군산에 위치한 마음요가필라테스가 단순한 운동 공간을 넘어 내면의 안정과 삶의 본질을 찾는 여정으로 주목받고 있다. 이곳은 다양한 요가 및 필라테스 프로그램과 특별한 치유 공간을 통해 몸과 마음의 균형을 추구하며, 회원들에게 새로운 건강의 패러다임을 제시하고 있다.

마음요가필라테스의 이름에는 특별한 의미가 담겨 있다. '마음(MAUM)'은 Mindfulness와 우주의 근본 소리를 상징하는 AUM의 조화를 나타내며, 창조(A), 유지(U), 소멸(M)을 통해 삶의 순환과 조화를 강조한다. 이를 기반으로 이 요가원은 단순한 신체 운동을 넘어 삶의 중심을 바로 세우고 호흡과 마음의 습관을 되돌아보는 곳으로 자리 잡았다.

마음요가필라테스는 요가, 필라테스, 테라피월, 번지, 플라잉 요가 등 다양한 프로그램으로 신체의 유연성과 균형을 강화한다. 또한 심리상담실, 순환테라피실, 야외 테라스와 같은 휴식 공간을 마련하여 회원들이 심신의 회복을 경험할 수 있도록 돕는다.

특히 부설된 마음살림심리상담센터는 심리적 어려움을 전문적으로 지원하며, 몸과 마음의 건강은 하나로 연결되어 있음을 강조한다. 전문 상담사는 회원들이 겪는 마음의 불편함을 해소하기 위해 다양한 심리상담 기법을 활용하며, 이 과정에서 차 한 잔과 함께 진솔한 대화를 나눌 수 있는 환경을 제공한다.

마음요가필라테스의 운영 철학은 ‘마음살리미’로 요약된다. 이는 외적인 아름다움에만 초점을 맞춘 센터와는 달리 몸과 마음을 모두 살리는 공간으로, 회원들이 흔들리지 않는 삶의 중심을 찾아가도록 돕는 데 주력한다.

마음요가필라테스는 언제나 새로운 회원을 맞이할 준비가 되어 있다. 자신의 숨과 마음을 돌아보고 건강한 몸과 균형 잡힌 삶을 추구하고자 하는 이들에게 문을 활짝 열어두고 있다.