영어요가
교정
요가지도자
페이스북 공유하기
트위터 공유하기
구글플러스 공유하기
Update
2024.05.04
토
뉴스
요가
필라테스
건강
광양 요가 '본디요가' 월요가 자격과정 오픈!
[생활치유신문=온라인 뉴스팀] 전남 광양시에 위치한 본디요가에서 7월17일 월요가 자격과정을 개강한다.광양 본디요가에서 개강하는 월요가는 테라피월을 활용해 수련하는 요가로 도구의 사용으로 맞춤 수련처럼 내 몸에 맞게 부담 없이, 그리고 쉽게 아사나를 이루고 그 효과를 온전히 얻을 수 있는 것이 장점으로 알려져 있다.월요가는 ...
요법
요법
K - 테라피 요가로 성장하는 테라피월 아카데미 조연정대표
K - 테라피 요가는 우리의 체형과 기질에 맞는 한국형 테라피 요가이다. 요가의 기원 자체가 인도이고, 테라피 요가는 미국과 유럽을 중심으로 발전 하였기에 서구인의 체형에 맞게 도구와 프로그램이 발전하였다.서구인과 우리는 체형과 생활습관이 다르기에 탁월한 기능과 효과가 있더라도 우리의 체형과 습관을 고려하지 않는다면 원래...
라이프
뷰티/건강
패션
BOOK
스마트요가
스마트요가"반응에 대한 조절력"을 향상하는 알렉산더 테크닉! 다년간의 경험과 수련으로 요가와 접목한 '스마트요가'가 탄생하다.데이비드 무어의 수련향상, 부상방지, 바디 인지 향상을 위한 알렉산더 테크닉 적용
인물
인물
배우 호산
연극 <더 플레이 댓 고우즈 롱(The Play That Goes Wrong)>을 위해 연습 중인 배우 호산을 만나보았다. 공연이 끝날 때까지 배우는 무대를 책임져야 한다.
행사
행사
칼럼
칼럼
컴백홈TV
컴백홈TV
커뮤니티
센터소개
구인/구직
개강/자격증반
이벤트
톡
Login
Join
매거진보기
전체보기
홈
검색목록
뉴스검색
검색영역
제목+본문
제목
본문
기자이름
키워드
기자ID
기간
-
오늘만
1주일
1개월
3개월
6개월
메뉴
전체메뉴
뉴스
요법
인물
라이프
행사
칼럼
컴백홈TV
키워드
선택하세요
제주필라테스
제주테라피요가
코로나19
제주요가
제주밸런싱요가
테라피월요가
샤나필라테스
월요가
완치법
힙
엉덩이
척추측만증
쉼
바렐
우울증
통증
창원요가자격증
창원기구필라테스자격증
하타요가
요가워크샵
국제
교정
퍼포먼스
국제필라테스
원장
book
매트
아름다운
플라이요가
클리닉
프리세일
오픈
울산
테라피요가
혈액순환
요가동작
도서
MPA
행복
요가학개론
요리
강사
환절기
피부관리법
요가복
패션
테라피
스트레칭
필라테스클래스
밴드
심리
스트레스
리포머
요가클래스
소도구
매거진
라이프스타일
마사지
워크샵
요가철학
아유르베다
자격과정
아카데미
꽃
뷰티
부종
브레인테라피
음식관리
설명회
테라피월
젠링요가
젠링
이벤트
RYTK300
단체과정
자격검정
한국치유요가협회
할인
국민대
모집
책
다옴필라테스
자격증
운동
최여진
번지플라잉
지도자과정
치유
컬러요법
자격증반
NADI
나디
나디매트
교육관
개강
운동마니아
김경화
유산균
장누수
지시용어
해부학용어
정화행법
사트카르마
마하샨띠
명상법
호흡법
대한요가회장배
전국요가대회
요가대회
시력개선
눈요가
영어요가
스탠딩자세
아쉬탕가
아사나
요가자세
의자 자세
갠지스강
명현반응
독소배출
단식
식물
공기정화
스칸디아모스
기행
창건설화
운주사
아로마
베트남
레몬그라스
약선
건강차
귤강차
화보
STL
클라라
요가테라피
특강
아토피
오픈핸드
여행
남인도
런던
소피
몸매만들기
다이어트
국제기구필라테스
기구필라테스
마이요가멤버십
원광디지털대학교
명상
테라피스트
요가원
요가지도자
요가강사
필라테스
인터뷰
요가
건강
검색어
또는
재검색
초기화
"
아사나
"
에 대한 검색결과입니다.
상세검색
소도구를 활용한 바른 정렬 리셋요가
소도구를 이용해 허리의 군살 제거와 골반 교정에 좋은 요가 자세를 배워보자.허리의 군살제거와 골반교정에 좋은 트리코나사나 – 삼각자세 1. 메디밴드를 …
2018-12-05
아름다운 등라인 만들기 Ⅰ
김현민 원장의 아름다운 등라인을 만드는 요가 자세를 따라하며, 등의 지방을 제거하고 굽은 등과 어깨를 교정해 보자.weiter&model 김현민(엔젤스핫요가 원장)pho…
2018-11-29
도구 활용 요가-Volume 1: 서서 하는
아사나
도구 활용 요가-Volume 1: 서서 하는 아사나“도구는 독학을 위한 가이드이다.” - B.K.S. 아행가저자 이얄(Eyal Shifroni)은 상급의 아행가 요가 지도자이다. 1978년부…
2018-11-26
구선아 원장의 메디밴드 리셋요가
척추의 균형과 골반을 바르게 잡아주는 메디밴드를 사용해 동작을 따라해 보자. 메디밴드는 잃어버리기 쉬운 발의 원리를 회복하고, 밴드의 원심성 수축운동…
2018-11-22
요가 매트만큼의 세계
“몸을 움직이자 마음이 말을 걸었다.”애쓰면 중간은 갈 줄 알았다. 오기로 버텨보았지만 어림없다. 우리는 긍정의 배신을 안다. 일도 사랑도 잘하고 싶고 완…
2018-11-21
김현민 원장의 슬림한 허벅지 만들기
골반의 혈액 흐름을 도와주는 요가동작으로 슬림한 다리라인을 만들고, 대둔근을 자극하는 동작으로 허벅지 지방을 제거할 수 있다. 틀어진 골반을 강화시켜…
2018-11-13
번지플라잉요가 자세 따라하기
필자는 평소 요가 철학에서 비롯되는 요가 아사나의 정렬 원칙을 교육생들에게 끊임없이 강조하고 연구해왔다.요가 아사나의 5가지 정렬 원칙을 기본 바탕으…
2018-11-08
테라피요가연구회 한국형 테라피요가의 연구와 보급에 앞장서다
한국인의 체형에 맞으면서 부작용이 없는 교정 요법과 통증 완화에 효과적인 요가에 대해 고민하고 있는 테라피요가연구회에 대해 알아본다. 한국형 테라피…
2018-11-07
슬림한 허벅지 만들기
허벅지 안쪽 지방제거를 위한 요가 동작을 따라해 보자. 골반과 하체의 혈액 순환에 도움이 되는 요가 동작은 다리라인을 날씬하게 만들 수 있다. 받다코나아…
2018-11-06
애씀 없는 호흡 그 자체의 온전함
세상에 태어나 생애 마지막 순간까지 호흡은 한순간도 멈추지 않는다.이런 의미에서 호흡은 반복되는 무수한 시간의 상징이며 변화 그 자체다. 요가나 모든 …
2018-10-23
처음
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
맨끝
최신기사
더보기
게시물이 없습니다.
모바일 버전 바로가기