이번 과정은 네팔에서 직접 싱잉볼을 수련하며 치유 명상의 효과를 체득한 이서현 테라피요가 & 필라테스의 이서현 대표가 기획하고 진행했다. 싱잉볼의 역사와 원리, 그리고 이를 활용한 다양한 치유 기술과 명상을 중심으로 구성된 프로그램은 참여자들에게 몸과 마음의 균형을 찾는 소중한 기회를 제공했다.

이서현 대표는 “싱잉볼은 단순한 악기가 아닌, 몸과 마음의 깊은 치유를 이끄는 도구다”라며 “이번 과정이 참가자들의 내면을 돌아보고 새로운 에너지를 발견하는 시간이 되었기를 바란다”고 밝혔다.

마음을 울린 특별한 테라피 세션

과정의 하이라이트는 교육 마지막 날 진행된 ‘Beautiful 테라피 세션’이었다. 싱잉볼의 섬세한 진동과 울림을 통해 내면의 평화와 아름다움을 경험한 참가자들은 깊은 감동을 나눴다. 한 참가자는 “싱잉볼의 선율에 몸을 맡기며 마음이 편안해지고, 스스로를 새롭게 발견할 수 있었다”며 울림 가득한 소감을 전했다.

싱잉볼은 우리 몸에 직접 작용하는 진동으로 세포를 자극하고 에너지의 흐름을 원활하게 만들어주는 특별한 치유 도구다. 이번 과정을 통해 참가자들은 스트레스 완화, 수면 개선, 집중력 향상 등 싱잉볼이 가져오는 다양한 긍정적인 변화를 체감했다.

싱잉볼, 치유와 성찰의 시작점

이서현 대표가 싱잉볼과 인연을 맺은 계기는 아들의 건강 문제로 인해 자연 치유법을 찾던 중 네팔의 마스터들을 만나면서다. 그는 “싱잉볼은 제 삶의 전환점이 되었고, 이제 그 효과를 더 많은 사람들과 나누고 싶다”고 강조했다.

싱잉볼은 단순한 명상 도구를 넘어, 스트레스와 불안을 줄이고 몸과 마음의 평화를 되찾게 해주는 강력한 치유 도구로 자리 잡고 있다. 이번 과정을 통해 이러한 효과를 직접 경험한 참가자들은 앞으로도 싱잉볼과 함께 치유와 성장을 이어갈 것으로 기대된다.

다음 만남을 기대하며

이서현 대표는 “과정에 참여해주신 모든 분들께 감사드리며, 앞으로도 싱잉볼을 통해 더 많은 사람들에게 힐링과 기쁨을 전하고 싶다”고 말했다.

싱잉볼 치유 명상에 대해 궁금한 점은 천안 이서현 테라피요가 & 필라테스로 문의하면 된다. 싱잉볼과 함께하는 치유의 여정은 앞으로도 계속될 예정이다.

문의: 이서현 테라피요가 & 필라테스
전화: 041-577-2436
이메일: promi7@naver.com