중반은 7월 12일 수요일 개강을 시작으로 매주 수요일 오후 1시부터 5시까지 총 6개월 동안 교육이 이루어질 예정이다.또한 주말반은 7월 8일 토요일에 개강을 앞두고 있으며, 매주 토요일 오전 10시부터 오후 2시까지 교육이 진행될 예정이다.한국치유요가협회의 공인 교육관인 바디테라피 요가&필라테스에서는 이번 RYTK300+ 요가지도자 자격과정을 등록하는 수강생들에게 센터에서 운영하는 프로그램을 1년 동안 무료로 수강할 수 있는 혜택과 오는 30일까지 등록할 시 10% 할인된 금액으로 RYTK300+ 요가 강사 자격과정을 등록할 수 있는 특례를 제공한다. 그리고 우수한 성적으로 자격증 취득 시 센터에서 취업할 수 있는 기회 또한 제공하고 있다.바디테라피 요가&필라테스의 RYTK300+ 요가강사 자격과정에서는 아사나뿐만 아니라 요가의 역사부터 베다, 우파니샤드, 요가수트라, 샹키아 철학, 탄트라, 바가바드기타, 인도 사상사, 아류르베다와 요가 등 다양한 요가 철학들을 전문 교수진들의 수업을 통해 교육되고 있다.또한 하타요가미세신체론, 시퀀스 구성법, 요가 정화법, 반다, 요가 해부학, 아사나 분석과 처방, 수업 티칭 스킬 등 요가 지도자라면 알아야 하는 실전에 필요한 지식도 요가 전문 교육 위원들의 수준 높은 강의를 통해 진행된다. 뿐만 아니라 명상, 호흡법, 정화행법을 통해 몸과 마음의 밸런스를 맞추며 성장할 수 있는 교육과정이 진행되고 있다.오는 7월 8일(주말반, 토요일)과 7월 12일(평일반, 수요일)에 각각 개강하는 바디테라피 요가&필라테스의 RYTK300+ 요가강사 자격과정에 대한 문의는 051-702-9155로 하면 된다.
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한국치유요가협회, 교육관 가입 이벤트 실시…요가 지도자 강사 과정 지원 ‘파격 지원’
[생활치유신문=강창민 기자] 최고의 요가 온/오프라인 지도자자격과정인 RYTK300+, RYTK400 등을 보유하고 있는 한국치유요가협회(KTYA)가 신규 교육관에 특례를 제공한다. 전국 최대규모 RYTK300+ 요가지도자과정 교육관을 보유하고 최다 요가지도자를 배출하고 있는 사단법인 한국치유요가협회는 “오는 3월20일까지 협회에 가입하는 모든 교육관을 대상으로 특례를 지원한다”고 전했다. 먼저 한국치유요가협회는 교육관의 자립과 지도자반의 성공적인 개설을 위해 교육관 가입 후 개설하는 지도자반 1기의 모든 인원의 단체 과정 교육비를 전액 지원한다. 또 프리미엄 자격과정인 RYTK400과정을 교육관장에게 무료 제공한다. RYTK400 과정은 온/오프라인 50시간 강의, 50시간 개인 수련으로 총 100시간 과정이며, 프라나야마, 무드라, 반다, 고급 아사나를 중심으로 한 강의다. 엄선된 강사와 질 좋고 수준 높은 강의를 통해 요가 강사로서 레벨과 실력을 업그레이드할 수 있는 기회를 제공한다. 여기에 요가자격증 RYTK300+ 라이브 심화과정과 라이브 심화과정 특강을 무료로 제공한다. 이는 다양한 콘텐츠를 통해 요가 지도자의 시야를 확장시킬 수 있는 기회로 자격증 취득 후 초보 강사들을 위한 인큐베이팅 과정이기도 하다. 마지막으로 개강을 위한 홍보, 마케팅에 전폭적인 지원을 아끼지 않을 계획이다. 개강 블로그 포스팅, 뉴스 기사, SNS(인스타그램, 페이스북), 유튜브, 네이버 TV 등 다양한 채널을 통해 개강 소식을 알리고 각 교육관의 홍보를 책임진다. 지난 2007년 발족한 한국치유요가협회는 요가가 추구하는 근본적인 목적인 치유를 근간으로 생애 주기별 맞춤 요가, 질환별 생활 치유요가 분야를 전문적이고 체계적으로 다루며 국제 테라피 요가 문화를 이끌어 나가고 있다. 한국치유요가협회 교육관 가입에 대한 자세한 문의는 02-833-6122로 연락하면 된다.
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‘스틱 하나로 이게 다 가능?’…KTYA, 에바 임지윤의 테라피 스틱 요가 수료과정 2월 시작
[생활치유신문=강창민 기자] 소도구 테라피 전문가로 잘 알려진 에바 임지윤 원장의 ‘테라피 스틱 요가’ 수료과정이 한국치유요가협회(KTYA)를 통해 진행된다. 한국치유요가협회는 25일 “에바 임지윤 원장의 ‘테라피 스틱 요가’ 수료과정을 개설해 오는 2월17일까지 수강생을 모집한다”며 “총 10시간으로 구성된 이번 강좌는 오는 2월20~21일 양일간 각각 5시간씩(20일 13시~18시, 21일 10시~16시) 쌍방향 라이브로 진행된다”고 밝혔다. '스틱'은 아사나 정렬, 안정성과 가동성에 서포트 역할을 해 테라피 요소의 교정 요가 수업에 적극 활용이 가능한 소도구다. 이번에 진행되는 테라피 스틱 요가 수료과정에서는 에바 임지윤 원장이 직접 고안한 스틱 활용 요가 시퀀스를 배울 수 있다. 스틱 마사지, 스틱 활용 팔 뻗기, 스틱 목과 팔 사이에 끼우기, 스틱 한 팔 팔꿈치에 끼우기, 스틱 팔꿈치 사이에 끼우기부터 스틱 가루다사나로 잡기, 스틱 세우기 시퀀스, 스틱 천장 관절 받치기, 스틱 서혜부 끼우기 등을 체계적으로 배워보고 익히는 시간이 될 것이다. 더불어 홈트, 개인 레슨 지도에 유용한 팁도 전수할 예정이다. 수료 과정을 진행하는 임지윤 원장은 부산 수영구에 위치한 인소울 요가&필라테스를 운영하며, 오랜 시간 요가와 필라테스, 소도구를 통한 테라피 수업을 진행하고 있다. 또 자신이 연구개발한 프로그램을 통해 체형교정, 통증 치유, 관리 및 예방 등 테라피 수업도 병행 중이다. 에바 임지윤 원장의 ‘테라피 스틱 요가’ 수료과정을 진행하는 한국치유요가협회는 수강생들을 위한 특별한 혜택을 제공한다. 먼저 오는 2월1일부터 2월10일까지 해당 과정을 등록하면 수강료 50% 할인(19만8000원→9만9000원)이라는 얼리버드 혜택을 제공한다. 이어 강좌에 필요한 스틱을 무료로 제공하며, 수료증 역시 무료 발급된다. 에바 임지윤의 테라피 스틱 요가 수료과정에 대한 구체적인 문의는 한국치유요가협회(02-833-6122)로 하면 된다.
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서민경 원장, 대구서 ‘시니어요가’ 워크샵 11월28일 실시
마이요가멤버십이 대구에서 ‘시니어요가’ 워크샵을 실시한다. 오는 11월28일 오후 1시부터 대구 달성군 서민경요가에서 열리는 이번 워크샵은 서민경 원장의 직강으로 진행된다. 워크샵의 주제는 ‘시니어요가’다. 노령 인구가 급속히 늘어나며 시니어를 위한 많은 프로그램이 생겨나고 있지만 아직도 시니어 요가의 전문적인 연구와 지식은 부족한 실정이다. 이에 이번 워크샵에서는 오랜 기간 시니어요가를 지도하고 연구해 온 서민경 원장으로부터 현장에서 시니어요가를 어떻게 지도하는지 배워보는 시간을 가진다. 이번 워크샵은 이론, 실기 시간으로 구성된다. 이론 시간에서는 ▲시니어요가란? ▲노인의 정의 ▲시니어요가의 효과 ▲노인성 질병 ▲노인들과의 소통방법 ▲시니어요가의 방법과 주의사항 ▲시니어요가 진행을 위한 중요한 tip을 진행한다. 실기 시간에는 ▲치매예방을 위한 뇌유연성 기르기 ▲치매예방을 위한 단어기억 ▲기억력 발달을 위한 8박수 ▲의자를 이용한 요가운동법 ▲호흡법 ▲시니어요가의 수련 시퀀스 구성법(실습)을 진행한다. 서민경 원장은 “우리나라는 어느 나라보다 일찍 초고령 사회를 맞이했다. 요가지도자는 넘쳐나는데 전문저긍로 노인들을 지도할 수 있는 선생님은 부족하다”며 “이번 워크샵에서는 관심은 많은데 어떻게 지도해야 할지 모르는 분들이 노인들의 심시와 신체 조건을 이해하고, 이를 고려한 운동프로그램 구성법을 배울 수 있을 것이다”고 설명했다. 시니어요가 워크샵을 진행하는 서민경 원장은 대구에서 서민경메디요가&필라테스를 운영하고 있으며, IAIT 100인의 테라피스트, 실버요가 아카데미 위원장, RYTK300 심사위원으로 활동 중이다. 노인심리상담사 1급 자격을 보유하고 있다. 오는 11월28일 오후 1시 대구 달성군 서민경요가에서 열리는 서민경 원장의 ‘시니어요가’ 워크샵에 대한 문의는 마이요가멤버십(070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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마이요가멤버십, 11월29일 여수서 허지은 원장 ‘프롭 테라피월’ 워크샵 실시
마이요가멤버십이 전라남도 여수에서 ‘프롭 테라피월을 활용한 만성 어깨통증 테라피 요가’ 워크샵을 진행한다. 11월29일 오후1시부터 전라남도 여수에 위치한 데일리바디핏&월요가에서 열리는 이번 ‘프롭 테라피월을 활용한 만성 어깨통증 테라피요가’ 워크샵은 허지은 테라피월 호남권 심사위원장이 직강을 펼친다. 워크샵의 주제는 ‘프롭 테라피월을 활용한 만성 어깨통증 테라피요가’로, 만성 어깨질환으로 인해 힘들어하는 이들은 테라피월과 도구를 가미한 재활 테라피요가를 통해 근육이완, 체형교정, 척추 주변 근육 강화, 관절 유연성 향상 등의 테라피 효과를 경험할 수 있을 것이다. 이번 워크샵은 ▲프롭테라피 월(블럭)을 활용한 ‘단다아사나’, ▲프롭테라피 월(휠)을 활용한 ‘전굴’, ‘파리브리타트리코나아사나’, ‘아르다찬드라’ ▲테라피월의 도움을 받아 펼치는 ‘다누라아사나(활자세)’ 및 변형자세 ▲테라피월을 활용해 펼치는 ‘바시스타아사나’, ‘비라바드라1’, ‘파리브리타트리코나아사나’ 순으로 진행된다.허지은 테라피월 호남권 심사위원장은 “테라피월은 소도구를 이용해 매트에서는 불가능했던 동작들을 가능케 한다”며 “이번 워크샵에서는 테라피월을 활용한 요가 동작들을 통해 근육이완과 척추주변 근육강화, 유연성 향상 등의 신체적 교정 효과를 높여 어깨질환의 완화, 재활, 심리적 스트레스 해소에 큰 효과를 볼 수 있을 것”이라고 설명했다. ‘테라피 요가’ 워크샵을 진행하는 허지은 강사는 호남권 ‘테라피 월’ 자격 검정 심사위원장으로, 현재 여수에서 ‘데일리바디핏&월요가’와 요가 지도자 양성 기관인 ‘꿈 두드림 평생 교육원’ 운영 중이다. 보유 중인 요가 지도자 자격증으로는 ‘RYTK 500’, ‘요가 테라피스트 L2’, ‘요가 지도자 1급’, ‘빈 야사 요가 지도자’가 있다. 오는 11월29일에 여수 데일리바디핏&월요가에서 열리는 허지은 테라피월 호남권 심사위원장의 ‘프롭 테라피월을 활용한 만성 어깨통증 테라피 요가’ 워크샵에 대한 문의는 마이요가멤버십(070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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고수연 원장, 11월21일 강원도 홍천서 ‘어깨 통증 테라피 요가’ 워크샵 개최
마이요가멤버십이 강원도 홍천에서 ‘어깨 통증 테라피 요가’ 워크샵을 실시한다. 오는 11월21일 오후 2시부터 강원도 홍천군 디브요가센터에서 열리는 이번 ‘어깨 통증 테라피요가’ 워크샵은 고수연 한국치유요가협회(KYTA) 강원도 회장이 직강을 펼친다. 이번 워크샵의 주제는 ‘현대인들을 위한 어깨 통증 테라피요가’다. 강의에서는 현대인 누구나 겪을 수 있는 어깨통증 완화/해소를 위한 테라피 요가의 활용법을 배우는 시간을 가진다. 이번 워크샵은 ▲목과 어깨관절의 구조 및 기능 알아보기 ▲어깨 통증의 원인 알아보기 ▲어깨통증 완화 또는 해소를 위한 아사나 활용법 ▲도구를 이용한 아사나 활용법 순으로 진행된다. 고수연 KYTA 강원도 회장은 “초보강사들의 어깨통증 완화 및 해소를 중심으로 수업의 질을 높일 수 있는 테라피요가의 도구 활용법을 배울 수 있는 시간이 될 것”이라고 설명했다. ‘어깨 통증 테라피요가’를 진행하는 고수연 KYTA 강원도 회장은 RYTK500 자격의 보유자로 현재 홍천 디브요가센터를 운영 중이다. 오는 11월21일 오후 2시 홍천 디브요가센터에서 열리는 고수연 KYKA 강원도 회장의 ‘어깨 통증 테라피요가’ 워크샵에 대한 문의는 마이요가멤버십(070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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마이요가멤버십, 11월21일 부산서 김윤석 강사 ‘해부학을 통한 아사나 해석법’ 워크샵
마이요가멤버십이 부산에서 ‘해부학을 통한 아사나 해석법’ 워크샵을 진행한다. 오는 11월21일 오전 10시부터 부산 남구 가네샤요가에서 열리는 이번 ‘해부학을 통한 아사나 해석법’ 워크샵은 김윤석 강사의 직강으로 펼쳐진다. 워크샵 주제는 ‘해부학을 통한 아사나 해석법’으로, 강의를 통해 수강생들은 단순한 자세부터 복잡한 자세, 호흡, 반다 등을 9가지의 포인트로 꿰뚫어 이해할 수 있는 방법을 배울 수 있다. 이번 워크샵은 ▲근육, 뼈, 신경을 통한 9포인트의 이해 ▲아사나, 호흡, 반다에서의 적용 순으로 진행된다. ‘해부학을 통한 아사나 해석법’ 워크샵을 앞둔 김윤석 강사는 “강의를 통해 수강생들은 현장에서 회원의 자세를 보며 위험한 부분과 수정할 부분을 파악할 수 있게 된다. 또 처음 보는 자세도 바르게 해설할 수 있게 될 것”이라고 설명했다. 부산에서 이번 워크샵을 진행하는 김윤석 강사는 춘해보건대학 요가과를 졸업했으며, 비니요가 지도자 자격, 슈로스, 카이로프랙틱, COT, 동작치료 등 다수의 교육을 이수한 지도자다. 현재 부산 소재 다수의 요가원에 출강하며 해부학을 가르치고 있다. 11월21일 부산 남구 전포대로 가네샤요가에서 열리는 김윤석 강사의 ‘해부학을 통한 아사나 해석법’ 워크샵에 대한 문의는 마이요가멤버십(☎ 070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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마이요가멤버십, 국현주 원장 ‘다이어트 테라피월과 스프링월’ 대전 워크샵 20일 실시
마이요가멤버십이 대전 중구에서 ‘테라피월과 스프링월’ 워크샵을 실시한다. 마이요가멤버십은 18일 “국현주 원장이 오는 20일 오후 2시부터 대전 중구 유천동 월탐바루요가수련원(대전월치유요가센터)에서 ‘다이어트 테라피월과 스프링월’ 워크샵을 진행한다”고 전했다. 워크샵의 주제는 ‘다이어트 테라피월과 스프링 월’로, 워크샵에서는 테라피월을 이용한 전신 다이어트 요가 시퀀스와 스프링월을 이용한 전신 순환 유산소 운동과 근력 강화 시퀀스를 경험해보는 시간을 가진다. 이번 워크샵에서는 먼저 테라피월을 이용한 ▲타다사나 ▲아누비따사나 ▲시르사아사나와 윗몸 일으키기 ▲맏츠야사나 ▲푸르보타나아사나와 물구나무 서기 ▲세투반다사나 ▲우스트라아사나 ▲바람 빼기 휴식 자세 ▲받다코나아사나 ▲우파비스타코나사나 ▲행잉 에카 파다 라자카포타사나 ▲수카사나 휴식 자세 ▲전갈자세/브르스치카아사나 ▲방향 전환 ▲나비자세 ▲박쥐자세 ▲파도타나사나를 수련하며, 이어 스프링월을 이용해 ▲런닝 ▲점핑 ▲쿠샵 ▲상체근력운동 ▲하체근력운동 ▲복부 근력 유산소운동을 진행한다. 테라피월을 이용한 다이어트 요가 시퀀스는 전신 혈액순환과 몸의 균형, 다이어트 효과를 극대화시킬 수 있으며, 스프링월을 이용한 유산소 운동과 필라테스 시퀀스는 지방분해와 근력 강화에 도움이 된다. 이번 ‘다이어트 테라피 월과 스프링 월’ 워크샵을 진행하는 국현주 원장은 ‘움직이는 요가 근육학’ 공동 저자로 현재 대전에서 탐바루 요가원을 운영 중이다. 국 원장은 대전 시설 관리공단 및 대전시 중구청 체육사설 한마음 체육관 요가 지도 15년, 대전시 국민건강보험공단 백세운동교실 운동 강사 10년, 대전시 생활 체육회 지도 15년 등 숙련된 경력의 지도자다. 대전 월탐바루요가수련원(대전월치유요가센터)에서 진행되는 ‘다이어트 테라피 월과 스프링 월’ 워크샵에 대한 문의는 마이요가멤버십 (070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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송은경 원장, ‘Enjoy Yoga at Sivananda’ 서울 워크샵 11월15일 개최
마이요가멤버십이 서울 워너비요가에서 ‘Enjoy Yoga at Sivananda’ 워크샵을 개최한다. 오는 11월15일 오후 1시부터 서울 강북구 미아동 워너비요가에서 열리는 이번 워크샵에서는 워너비요가 송은경 원장이 직강을 펼친다. 워크샵 주제는 ‘Enjoy Yoga at Sivananda’로, 강의는 코로나19 장기화로 지친 현대인들에게 휴식과 쉼을 요가를 통해 전달한다. 현대를 살아가는 사람들의 스트레스, 마음의 장애, 정신의 산란함 등을 호흡과 명상으로 다루고, 사바아사나로서 쉼을 느끼며, 아사나로 온전히 자신에게 집중하는 시간을 갖는 시간이 될 것이다. 이번 워크샵에서는 ▲12가지 베이직 아사나 ▲12가지 아사나 수련 초급부터 숙련자까지 모두에게 이로운 레벨업 ▲12가지 아사나의 변형 제시 순으로 수업이 구성됐다. 마이요가멤버십 ‘Enjoy Yoga at Sivananda’ 특강을 진행하는 송은경 원장은 하타요가 2급, 소도구매트필라테스 자격 보유 및 시바난다 TTC 자격을 보유하고 있다. 현재 미아 워너비요가를 운영 중이며 IAIT 100인의 테라피스트로도 활동하고 있다. 서울 미아동 ‘Enjoy Yoga at Sivananda’ 특강에 대한 문의는 마이요가멤버십(070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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플라잉요가 심화과정 배워보자…하미희 강사, 11월 여수-오산서 워크샵 실시
마이요가멤버십이 11월 전남 여수와 경기 오산에서 플라잉요가 심화과정 워크샵을 실시한다. 마이요가멤버십은 “오는 15일 전남 여수 데일리바디핏&월요가(원장 허지은), 29일 경기 오산 샨티요가&필라테스(원장 홍청조)에서 하미희 강사의 플라잉요가 워크샵이 진행된다”고 10일 밝혔다. 하미희 강사의 ‘플라잉요가 심화과정’ 워크샵은 ▲플로우(Flow) 워밍업. 해먹 기본동작 ▲본 동작에서의 변형·발전 된 동작 ▲ 난이도 있는 동작 연결을 통해 완성시킨 해먹슬링 순으로 진행된다. 플로우 워밍업과 해먹 기본동작은 관절과 근육을 풀어주며, 플라잉 동작의 변형과 발전된 동작은 척추 교정과 전신 근력 향상에 도움을 준다. 또 음악에 맞춰 난이도 있는 동작을 연결시켜 완성한 해먹슬링은 성취감과 자신감을 키워줄 것이다. 마이요가멤버십 플라잉요가 심화과정 워크샵을 진행하는 하미희 강사는 메디플라이아카데미 L2 대표로서 중국, 러시아, 미국 순회컨텐포러리 프로젝트 공연(2015)을 비롯해 부산·일산 불꽃축제 플라잉퍼포먼스, 일산킨텍스·삼성컨벤션·워커힐호텔 등에서 에어리얼 실크·슬링 공연을 선보인 바 있다. 15일 여수, 29일 오산 플라잉요가 심화과정 워크샵에 대한 문의는 마이요가멤버십(070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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김양희 원장 ‘아쉬탕가 요가’ 부산 워크샵 14일 개최
마이요가멤버십이 부산에서 ‘아쉬탕가 요가’ 워크샵을 진행한다. 마이요가멤버십은 9일 “RYTK300 심사위원인 김양희 원장이 오는 11월14일 오후 1시부터 부산 동래구 사뜨바 요가원에서 ‘아쉬탕가 요가’ 워크샵을 실시한다”고 전했다. 이번 워크샵의 주제는 ‘아쉬탕가’다. 아쉬탕가에서 프라이머리(하프)까지 수련을 진행하며 호흡과 아사나를 하나로 만들어 에너지를 만든다. 부드러움 속 강인함을 위한 ‘우르드바 다누라’부터 백밴딩(후굴)까지 기본기를 다지는 시간을 갖는다. 아쉬탕가 요가 워크샵은 ▲수리야나 마스카라와 스탠딩 아사나 짚어보기 ▲우르드바 다누라와 백 밴딩까지 연결 짚어보기 ▲모든 아사나에 호흡과 토대 짚어보기 순으로 진행된다. 워크샵 강사를 맡은 김양희 원장은 아쉬탕가 요가 아카데미 대표이자 부산 사뜨바 요가원을 운영하는 원장으로, RYTK300 심사위원을 겸임하고 있다. 보유하고 있는 자격증으로 AUTHORIZATION LEVEL 2가 있다. 부산 사뜨바요가원 ‘아쉬탕가 요가’ 특강에 대한 문의는 마이요가멤버십(070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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한국치유요가협회, 11월 가입 교육관에 특례 적용…첫 기수 단체교육비 ‘전액 지원’
사단법인 한국치유요가협회(KTYA)가 11월 중 가입하는 교육관에 특례를 주기로 결정했다. 한국치유요가협회는 6일 “한국요가계의 독보적 입지 구축을 위해 추가 교육관 모집을 진행한다”며 “11월 한 달간 협회에 가입한 교육관에 한해 특별 혜택을 제공할 계획”이라고 밝혔다. 11월 가입 교육관에 제공되는 특례는 두 가지다. 첫 번째 특례는 교육관 가입 후 진행하는 지도자 과정의 첫 기수 단체 교육비의 전액 지원이다. 50만원 상당의 단체 교육비를 첫 기수 인원수만큼 지원함으로써 가입 교육관이 성공적으로 지도자반을 개설할 수 있도록 지원한다. 두 번째 특례는 마케팅의 지원이다. 한국치유요가협회의 대표 요가 자격증 ‘RYTK300 요가 강사 자격증’ 취득을 위한 프리미엄 지도자 과정인 RYTK300플러스(+) 개강 시 블로그, SNS, 유튜브, 언론 매체 기사를 통해 마케팅을 돕는다. 한국치유요가협회는 국내 요가협회 최초로 국제요가테라피스트협회(IAYT)에 정식 가입한 회원국으로, 요가를 생애주기별맞춤요가, 질환별 생활치유요가 분야로 특화 및 확장시키며 테라피 요가 문화를 선도 중인 요가 협회다. 전국 170여 개의 교육관이 가입돼 있다. 11월 가입 시 특례를 받을 수 있는 지역은 ▲서울(광진구·동대문구·중랑구·성북구·노원구·은평구·마포구·양천구·영등포구·관악구·송파구) ▲인천(부평구·서구·남구) ▲경기(수원시권선구·고양시덕양구·고양시일산동구·성남시수정구·성남시분당구·용인시처인구·안산시상록구·안양시·하남시·화성시·시흥시·파주시·광주시·이천시·양주시) ▲강원(강릉시·동해시) ▲대전(중구) ▲충남(천안시동남구·아산시·당진시) ▲광주(광산구·남구) ▲전남(순천시·광양시) ▲부산(사하구·금정구·연제구·수영구) ▲대구(동구·북구·서구·남구) ▲경북(경주시·안동시·경산시·칠곡군) ▲경남(창원시성산구
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허지은 호남 테라피월 심사위원장, 11월7일 여수서 ‘프롭 테라피월’ 워크샵 진행
마이요가멤버십이 여수에서 ‘프롭 테라피월을 활용한 테라피 요가’ 워크샵을 진행한다. 마이요가멤버십은 “허지은 테라피월 호남권 심사위원장이 오는 11월7일 오후 2시 전라남도 여수에 위치한 데일리바디핏&월(WALL)요가에서 ‘프롭 테라피월을 활용한 만성 어깨통증 재활 테라피요가’ 워크샵을 실시한다”고 30일 전했다. 이번 워크샵의 주제는 ‘프롭 테라피월을 활용한 만성 어깨통증 재활 테라피요가’다. 만성 어깨질환으로 인해 힘들어하는 이들은 테라피월과 도구를 가미한 재활 테라피요가를 통해 근육이완, 체형교정, 척추 주변 근육 강화, 관절 유연성 향상 등의 재활 효과를 경험할 수 있을 것이다. 이번 워크샵은 ▲프롭테라피 월을 활용한 ‘단다아사나’와 전굴자세 ‘파리브리타트리코나아사나’, ‘아르다찬드라’ ▲테라피월의 도움을 받아 펼치는 ‘다누라아사나(활자세)’ 및 변형자세 ▲테라피월을 활용해 펼치는 바시스타아사나, 비라바드라1, 파리브리타트리코나아사나 순으로 진행된다. 허지은 심사위원장은 “테라피월은 소도구를 이용해 매트에서는 불가능했던 동작들을 가능케 한다”며 “이번 워크샵에서는 테라피월을 활용한 요가 동작들을 통해 근육이완과 척추주변 근육강화, 유연성 향상 등의 신체적 교정 효과를 높여 어깨질환의 완화, 재활, 심리적 스트레스 해소에 큰 효과를 볼 수 있을 것”이라고 설명했다. 여수 데일리바디핏&월요가에서 워크샵을 진행하는 허지은 강사는 호남권 ‘테라피 월’자격 검정 심사위원장으로, 현재 요가 지도자 양성 기관인 ‘꿈 두드림 평생 교육원’ 운영 중이다. 보유 중인 요가 지도자 자격증으로는 ‘RYTK 500’, ‘요가 테라피스트 L2’, ‘요가 지도자 1급’, ‘빈 야사 요가 지도자’가 있다. 오는 11월7일에 여수 데일리바디핏&월요가에서 열리는 허지은 심사위원장의 ‘테라피 요가’ 워크샵에 대한 문의는 마이요가멤버십(070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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가을 제주에서 누리는 휴식... 천시아의 '크리스탈 싱잉볼 명상' 워크숍 17일 개최
천시아 크리스탈 싱잉볼 명상 워크숍이 오는 17일 오후1시부터 3시까지 서귀포WE호텔 로비라운지 야외가든에서 진행된다. 이번 워크숍은 장기화 된 사회적 거리두기로 인해 몸과 마음이 지친 사람들에게 잠깐의 깊은 휴식과 연결의 힘을 전하기 위해 준비됐다. 워크숍은 싱잉볼 마스터인 천시아의 크리스탈 싱잉볼 명상과 티 마스터의 티세레모니 프로그램으로 구성돼 있다. 이번 워크숍을 주최한 캄스페이스는 기업과 기관의 리더를 위한 멘탈케어 온/오프라인 프로그램 패키지 상품을 제공하는 플랫폼 기업이다. 캄스페이스의 이현동 대표는 중소벤처기업부의 지원을 받아 제주청년창업사관학교에 입교하여 오는 11월 플랫폼 사이트 출시를 준비 중이고, 창업 팀원인 김지윤 이사는 지난 6년간 명상힐링 박람회를 주최 주관해온 명상힐링컨텐츠 기획자로서 100인의 테라피스트에서도 활동 중이다. 특히 이번 워크숍은 한국싱잉볼협회장인 싱잉볼 마스터 천시아의 캄스페이스 영상 클래스 '리더를 위한 번아웃 싱이볼 케어' 제작을 기념 할 뿐만 아니라 일반 참석자와 함께 제주도 발전을 위해 구슬땀을 흘리는 제주의 기업과 기관의 리더를 초청하여 잠깐의 깊은 휴식을 제공한다. 워크숍이 열리는 WE 호텔 제주는 청정자연을 품은 헬스케어 호텔로서 캄스페이스와의 협약을 통해 언택트 힐링 관광 시대를 맞아 관광객을 위한 패키지 구성을 함께하고 있다. 천시아의 크리스탈 싱잉볼 명상 워크숍 일시: 2020. 10. 17 토요일 오후 1:00-3:00비용: 2만원 프로그램: 크리스탈 싱잉볼 명상 + 티세레모니진행: 싱잉볼 마스터 천시아장소: 제주 위호텔 로비라운지 야외가든주관: 캄스페이스, (사)한국싱잉볼협회, 제주 위호텔, 젠테라피 네츄럴 힐링센터신청문의: 010-4488-0124
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광주 힐요가앤폴, ‘RYTK300+’ 12월 개강 앞서 ‘교육생 모집’
광주 요가자격증 취득의 명가 힐요가앤폴(원장 차미진)이 광주 요가 지도자 양성을 위한 자격증 과정인 ‘RYTK300플러스(+)’의 12월 개강에 앞서 교육생 모집에 나섰다. 광주 요가자격증 과정인 ‘RYTK300플러스’은 포스트 코로나 시대에 맞춰 이미 체계적 교육으로 정평이 나 있는 ‘RYTK300’에 혁신적 시스템을 더한 자격 과정이다. 총 300시간의 교육을 이수한 후 한국치유요가협회에서 실시하는 자격검정을 통과하면 한국직업능력개발원 정식 등록된 ‘RYTK300 요가 강사’ 자격증을 취득할 수 있다. 이번 ‘RYTK300+’ 과정을 진행하는 힐요가앤폴은 광주 지역에서 요가 지도자 과정을 실시하는 센터 중에서도 전문적이고 체계적인 교육 프로그램으로 정평이 난 교육관이다. 광주에서 요가자격증 취득을 준비 중인 미래의 요가 지도자들을 향해 차미진 원장은 “많은 분이 ‘요가는 유연한 사람이 하는 것’, ‘지루하다’, ‘정적이다’라고 생각을 하더라. 그런 분들에게 요가는 누구나 할 수 있고, 고난도 동작이 되지 않아도 요가 지도자가 될 수 있다는 걸 말해주고 싶다”고 강조했다. 차미진 원장이 이렇게 주장할 수 있는 이유는 자신의 경험 때문이다. 그는 “난 20대에 반월상연골파열로 연골이 거의 다 찢어져 수술을 받았다. 그때 당시 내 연골은 70대 수준이었는데 요가로 수련하며 재활에 성공했다”며 “지금은 그 계기를 바탕으로 요가 지도자가 됐고, 또 요가원을 운영하며 몸과 마음을 치유하는 지도자 선생님들을 양성 중이다. 또 부상 없이 통증을 잡는 교정요가 수업방식은 우리 교육관만의 큰 강점으로 자리를 잡았다. 흔하지 않은, 그리고 어떤 틀에 정해져 있지 않은 힐요가앤폴만의 요가 교육과 스킬을 배우고 싶다면 지금 용기를 내보길 바란다”고 지도자 과정 참여를 독려했다. 광주 요가자격증 취득의 메카 화정동 힐요가앤폴에서 12월부터 개강하는 ‘RYTK300플러스’ 요가 강사 양성 과정은 기존 체계적 교육으로 정평이 난‘RYTK300’에 혁신을 더한 프리미엄 과정이다. ‘비대면 쌍방향 라이브 강의(60시간)’ 시스템을 통해 강의 중 발생하는 교육생의 궁금증을 즉각적으로 해소할 수 있게 했으며, 코로나19 시대에서 단체 활동의 불안함을 해소하기 위해 ‘권역별 오프라인 특강(30시간)’ 시스템을 도입했다. 여기에 이제 막 요가 자격증을 취득한 신입 강사들의 경쟁력 확보를 위해 자격증 취득 후 6개월간의 ‘심화과정’을 공식 커리큘럼으로 추가해 전문성을 높일 수 있도록 지원한다. 광주 요가자격증 취득 과정인 ‘RYTK300+’ 개강에 대한 문의는 힐요가앤폴(010-8972-3306)로 연락하면 된다
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동두천 황수민메디요가월필라테스, 요가 자격증 취득 과정 ‘RYTK300+’ 개강
동두천 요가자격증 취득의 메카 지행동 황수민메디요가월(WALL)필라테스(원장 황수민)가 요가 강사 자격증 과정인 ‘RYTK300플러스(+)’를 개강했다. ‘RYTK300플러스’은 포스트 코로나 시대에 맞춰 이미 체계적 교육으로 정평이 나 있는 ‘RYTK300’에 혁신적 시스템을 더한 프리미엄 과정이다. 총 300시간의 교육을 이수한 후 한국치유요가협회에서 실시하는 자격검정을 통과하면 한국직업능력개발원 정식 등록된 ‘RYTK300 요가 강사’ 자격증을 취득할 수 있다. 동두천서 요가자격증 과정인 ‘RYTK300+’를 진행하는 동두천 요가자격증 취득 전문 교육관인 황수민메디요가월필라테스는 체계적인 요가 지도자 양성 프로그램으로 수많은 요가 강사를 양성해 오며 동두천 요가자격증 메카로 자리매김해오고 있다. 동두천 요가자격증 취득 기관인 황수민메디요가월필라테스의 황수민 원장은 “우리 교육관의 몸 돌봄 순서인 ‘통증완화→균형회복→근력과 유연성 증진→사이즈 축소’ 과정을 바탕으로 정렬에서 아사나의 완성과 변형, 비기너에서 숙련자까지 아사나의 다른 티칭법, 도구의 사용법, 근육의 기초부터 체형의 교정법, 수업의 스킬과 화법, 단체수업과 개인수업의 스킬 등 요가 강사로서 알아야 할 모든 것의 기초를 단단하게 시작할 수 있도록 함께 공부해 가며 지도자 과정을 진행한다”고 지도자 과정에 대해 설명했다. 이어 “요가 강사로의 첫발을 내딛으면서 공부해야 할 중요한 부분들은 많지만 그중에서도 가장 중요한 것이 자신에게 맞는 요가의 길을 갈 수 있도록 든든한 길잡이를 만나는 것이라고 생각한다”며 “나와 우리 교육관은 요가 강사의 길을 걷는 이들에게 그런 길잡이가 되길 소망하며 노력하고 있다”고 전했다. 동두천 요가자격증의 메카 지행동 황수민메디요가월필라테스에서 개강하는 ‘RYTK300플러스’ 자격 과정은 기존 체계적 교육으로 정평이 난‘RYTK300’에 혁신을 더한 프리미엄 요가 자격 과정이다. ‘비대면 쌍방향 라이브 강의(60시간)’ 시스템을 통해 강의 중 발생하는 교육생의 궁금증을 즉각적으로 해소할 수 있게 했으며, 코로나19 시대에서 단체 활동의 불안함을 해소하기 위해 ‘권역별 오프라인 특강(30시간)’ 시스템을 도입했다. 여기에 이제 막 요가 자격증을 취득한 신입 강사들의 경쟁력 확보를 위해 요가 자격증 취득 후 6개월간의 ‘심화과정’을 공식 커리큘럼으로 추가해 전문성을 높일 수 있도록 지원한다. 동두천 요가자격증 ‘RYTK300+’ 자격 과정 개강에 대한 문의는 지행동 황수민메디요가월필라테스(031-858-1888)로 연락하면 된다.
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청주 메디요가&필라테스, ‘RYTK300+’ 10월 개강 ‘교육생 모집’ 나서
청주 요가 자격증 교육의 메카 메디요가&필라테스(원장 김태분)가 청주 요가 강사 양성을 위한 자격 과정인 ‘RYTK300플러스(+)’의 10월 개강을 확정, 평일/주말반 교육생 모집에 나섰다. 청주 요가자격증 취득 과정인 ‘RYTK300플러스’은 포스트 코로나 시대에 맞춰 이미 체계적 교육으로 정평이 나 있는 ‘RYTK300’에 혁신적 시스템을 더한 자격 과정이다. 총 300시간의 교육을 이수한 후 한국치유요가협회에서 실시하는 자격검정을 통과하면 한국직업능력개발원 정식 등록된 ‘RYTK300 요가 강사’ 자격증을 취득할 수 있다. 이번 ‘RYTK300+’ 과정을 진행하는 메디요가&필라테스는 청주 복대동 지역에서 요가 강사 양성 과정을 실시하는 센터 중에서도 전문적이고 체계적인 교육으로 정평이 난 교육관이다. 청주 요가자격증 취득을 준비 중인 미래의 요가 지도자들을 향해 김태분 원장은 “요가 자격증 취득은 요가 강사의 끝이 아닌 시작이다. 존중 받는 요가 지도자가 되려면 끊임없이 공부해야 한다. 메디요가&필라테스와 RYTK300+ 과정은 진정한 요가 지도자로 성장할 수 있는 최적의 환경을 만들고 있다고 자부한다”며 “체계적 지도 교육법과 함께 배우는 사람을 배려하는 마음을 갖는 강사가 될 수 있도록 최선을 다해 지도하겠다”고 전했다. 청주 복대동 요가자격증 취득의 메카 메디요가앤필라테스에서 10월 개강하는 ‘RYTK300플러스’ 요가 강사 양성 과정은 기존 체계적 교육으로 정평이 난‘RYTK300’에 혁신을 더한 프리미엄 요가 자격 과정이다. ‘비대면 쌍방향 라이브 강의(60시간)’ 시스템을 통해 강의 중 발생하는 교육생의 궁금증을 즉각적으로 해소할 수 있게 했으며, 코로나19 시대에서 단체 활동의 불안함을 해소하기 위해 ‘권역별 오프라인 특강(30시간)’ 시스템을 도입했다. 여기에 이제 막 요가 자격증을 취득한 신입 강사들의 경쟁력 확보를 위해 자격증 취득 후 6개월간의 ‘심화과정’을 공식 커리큘럼으로 추가해 전문성을 높일 수 있도록 지원한다. 청주 요가자격증 취득을 위한 ‘RYTK300+’ 요가 강사 양성 과정 개강에 대한 문의는 메디요가앤필라테스(043-236-8553)로 연락하면 된다.
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다옴필라테스요가 구로디지털단지점, 요가 자격증 과정 ‘RYTK300+’ 10월 개강 확정
서울 구로디지털단지 요가자격증 취득 전문 교육관 다옴필라테스요가 구디점(점장 김원빈)가 요가 강사 자격증 과정인 ‘RYTK300플러스(+)’를 오는 10월 셋째 주 개강한다. 사단법인 한국치유요가협회에서 직접 운영하는 다옴필라테스요가 구로디지털단지점에서 진행하는 요가자격 과정인 ‘RYTK300플러스’은 포스트 코로나 시대에 맞춰 이미 체계적 교육으로 정평이 나 있는 ‘RYTK300’에 혁신적 시스템을 더한 프리미엄 과정이다. 총 300시간의 교육을 이수한 후 한국치유요가협회에서 실시하는 자격검정을 통과하면 한국직업능력개발원 정식 등록된 ‘RYTK300 요가 강사’ 자격증을 취득할 수 있다. 이번 ‘RYTK300+’ 자격 과정을 진행하는 구로디지털단지 요가 지도자 양성 전문 교육관인 다옴필라테스요가 구디점은 한국치유요가협회에서 직접 운영하는 교육관답게 체계적인 요가 지도자 과정을 통해 다수의 요가 강사를 양성, 구디 요가 지도자 자격증 취득 교육관으로 잘 알려진 곳이다. 다옴필라테스요가 구로디지털단지점 측은 “다옴필라테스요가 구디점은 6년째 꾸준히 요가지도자를 배출해오고 있다”며 “탄탄한 기본기부터 요가철학, 빈야사·하타·아쉬탕가 등의 요가 시퀀스 구성 및 실전 교수법 그리고 핸즈온, 요가 호흡법까지 지도자들에게 가장 필요하고 가장 원하는 부분만 쏙쏙 골라내어 자격증 취득 후 언제든 출강이 가능할 수 있도록 돕고 있다”고 설명했다. 이어 “요가 지도자 과정을 알아보고 있는 분들이라면 ‘나도 할 수 있을까’라고 생각하는 그 순간 이미 절반은 성공했다고 말하고 싶다. RYTK300+ 요가지도자과정과 함께 한다면 누구나 존중 받는 요가지도자가 될 수 있다”고 덧붙였다. 구로디지털단지 요가자격증의 메카 다옴필라테스요가 구디점에서 개강하는 ‘RYTK300플러스’ 자격 과정은 기존 체계적 교육으로 정평이 난‘RYTK300’에 혁신을 더한 프리미엄 요가 자격 과정이다. ‘비대면 쌍방향 라이브 강의(60시간)’ 시스템을 통해 강의 중 발생하는 교육생의 궁금증을 즉각적으로 해소할 수 있게 했으며, 코로나19 시대에서 단체 활동의 불안함을 해소하기 위해 ‘권역별 오프라인 특강(30시간)’ 시스템을 도입했다. 여기에 이제 막 요가 자격증을 취득한 신입 강사들의 경쟁력 확보를 위해 자격증 취득 후 6개월간의 ‘심화과정’을 공식 커리큘럼으로 추가해 전문성을 높일 수 있도록 지원한다. 구로디지털단지 요가자격증 ‘RYTK300+’ 자격 과정 개강에 대한 문의는 다옴필라테스요가(02-862-3389)로 연락하면 된다.
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강북구 미아동 워너비요가, 요가 자격증 과정 ‘RYTK300+’ 개강
강북구 요가자격증 취득의 메카 미아동 워너비요가(원장 송은경)가 요가 강사 자격증 과정인 ‘RYTK300플러스(+)’를 개강, 평일/주말반 수련생 모집을 진행 중이다. 삼양동요가 워너비요가에서 진행하는 요가자격 과정인 ‘RYTK300플러스’은 포스트 코로나 시대에 맞춰 이미 체계적 교육으로 정평이 나 있는 ‘RYTK300’에 혁신적 시스템을 더한 프리미엄 과정이다. 총 300시간의 교육을 이수한 후 한국치유요가협회에서 실시하는 자격검정을 통과하면 한국직업능력개발원 정식 등록된 ‘RYTK300 요가 강사’ 자격증을 취득할 수 있다. 강북구 미아동 지역에서 이번 ‘RYTK300+’ 자격 과정을 진행하는 강북구 요가자격증 취득 전문 교육관인 미아동 워너비요가는 체계적 요가 지도자 과정을 통해 다수의 요가 강사를 양성해 오며 강북구 요가자격증 취득 우수 교육관, 수유역 요가 전문 교육관, 미아역 요가 강사 자격증 교육 잘하는 곳으로 자리매김해오고 있다. 미아동 워너비요가 송은경 원장은 “강북구 워너비요가 1,2호점을 통해 요가 강사 자격증을 취득한 현직 강사들과 함께 하는 요가지도자 과정을 통해 보다 섬세하고 정확한 지도를 받을 수 있으며, RYTK300+ 요가 강사 과정을 진행하는 교육생들은 워너비요가 1,2호점의 전 수업을 무료로 6개월 간 청강할 수 있는 특혜를 누릴 수 있다”고 강북구요가의 중심 워너비요가만의 특별한 혜택을 설명했다. 이어 “워너비요가의 식구인 전임 선생님들과 함께 전통요가에서 현대요가까지 모두 체계적으로 배울 수 있는 특권을 놓치지 않길 바란다”며 “믿고 오는 강북구 요가자격증 명가 워너비요가에서 존중받는 요가 강사로서의 시작을 돕겠다”고 덧붙였다. 강북구 요가자격증의 메카 삼양동 워너비요가에서 개강하는 ‘RYTK300플러스’ 자격 과정은 기존 체계적 교육으로 정평이 난‘RYTK300’에 혁신을 더한 프리미엄 요가 자격 과정이다. ‘비대면 쌍방향 라이브 강의(60시간)’ 시스템을 통해 강의 중 발생하는 교육생의 궁금증을 즉각적으로 해소할 수 있게 했으며, 코로나19 시대에서 단체 활동의 불안함을 해소하기 위해 ‘권역별 오프라인 특강(30시간)’ 시스템을 도입했다. 여기에 이제 막 요가 자격증을 취득한 신입 강사들의 경쟁력 확보를 위해 자격증 취득 후 6개월간의 ‘심화과정’을 공식 커리큘럼으로 추가해 전문성을 높일 수 있도록 지원한다. 강북구 요가자격증 ‘RYTK300+’ 자격 과정 개강에 대한 문의는 수유역 워너비요가(02-988-2213)로 연락하면 된다.