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거북목
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- 수험생, 거북목과 굽은 등 탈출! 세종 정효진테라피월 요가로 바른 자세 찾기
- 세종--2024년 11월 21일 - 대학수학능력시험을 마친 수험생들에게, 그동안의 학업 스트레스를 해소하고 건강한 몸과 마음을 되찾을 기회를 제공하는 새로운 솔루…
- 2024-11-21
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- 의사도 놀란 척추 건강의 비밀? 월요가가 선사하는 놀라운 효과
- 월요가는 벽을 활용한 독특한 요가 방식으로, 척추 정렬과 자세 교정에 탁월한 효과를 제공한다. 벽이 지지대 역할을 하여 초보자도 안전하게 동작을 익힐 수 …
- 2024-11-21
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- [정효진 칼럼] 벽을 만난 월요가, 내가 알려주마.
- 벽을 만난 요가! 월요가가 왜 인기인지 제가 알려 드릴께요. 요가, 좀 더 쉽고 재밌게 즐기고 싶으신가요?매트 위에서 하는 요가가 어렵거나 지루하게 느…
- 2024-11-07
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- 광양 요가 '본디요가' 월요가 자격과정 오픈!
- [생활치유신문=온라인 뉴스팀] 전남 광양시에 위치한 본디요가에서 7월17일 월요가 자격과정을 개강한다.광양 본디요가에서 개강하는 월요가는 테라피월을 활…
- 2023-07-06
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- 마이요가멤버십, 진주-홍천서 오성호 협회장 '거북목 워크샵' 7월 18,19일 실시
- 마이요가멤버십이 7월 경남 진주과 강원 홍천에서 ‘거북목’에 대한 워크샵을 연다. 마이요가멤버십은 7일 “오는 7월18일 오후 2시 경남 진주 다옴필라테…
- 2020-07-06
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- 마이요가멤버십, 김해서 오성호 협회장 ‘거북목 완벽해부’ 워크샵 21일 개최
- 마이요가멤버십이 경남 김해에서 ‘거북목 완벽 해부’ 워크샵을 개최한다. 오는 6월 21일 오후 1시부터 경남 김해 서민숙요가센타에서 열리는 이번 특강은…
- 2020-06-12
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- 마이요가 멤버십, 온라인 특강 시대를 열다!
- 마이요가 멤버십, 온라인 특강 시대를 열다!최근 신종코로나 19 확산상황으로 비대면 문화에 대한 필요성과 앞으로 다가올 5G 상용화 준비에 따른 온라인 강의 …
- 2020-06-10
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- 마이요가멤버쉽, 6월 인천-광주서 ‘등/어깨/목 통증과 거북목 해결 방안’ 특강 개최
- 마이요가멤버쉽이 오는 6월 인천과 광주에서 ‘등/어깨/목 통증과 거북목의 원인 및 그 해결 방안’ 특강을 개최한다. 마이요가멤버십은 22일 “오는 6월13…
- 2020-05-22
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- 제주 밸런싱요가&필라테스, 테라피월 PT 및 체험 이벤트 실시
- 제주 밸런싱요가&필라테스, 테라피월 PT 및 체험 이벤트 실시 밸런싱요가&필라테스(대표 오성호)가 제주 최초로 테라피월을 설치하여 테라피월 자격과…
- 2020-03-09
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- 우리가 몰랐던 어깨 통증 치료의 놀라운 기적 : 오십견 재활 완치법
- 어깨에 좋은 자세■생활습관■음식, 하루 5분 어깨 재활운동의 모든 것이 책은 재활의학과 전문의 겸 오십견 재활 연구소장인 저자가 어깨 환자에게 알찬 정…
- 2019-02-20
대구--다사요가앤필라테스, “싱잉볼 명상 효과를 일상으로 확장하는 5가지 실천법” 제안
