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아사나
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에 대한 검색결과입니다.
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- 수원 치유요가전문, 숨요가 2019년 RYTK300 요가지도자과정 모집
- 수원 장안구 율전동 성균관대역에 위치한 숨요가는 2019년 3월 개강하는 RYTK300 요가지도자과정 교육생을 모집한다. 숨요가는 치유전문 요가센터답게 체형교정…
- 2018-10-17
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- 옴 샨티, 평화
- 20여 년 전 인도 비하르 요가학교로 유학을 떠났던 필자는 인도의 풍경이 혼돈 그 자체였다.오늘 하루는 또 무슨 일이 일어날지 두근댔고, 늘 새롭고 다른 하루…
- 2018-10-16
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- 다옴필라테스·요가 진영점, 10월 국제기구필라테스지도자 과정 개강
- 경남 김해시 진영읍에 위치한 다옴필라테스·요가 진영점은 10월 국제기구필라테스 지도자 과정 주말반을 개강한다. 요가 및 플라잉요가 전문 수플라잉미…
- 2018-10-05
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- 샤나필라테스·요가, 오는 10월 테라피월 요가지도자과정 개강
- 서울 강남구 청담동에 위치한 샤나필라테스·요가는 오는 10월 테라피월 요가강사자격증 과정 개강을 앞두고 있다. 오는 10월 13일(토)부터 시작되는 테라피…
- 2018-09-12
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- 요가 에세이
- 요가 에세이 요가 철학에서 실천 요가까지 요가의 모든 것 우리는 왜 요가를 할까? 혹자는 병원 치료로도 낫지 않는 병 때문에 요가를 시작하고, 혹자는…
- 2018-09-11
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- 탈모 예방에 좋은 요가
- 최근 탈모 고민을 하는 젊은 층이 늘고 있다. 중년 남성 뿐 아니라 직장인, 수험생, 주부 등 남녀노소 할 것 없이 불규칙한 생활과 심한 스트레스에 탈모 스트…
- 2018-09-06
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- 최적의 에너지 흐름을 위한 아사나
- 지난호에는 간단하게 마사지요법에 대해 안내했는데 이번에는 아사나를 다루고자 한다. 아유르베다에서는 체질별로 무리해서는 안 되는 아사나와 필요한 아…
- 2018-09-05
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- 자기돌봄의 요가
- 요가는 자기돌봄을 위한 모든 스펙트럼을 가진 놀라운 도구다. ‘돌봄’이라는 말이 자신을 위한 단어가 아니라 늘 남을 위해 쓰이는 말이 되는 사람은 지금…
- 2018-09-03
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- 아쉬탕가 요가의 힘
- 그동안 출간된 아쉬탕가 요가 수련에 관한 책들은 단순히 동작별로 어떤 자세를 취하라고 설명하는 방식이 대부분이었다. 그런데 이런 방식의 문제점은, 숙련…
- 2018-08-27
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- 2018 밀양아리랑 국제요가테라피 컨퍼런스, ‘테라피월 요가’ 선봬
- 2018 밀양아리랑 국제요가테라피 컨퍼런스가 오는 9월 1일부터 2일까지 ‘요가과학의 시대:요가와 의학의 융합’이라는 주제로 밀양아리랑아트센터에서 개최…
- 2018-08-17