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아사나
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- Get it Style, 트렌디한 요가복 5
- 1. 하렘팬츠 스타일하렘팬츠는 이슬람 여성들이 궁정에서 착용했던 전통 의상에서 비롯되었습니다. 바짓부리를 끈으로 묶는 헐렁한 팬츠로 이미 외국에서는 …
- 2017-10-18
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- 요가앤필라테스 매거진, 10월호 제작기!
- 뉴욕에서 인터내셔널 요가강사로 활동하고 있는 요기니 박상아 씨, 2013년 월드 아사나 챔피언으로 화제를 모은 세계 요가계의 스타 제러드 맥칸, 운동과 다이…
- 2017-10-13
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- '나‘와 만나게 하는 요가
- 우리는 하루 종일 ‘나’란 사람과 생활한다. 함께 사는 가족도 나와 하루 종일 지내는 건 아니다. 각자 자신의 하루를 살다가 저녁이면 한 집에 모인다. 그러…
- 2017-10-11
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- 아유르베다 식이 요법
- 아유르베다 치유 기법들 중 외적 기법에는 식이요법, 정화요법, 마사지 요법, 아사나, 허브요법, 마르마요법 등이 있다. 내적 요법으로 호흡요법과 컬러, 원석,…
- 2017-10-11
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- 인터내셔널 요가 강사 박상아의 꿈
- Dream Comes True 늦더위가 지나간 9월의 어느 날, 짧은 가을을 붙잡기 위해 국내 최대의 해안사구가 멋스러운 풍경을 자아내는 신두리 해변을 찾았다. 아침 일찍부…
- 2017-10-11
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- 마이요가멤버십을 위한 10월 3주차 특강 개최
- 10월 3주차 마이요가멤버십 특강이 전국에서 개최된다.마이요가멤버십은 (사)한국치유요가협회 소속 정회원으로 RYTK300 요가강사 자격증을 취득하거나 요가에 …
- 2017-10-10
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- 세계 요가계의 별, 제러드 맥칸
- 그의 전적은 기이하다고 밖에 보이지 않는다. 미국 텍사스 주 오스틴의 한 대학에서 일본어를 전공했으나, 뉴욕으로 옮겨와서는 뮤지션으로 살았다. 하와이에…
- 2017-09-28
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- 신화로 배우는 아사나: 내면을 들여다보는 호흡수련, 악어자세
- 지난 9월호에서는 유명한 인도 서사시 라마야나(Ramayana)에서 라마(Rama)의 부인 시타(Sita)가 라바나(Ravana)에게 납치되어 랑카(Lanka)섬에 갇혀있는 이야기를 전했…
- 2017-09-28
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- 치유요가協, RYTK300요가강사 1박2일 연수 및 자격검정 실시
- (사)한국치유요가협회는 지난 9월23~24일 대전 아드리아 호텔에서 RYTK300요가강사 1박 2일 연수 및 자격검정을 실시했다. 이틀에 걸쳐 진행된 이번 RYTK300 요가강…
- 2017-09-26
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- 김해요가 서민숙 메디요가&필라테스, RYTK300 요가강사 자격과정 10월 개강
- 김해 내외동요가 서민숙메디요가&필라테스(원장 서민숙)은 10월부터 RYTK300 요가강사 자격과정을 개강한다.김해 장유요가 서민숙메디요가&필라테스에서 국…
- 2017-09-25