현대인의 체형 문제와 만성 통증을 해결하기 위해 체계적이고 전문적인 접근이 중요해지고 있다. 경남 거제시 옥포동에 위치한 강민채 다옴 메디월 필라테스&요가는 메디월(테라피월)을 활용한 요가와 필라테스 프로그램으로 회원들의 건강과 삶의 질을 향상시키는 데 주력하고 있다.
메디월은 벽과 로프를 활용해 신체 정렬과 자세 교정에 도움을 주는 특화된 도구로, 잘못된 자세로 고통받는 현대인들에게 특히 유용하다. 강민채 다옴 메디월 필라테스&요가는 이를 통해 체형 교정, 통증 완화, 코어 근육 강화 등 다양한 효과를 제공하며 전인적 치유법으로 자리 잡고 있다.
체형 교정과 통증 완화의 중심, 메디월 요가&필라테스
메디월을 활용한 프로그램은 라운드 숄더나 척추 측만증 등으로 무너진 신체 정렬을 회복시키고 관절 가동성을 개선한다. 강민채 원장은 “현대인의 만성 통증 문제를 해결하고 바른 자세를 회복하는 데 메디월은 매우 효과적”이라며, 회원들의 몸과 마음에 긍정적인 변화를 주는 것이 목표라고 강조했다.
주요 프로그램으로는 다음이 포함된다:
창업 계기와 비전
강민채 원장은 개인적인 척추 질환과 허리 디스크 통증으로 오랜 기간 고생하다 메디월을 접하며 체형 교정의 효과를 직접 체감했다. 이를 계기로 더 많은 사람들에게 건강한 삶을 선사하고자 다옴 메디월 필라테스&요가 센터를 설립했다.
원장은 “운동은 단순히 몸을 움직이는 것을 넘어, 삶을 긍정적으로 변화시키는 힘을 가졌다”며, 지역민들의 건강한 생활 습관을 형성하고 체형 교정의 중요성을 알리는 데 힘쓰겠다고 밝혔다.
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