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스위스킨, 극건성 피부 보습 위한 ‘내추럴 비타’ 라인 출시
내추럴 더마솔루션 브랜드 스위스킨(Suiskin)이 힘찬 보습 효과로 극심한 건조 피부를 촉촉하게 가꿔줄 ‘내추럴 비타(Natural Vita)’ 라인 3종을 공식 출시한다. 이번 신제품의 핵심 성분인 내추럴 비타(Natural Vita™)는 피부에 활력을 주는 비타민B5가 함유되어 피부 보습 및 진정은 물론 피부 장벽 강화에 도움을 준다. 뿐만 아니라 피부에 강력한 수분막을 형성해 외부로부터 피부를 보호해주는 하이드로 스웰링 공법(Hydro-Swelling Droplet)이 적용돼 피부결을 매끄럽게 하고 보습 효과를 높여주는 것이 특징이다. 이 외에도 레몬밤잎, 페퍼민트 등 스위스 청정지역에서 자란 11가지 유기농 허브 복합물이 피부 진정 및 보습 효과를 극대화하고 센텔라아시아티카, 세라마이드, 히아루론산 성분이 피부 재생 및 장벽 강화에 도움을 준다. 특히 고농축 밤 타입의 내추럴 비타 얼티메이트 크림은 내추럴 비타 성분이 7% 고함유된 제품으로 추운 겨울 따듯한 기모 이불을 덮어주듯 건조해진 피부에 강력한 보습 효과를 선사한다. 여기에 순도 99.5% 글리세린도 30% 고농축 함유되어 오랜 시간 보습 효과를 지속시켜 준다. 내추럴 비타 라인은 내추럴 비타 로션(250ml)부터 내추럴 비타 크림(100ml), 내추럴 비타 얼티메이트 크림(80g) 등 3종으로 구성됐다. 스위스킨은 내추럴 비타 라인이 피부 안정성 테스트는 물론 EWG 그린등급의 저자극 성분을 95% 함유한 유해성분 무첨가 포뮬라 제품으로 온 가족이 함께 사용할 수 있다며 겨울철 충분한 보습을 위해 대용량으로 출시되었다고 밝혔다. 스위스킨은 신제품 출시를 기념해 특별한 이벤트를 진행한다. 기온이 영하로 떨어진 날 ‘건조할 땐 내추럴 비타가 필요해’라는 댓글을 남겨주는 모든 고객에게 내추럴 비타 미니어처 3종과 제품 구매 시 사용할 수 있는 10% 할인쿠폰을 증정한다. 한편 스위스킨 내추럴 비타 라인은 20일부터 공식 온라인 몰에서 만나볼 수 있으며 자세한 내용은 홈페이지나 고객지원센터에서 확인할 수 있다.
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뚜레쥬르, 오렌지·포도·토마토 유기농 주스 3종 출시
CJ푸드빌(대표 정문목)이 운영하는 신선함이 가득한 베이커리 뚜레쥬르가 과일 고유의 맛을 살린 유기농 주스 3종을 출시한다. 최근 빵과 함께 즐길 수 있는 건강한 음료에 대한 고객 수요가 늘어남에 따라 신선한 유기농 과일농축액으로 만든 주스를 출시했다는 게 회사 측의 설명이다. 이번에 선보인 ‘뚜레쥬르가 만든 유기농 주스’는 오렌지, 포도, 토마토 총 3종이다. 병 하단을 잘록하게 만들어 손에 잡히는 그립감이 뛰어나고 상큼한 맛이 특징이다. 뚜레쥬르는 움츠러 들기 쉬운 겨울, 상큼한 유기농 주스로 에너지를 충전하길 바란다고 밝혔다.
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도서출판 행복에너지, ‘성장, 의미로 실현하라’ 출판
도서출판 행복에너지(대표 권선복)가 ‘성장, ‘의미’로 실현하라!’를 출판했다. 누구나 자신만의 목표를 품에 안고 살아간다. 그래서 다양한 계획을 세우고 자기계발을 위해 늘 노력한다. 하지만 성공과 행복을 동시에 거머쥐기란 쉽지 않다. 누구에게나 기회가 열려 있는 만큼, 현대사회는 치열한 경쟁을 강요하기 때문이다. 남들과 똑같은 방식, 동일한 열정으로는 꿈을 현실로 이뤄낼 수 없다. 자신이 현재 처한 상황을 냉철히 분석하고 실현 가능한 플랜을 짠 후 도전을 멈추지 말아야 한다. 물론 원하는 바를 성취하기까지는 지난하고 지루한 여정을 거쳐야 한다. 중요한 것은 당장 성과가 눈에 나타나지 않더라도 현재 진행 중인 자기계발이 진정으로 ‘의미’가 있는 행위여야 한다는 점이다. ‘성장, ‘의미’로 실현하라!’는 기존 자기계발서와는 명확히 구분되는 특징과 장점이 가득하다. Engineering 기법을 적용한 최초의 자기계발서로 국내 1호 의미공학자인 저자의 평생 연구가 고스란히 담겨 있다. 이제 갓 서른 중반을 넘긴 저자는 공대를 졸업하고 POSCO에서 6년간 엔지니어로 근무했었다. 하지만 그 이면에는 20년 이상 자기계발서의 트렌드를 분석해 온 전문가로서의 역량 또한 빛나고 있다. 현재는 (주)코칭경영원에서 연구원으로 근무하고 있으며, 의미공학연구소 대표로서 자기계발, 리더십, 성장 및 코칭 분야를 연구하며 개인과 조직의 성장을 돕는 전문 코치이자 강사로 활동 중이다. 그는 이 책을 통해 ‘의미’라는 추상적 개념이 어떻게 우리 삶에 실용적으로 적용되는지를 다양한 사례와 검증을 통해 제시함은 물론 앞으로 국내 자기계발서들이 나아가야 할 방향을 명쾌히 설정해주고 있다. 저자는 독자가 가지고 있는 동기를 더욱 활성화시키고 실천력을 높일 수 있는 마법과 같은 도구로써 공대 출신답게 ‘Engineering’을 제시한다. “Engineering이라고 반드시 복잡하고 어려운 것이 아니다. 궁극적인 목표는 심플하게 지속 가능한 실천을 하도록 만드는 것이다. 나는 삶의 질을 높이기 위해 발전한 Engineering을 자기계발 분야에 적용하였다. Engineer로 근무하며 습득한 지식과 기술을 의미와 융합했다”라는 저자의 말처럼 이 책에는 실용적이고 일상에 바로 적용 가능한 자기계발 스킬이 자신의 경험, 다양한 사례, 심층적 분석을 통해 제시된다.
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‘오휘 미라클 모이스처 앰플 & 크림 마스크’ 출시
LG생활건강(대표 차석용)이 수분 앰플과 보습 크림의 2단계 케어로 깊은 보습 효과를 즉각적으로 경험할 수 있는 고보습 마스크 ‘오휘 미라클 모이스처 앰플&크림 마스크’를 출시했다. 오휘의 인기 라인 ‘미라클 모이스처’의 두 가지 베스트 제품을 마스크로 선보인 ‘오휘 미라클 모이스처 앰플&크림 마스크’는 1단계로 앰플을 사용한 뒤 2단계로 크림 마스크를 부착하는 아이템이다. 특히 집중적인 수분과 보습 케어가 가능해 피부 속부터 차오르는 촉촉하고 탱탱한 보습 효과를 경험할 수 있다. 파우치 형태로 부착되어 있는 ‘미라클 모이스처 앰플 777’은 마스크 사용 전에 얼굴에 발라 흡수시켜 주면 되며 자작나무 수액을 함유해 바르는 순간 피부 갈증을 빠르게 해소하고 수분을 즉각적으로 부여해준다. 오휘 대표 크림인 ‘미라클 모이스처 크림’ 약 반 통(20ml) 가량을 그대로 머금은 ‘크림 마스크’는 도톰한 원단에 깔끔하게 코팅된 쉬폰 크림이 피부를 감싸듯 밀착해 쉬폰 세라마이드TM의 보습력을 효과적으로 전달하여 투명하고 생기 가득한 동안 피부를 선사한다. 이와 함께 ‘오휘 미라클 모이스처 앰플&크림 마스크’는 피부 굴곡 면에 섬세하게 밀착되며 시트를 붙이고 나서도 활동성이 뛰어난 점이 특징이다. LG생활건강 오휘는 하나의 제품으로 간편하면서도 제대로 된 집중 케어를 원하거나, 피부가 많이 건조해 깊은 보습과 영양감을 원하는 고객에게 추천하는 제품이라고 밝혔다.
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'어드밴스드 듀얼 레이어 오일 세럼' 출시
㈜아미코스메틱(Ami Cosmetic Co., Ltd.)이 소유한 브랜드 더마 테크놀로지 코스메틱 브랜드 BRTC(비알티씨)가 겨울시즌을 맞아 미백·주름개선 이중기능성 제품인 ‘어드밴스드 듀얼 레이어 오일 세럼(ADVANCED DUAL LAYER OIL SERUM)’을 출시한다.BRTC ‘어드밴스드 듀얼 레이어 오일 세럼’은 촉촉하고 편안한 피부로 케어해주는 쟈스민꽃수와 피부 보습진정에 효과적인 특허성분 ‘블루피토 콤플렉스’가 함유된 수분 에센스와 피부에 영양을 공급해주는 6가지 식물성 오일(호호바씨오일, 마카다미아씨오일, 해바라기씨오일, 쌀겨오일, 올리브오일, 동백오일)로 구성된 2층상 오일 세럼이다. 겨울철 찬바람과 실내 난방으로 인한 건조함 때문에 늘어나는 주름과 칙칙한 안색을 개선하는데 도움을 주는 미백·주름개선 이중기능성 제품으로 생기 있고 윤기나는 피부로 개선시켜준다. 사용 전 수분층과 오일층이 잘 섞이도록 제품을 충분히 흔들어 사용하는 제품으로 적당량을 손바닥에 덜어내어 얼굴 전체를 감싸듯이 지긋이 눌러 흡수시키고, 양손을 비벼 열을 낸 손바닥으로 다시 한번 지긋이 눌러주면 더욱 빠른 흡수를 기대 할 수 있다. 비알티씨는 겨울철 칙칙한 안색과 건조함으로 인해 늘어나는 주름고민을 해결하기 위한 솔루션으로 어드밴스드 듀얼 레이어 오일 세럼을 출시하였다며 쟈스민꽃수와 블루피토 콤플렉스(보습진정 특허성분/특허 10-1119337)와 6가지 식물성 오일이 피부 유수분 밸런스를 맞춰주어 촉촉하고 화사한 피부, 윤기 있는 피부를 선사한다. 또한 끈적임 없는 사용감으로 오일 제품 사용을 꺼려했던 고객들도 부담 없이 사용 할 수 있을 것이라고 밝혔다.
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아미코스메틱 CL4, 진생베리 톤업 에센스 출시
4가지 스텝을 통해 피부 타입 별 맞춤형 스킨케어를 제공하는 아미코스메틱 더마 에스테틱 스킨케어 브랜드 CL4(씨엘포)가 맑고 투명한 피부로 가꾸는데 도움을 주는 진생베리 프리미엄 톤업 에센스를 출시했다.CL4의 진생베리 프리미엄 톤업 에센스에는 푸석한 피부에 윤기와 탄력을 더해줄 진생베리 특허 성분과 칙칙하고 어두운 피부를 맑고 투명하게 가꿔줄 진주 추출물이 함유되어 있다. 쫀쫀한 에센스 제형이 피부를 탄탄하게 잡아주는 것은 물론 자연스러운 톤 보정과 함께 촉촉하면서도 광채나는 피부로 마무리해주는 것이 특징이다. 특히 진생베리에 시너지 효과를 주는 아위버섯균주를 추가해 발효시킨 성분(특허번호 제101345735/아위버섯균사체 인삼열매추출발효여과물)으로 피부 흡수율을 높였다. 또한 일반 진생베리 추출물과 대비해 피부 탄력 증대 및 진정 효과에도 도움을 준다. 씨엘포는 2017년을 맞아 소비자들의 마음과 안색이 모두 밝아지길 원하는 마음에 진주성분을 담은 제품을 출시하게 되었다며 얼룩덜룩한 피부톤이 고민이거나 영양과 수분을 한번에 채우는 탄탄한 기초 케어 제품을 찾고 있다면 씨엘포의 프리미엄 진생베리 톤업에센스가 좋은 선택이 될 수 있을 것이라고 밝혔다. 씨엘포의 진생베리 프리미엄 라인은 톤업 에센스 외에도 스킨 케어의 7가지 제품으로 구성되어 있다. 제품에 대한 자세한 정보는 CL4 공식 쇼핑몰에서 확인할 수 있다.
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LG생활건강, ‘후 환유동안고 로얄뷰티 컬렉션’ 출시
LG생활건강(대표 차석용)이 새해를 맞아 한 해의 복을 기원하는 의미를 담은 ‘후 환유동안고 로얄뷰티 컬렉션’을 출시했다. 왕후의 아름다움을 전하는 궁중화장품 브랜드 ‘후’가 선보인 ‘환유동안고 로얄뷰티 컬렉션’은 정유년의 상징이자 열정과 생명력을 상징하는 붉은색을 제품 용기에 적용해 왕후의 기품과 절대적인 아름다움의 빛을 느껴볼 수 있다. 또 이번 컬렉션을 담은 패키지는 새해의 만복을 기원하며 왕과 왕후가 하사했던 그림인 ‘세화(歲畵)’를 모티브로 하여 새해의 태평성대를 기원하는 의미의 쌍봉황도를 새겨 넣은 특별한 디자인으로 그 의미와 가치를 높였다. ‘환유동안고’는 민감한 눈가 피부를 촉촉하고 탄탄하게 다스려주는 명품 아이크림으로 지친 눈가 피부에 밝은 기운을 더해 영롱한 왕후의 동안 눈가로 가꿔준다. 특히 천연산삼과 녹용을 비롯한 70여가지 한방성분을 한방원리에 따라 배합해 효능을 극대화했으며 고농축의 아이크림이 피부에 빠르게 스며들어 매끈한 눈가 피부로 케어해준다. 한편 ‘환유동안고 로얄뷰티 컬렉션’은 올해 ‘후’ 브랜드가 전개하는 ‘로얄뷰티’ 캠페인의 첫번째 에디션으로 선보인 제품이다. 이와 관련 ‘후’는 궁중문화의 귀한 가치와 왕후의 아름다움을 전하기 위한 ‘로얄뷰티’ 캠페인의 일환으로 왕후의 유물, 문화유산 등을 모티브로 한 컬렉션을 매달 선보일 계획이다.
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친환경 바이오 발효공법 기반 ‘시스테인’ 출시
CJ제일제당은 원당과 포도당을 사용해 친환경 바이오 발효공법으로 만든 기능성 아미노산 ‘시스테인’을 출시하며 시장 공략에 나섰다고 밝혔다.CJ제일제당은 경쟁사와 차별화된 독창적인 기술력으로 수율(투입 대비 생산효율)을 대폭 향상시킨 ‘시스테인’의 본격적인 생산·판매에 돌입했다. 지난해 말 ‘시스테인’의 핵심 원료인 아미노산 소재 ‘시스틴’을 개발하는데 성공하며 중국 심양공장에서 기존 라이신 생산라인을 활용하는 공법으로 생산에 들어갔다. 지난해 3월에 인수된 하이더(Haide)가 이 ‘시스틴’을 원료로 정제 및 가공기술을 기반으로 ‘시스테인’과 아미노산 유도체(화학구조 일부를 변형한 유사 아미노산)을 생산하기 시작했다. 그 동안 ‘시스테인’을 생산하는 업체들은 오리털, 돼지털, 인모를 산으로 가수분해해 아미노산 소재인 ‘시스틴’을 만들고, 이를 원료로 사용해 ‘시스테인’을 생산해왔다. 이로 인해 동물 부산물 활용은 물론 폐수 및 폐가스가 대량으로 발생해 환경 오염 이슈가 제기되어 왔다. 그러나 CJ제일제당은 핵심 역량인 친환경 미생물 발효 기술력으로 ‘시스틴’은 물론 최종 제품인 ‘시스테인’까지 생산할 수 있는 사업구조를 구축하며 차별화를 꾀하는데 성공했다. 특히 기존 산 가수분해로 만든 ‘시스테인’은 원료 가격이 상승하고 환경 오염 이슈로 규제가 강화되고 있는 반면에, CJ제일제당의 ‘시스테인’은 수급 안정성과 가격경쟁력을 확보해 성공적인 안착이 기대되고 있다. 실제로 지난해 말부터 글로벌 고객들의 선(先)주문이 이뤄지는 등 제품에 대한 관심이 높아지고 있다. ‘시스테인’은 고기 풍미를 내는 조미소재와 제빵 첨가제, 펫푸드 등 주로 식품에 사용되는 기능성 아미노산이다. 전 세계 시장규모는 현재 1,000억원 수준이지만, 고도의 정제와 가공을 거쳐 향후 항산화, 항암, 피부미용 등 다양한 식품 및 의약용 소재로 활용이 가능해 성장 가능성이 크다. CJ제일제당은 ‘시스테인’ 판매 확대 및 글로벌 신규 고객 확보에 집중하며 올해 매출 150억원을 달성하는데 주력할 예정이다. 또한, 지속적으로 핵심기술 및 설비, 전문인력 확보 등에 대대적인 투자를 단행해 다양한 분야의 아미노산 사업으로 영역을 넓힐 계획이다. 오승현 CJ제일제당 바이오사업부문 부장은 “CJ제일제당은 ‘시스테인’ 출시를 시작으로 글로벌 시장에서 친환경 발효공법 기반 기능성 아미노산 시장을 확대할 계획이다”며 “천연 식물성 원료를 활용해 제조하는 다양한 기능성 아미노산 제품들의 인지도 확대 및 신뢰 구축을 위해 통합 브랜드도 론칭할 예정이다”고 밝혔다. 한편, 기능성 아미노산은 식품이나 음료, 건강식품 등 식품소재부터 화장품, 생활용품, 비료 등 다양한 분야의 원료로 사용된다. 주요 제품은 시스테인, 메치오닌, 글루타민, 알지닌, 발린, 루이신, 이소루신 등이다. 종류에 따라 면역기능 강화, 모발/피부 개선, 세포 보호, 피로 회복, 스태미너 증진 등 생체기능 효과가 있어 다양한 식품, 생활용품에 응용 확대되며 매년 10% 수준 성장하고 있다. 아미노산의 경우 다양한 기능의 화학구조적 특성을 가지고 있어 향후 첨단 바이오 소재로까지 확대 가능한 미래형 소재로 각광 받고 있다.
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안네마리보린, ‘오렌지블로썸 에너자이저’ 30만개 판매 돌파
독일 내츄럴 코스메틱 브랜드 안네마리보린의 ‘오렌지블로썸 에너자이저’가 2015년 10월 롯데홈쇼핑을 통해 처음 선보인 이후로 누적 판매량 30만개를 기록했다고 밝혔다. 오렌지블로썸 에너자이저는 식물성 오일의 영양 성분과 수분층의 보습 인자가 만나 수분과 유분을 동시에 관리하는 제품으로 끈적이지 않고 피부에 부드럽게 스며들며 충분한 보습감을 느낄 수 있다. 또한 오렌지 꽃수와 오렌지 추출물이 담긴 수분층과 호호바 오일, 마카다미아씨 오일 등 식물성 오일이 담긴 오일층이 분리되어 있는 이중 구조의 고농축 오일 세럼으로 피부 각질을 잠재워 피부를 맑고 탄탄하게 가꿔준다. 특히 자연과 동일한 원료 재배 및 추출을 통한 자연 친화적인 방식으로 제품을 생산하여 독일의 친환경적, 사회적 기업 인증 마크인 CSE와 에코·오가닉 국제기관이 인증하는 가장 까다로운 품질 검증 마크인 ECO CONTROL(에코컨트롤)을 획득한 제품이다. 안네마리보린은 끈적이지 않으면서도 수분감은 오랫동안 유지해주는 제품의 특성상 평소 오일 제품 사용에 거부감을 느꼈던 고객들에게도 부담 없이 사용할 수 있는 제품이라고 설명했다. 일명 ‘숙면세럼’이라 불리는 안네마리보린 오렌지블로썸 에너자이저는 안네마리보린 자사몰, 롯데닷컴, GSSHOP 등의 온라인몰에서 만나볼 수 있다.
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프리메라, 미라클 씨드 에센스 대용량 리미티드 에디션 출시
발아식물 화장품 브랜드 프리메라가 새해를 맞이하여 피부를 투명하고 매끈하게 가꿔주는 ‘미라클 씨드 에센스 대용량 리미티드 에디션’을 출시했다. 프리메라의 베스트셀러 제품 중 하나인 ‘미라클 씨드 에센스’는 연꽃 발아수가 무려 93.1%나 함유되어 있는 부스팅 에센스로 피부에 충분한 수분을 보충해주고 피부 결을 정돈시켜주어 다음 단계 제품의 흡수를 도와준다. 미라클 씨드 에센스를 꾸준히 사용하면 9일 후에는 피부 톤, 결, 그리고 투명도에 걸쳐 탁월한 개선 효과를 선사한다. 대용량 리미티드 에디션의 경우 새해를 맞아 고객의 뜨거운 사랑에 대한 감사의 의미로 선보이게 되었다. 미라클 씨드 에센스는 700년의 시간을 뛰어 넘어 기적 같이 싹을 틔운 연꽃 씨앗 스토리에 착안하여 오랜 연구 끝에 프리메라만의 틔움 기술을 더해 개발되었다. 연꽃 씨앗이 발아하는 순간의 에너지와 생명력을 담아 피부에 촉촉하게 스며드는 영양감과 함께 생기 넘치는 피부로 만들어준다. 춥고 건조한 겨울철, 넉넉해진 용량의 미라클 씨드 에센스 대용량 리미티드 에디션으로 거칠고 예민해진 피부에도 부담없이 더욱 편안하게 사용할 수 있다. 피부를 부드럽고 매끈하게 케어해주는 프리메라 ‘미라클 씨드 에센스 대용량 리미티드 에디션’은 전국 백화점 프리메라 매장 및 플래그십 스토어, 면세점, 주요 온라인몰에서 만나볼 수 있다.
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요가지도자에게 배우는 어깨통증 예방 요가동작
요가로 배우는 어깨통증 예방 요가동작!급변하는 시대에 장시간 근무, 피로, 스트레스 등으로 어깨통증을 호소하시는 분들이 많다. 이런 어깨통증을 예방하는 방법이 여러가지가 있을텐데 오늘은 요가로 배우고자한다.먼저 벽을 이용한 동작으로 집, 회사 등 어디서든 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 동작이다.다리를 벌리고 벽을 양손으로 짚고 서서 상체만 내려준다. 이때 팔꿈치 어깨, 목이 일직선이 되어야 하며 밀어준다는 느낌으로 스트레칭을 한다. 벽을 이용한 또 다른 동작은 어깨부터 팔, 손바닥까지 벽에 붙여주고 반대쪽 손을 사용하여 벽을 누르면서 스트레칭을 한다.또한 주변에서 쉽게 구할 수 있는 의자나 끈, 수건 등 도구를 이용한 동작으로도 어깨통증 예방 요가동작을 취할 수가 있다. 특히 초보자들은 모든 동작을 무리하지 말고 할 수 있는 곳까지 하는게 큰 도움을 줄 것이다.
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요가 자세 기본서, '요가 아사나 지도법' 출간
자신의 몸 상태를 객관적으로 알지 못하고 몸의 구조와 몸 쓰는 원리를 이해하지 못한 상태에서 요가 아사나를 잘하고 싶다는 의지나 욕심만 가지고 몸을 사용하면 결국 무리한 아사나로 인해 몸을 다칠 수도 있고 몸 상태가 더 나빠질 수도 있다.몸과 아사나의 분석을 통해 적절한 대안을 제시하는 요가 아사나 지도자 교재, '요가 아사나 지도법(권수련 지음/지식과감성)'이 출간됐다. 이 책은 아사나 요가를 제대로 행하기 위해 출간했던 첫 번째 '요가 아사나 해부학의 모든 것'의 뒤를 잇는 두 번째 내용으로 20여 년이 넘는 오랜 기간 동안 명상과 요가, 해부학에 대해 연구해 온 권수련 저자의 목소리가 고스란히 담겨 있으며, 올바른 요가 수련과 지도의 길을 명료하게 제시하고 있다.특히 이 책은 바르지 않은 요가 자세를 사진으로 제시하며 세세한 설명을 덧붙이고 있기 때문에 바른 요가 자세를 익히는 데 큰 도움이 준다.저자는 “자신의 몸 상태를 객관적으로 알지 못하고 몸의 구조와 몸 쓰는 원리를 이해하지 못한 상태에서 요가 아사나를 잘하고 싶다는 의지나 욕심만 가지고 몸을 사용하면 결국 무리한 아사나로 인해 몸을 다칠 수도 있고 몸 상태가 더 나빠질 수도 있다”며 무엇보다 본인의 몸을 이해하는 일이 선결되어야 함을 강조하고 있다.요가는 요가 동작, 즉 아사나 자체의 겉모습만을 따라 한다고 완성되는 것이 아니다. 겉동작에 치중하는 순간 우리는 아사나와 몸 쓰는 원리, 목적, 정렬, 이완, 호흡, 드리스티 같은 수련의 핵심 사항들을 놓치기 쉬운 것이 사실이다.'요가 아사나 지도법'은 이러한 핵심 사항들과 요가의 이론과 실제 동작 등이 체계적으로 잘 정리되어 있어 읽고 나면 요가에 대한 이해가 한층 더 높아져 있는 자신을 발견하게 될 것이다.“저자는 인간이 타고난 골격 구조에 따른 자연스러운 아사나 수련을 할 수 있는 방법들에 대해서 오랜 세월을 고심해 왔고 이 책에서는 그런 느낌이 무엇인지 최대한 알려주고 싶었다. 요가 아사나를 봤을 때 골격 구조에 순응하는 정지 동작 및 움직임은 바른자세가 되는 것이고 그렇지 않으면 바르지 않은 자세가 되는 것이다. 또 필요에 의해서 몸을 비틀거나, 전굴 또는 후굴시켰을 때 그 자세에서의 가장 효율적인 호흡이나 긴장이 낮은 상태를 고려하여 바른자세로 정의하였다.거의 모든 아사나 수련에서 척추중립과 신장을 요구한 이유는 골격 구조에 순응하는 정지동작 과 움직임을 할 때 신체는 자연스럽고 편안해지기 때문이다. 이 상태가 정렬 상태이다. 정렬은 바른자세를 판단함에 있어 준거가 된다. 신체를 정면에서 봤을 때 양쪽 귀 높이, 양쪽 어깨 높이, 양쪽 골반 높이, 양쪽 무릎 높이, 양쪽 발목 높이 등이 좌우 대칭이 맞는가 또는 신체를 측면에서 봤을 때 귀-어깨 측면-골반 측면- 무릎 측면-복사뼈가 일직선상에 있는가 등으로 전후 또는 좌우 대칭을 확인해 볼 수 있고 전후 또는 좌우 대칭이 맞으면 정렬이 맞다고 볼 수 있다. 정렬이 맞을 때 신체는 가장 편안하고 운동 효율도 높아진다.” - 본문 中 -
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도서출판 여래, '요가사전 ' 출간
요가와 탄트라 관련으로는 국내에서 처음으로 출간된 이 사전이 그간 이 분야에 대한 바른 지식을 갈망하는 독자들에게 지식의 창고이자 지식 습득의 지름길이 될 것으로 확신한다.요가사전(역자 김재민/도서출판 여래)은 게오르그 포이에르슈타인(George Feuerstein)의 The Encyclopedia of Yoga and Tantra(Shambhala, 2011)의 번역서이다.저자인 포이에르슈타인은 인도사상, 특히 요가 분야의 연구자와 관심자 들에게 비교적 널리 알려진 인물이다. 해당 분야와 관련하여 많은 저작과 논문을 남겼고, 국내에서는 그의 저작 중 요가 전통 Yoga Tradition, 탄트라Tantra: The Path of Ecstasy, 요가의 세계 The Shambhala guide to yoga와, 칵(Kak)D. 프롤리와의 공저인 최초의 문명은 고대 인도에서 시작되었다. In Search of the Cradle of Civilization: New Light on Ancient India 등이 번역 소개되었다.저자가 자신의 남은 삶의 마지막 기간에 기존의 원고를 다듬고 새로운 표제어를 추가하여 작성한 저술인 이 '요가사전'은 그의 평생의 연구와 수행의 총화를 축적한 최종 저장고라고 할 수 있다. 번역서에서는 저자가 의도하는 바를 좀 더 확장하고 강화하고 있다. 표기에 있어서는 전문가들을 위해서 원서와 달리 산스크리트를 영어식이 아니라 IAST(International Alphabet of Sanskrit Transliteration) 방식의 로마자 표기법을 채택하였고, 일반 독자들을 위해서 산스크리트 한글 독음을 병기하고 한글-산스크리트-영어 색인을 부록에 덧붙이고 있다. 또한 산스크리트에 익숙하지 않은 영어 가능자들을 위해서 영어-산스크리트-한글 색인도 싣고 있다. 이러한 두 종류의 색인은 본문과 표제어 간의 상호 참조성을 높이는 데, 특히 한글 표제어를 주로 활용하는 독자에게 도움이 될 것이라고 옮긴이는 말하고 있다. 내용에 있어서는 이 사전이 백과사전인 점을 고려하여 독자들이 표제어별 서술 내용을 가급적 편하게 읽을 수 있도록 번역하려고 노력한 흔적이 엿보인다. 약호를 거의 대부분 풀어서 서술하였고 필요에 따라서는 풀어쓰고도 부호를 사용하여 보다 명확하게 눈에 띄도록 만들었다. 또한 번역어의 선택에 있어서도 저자의 원의에 충실하면서도 다소 과감하게 의미 전달을 중심으로 하였고, 해당 번역어 옆에 국내 학계에서 일정 정도 통용되고 있는 용어도 병기해 주고 있다.이러한 점들은, 일반인들에게는 요가와 탄트라 분야에 대한 진입장벽을 낮추는 역할하고, 전문가들에게는 본서의 학술적 엄밀성과 활용도를 제고하는 데 도움이 될 것으로 보인다. 동국대학교 대학원장이자 불교학술원장인 정승석 교수는 역서가 갖는 이러한 점들에 대해 다음과 같이 평가하며 이 '요가사전' 을 추천하고 있다. 요가와 탄트라 관련으로는 국내에서 처음으로 출간된 이 사전이 그간 이 분야에 대한 바른 지식을 갈망하는 독자들에게 지식의 창고이자 지식 습득의 지름길이 될 것으로 확신한다.이제 2천 개가 훌쩍 넘는 표제어로 이루어진 이 백과사전은 자세한 설명이 풍부함에도 불구하고 비전문가인 독자를 압도하기보다는 그들에게 정보를 제공하는 한편, 동시에 전문적인 요가 연구자와 종교사학자를 위한 가치 있는 언급들을 제공하는 방식으로 배열되고 서술되었다. 앞서 언급한 전문적인 사전들과 함께 이 책을 유용하게 참고할 수 있다.
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