부산 – 사뜨바요가원(원장 김양희)이 오는 12월 8일, 싱잉볼 명상을 통해 스트레스를 해소하고 심신의 균형을 찾고자 하는 모든 요가 수련생을 위한 특별한 무료 수업을 개최한다. 이번 과정은 생리통, 요통 등 통증 완화에 효과적인 싱잉볼 테라피를 경험할 수 있는 기회로, 싱잉볼의 음색과 진동을 통해 깊은 이완과 심신 안정 효과를 기대할 수 있다.  

싱잉볼 명상 베이직 과정은 부산 동래구 사뜨바요가원에서 오전 11시부터 오후 3시까지 4시간 동안 진행되며, RYTK300+요가강사 정회원은 무료로 참가할 수 있다. 요가 수련생을 대상으로 진행되며, 일반 수강생은 8만원의 참가비가 있다.  

김양희 원장은 "싱잉볼의 고요한 울림은 내면의 평화를 찾고 집중력을 높이며, 깊은 이완을 통해 숙면을 유도하는 데 효과적이다"며, "이번 과정은 참가자들이 스트레스를 해소하고 자기 치유 능력을 강화하는 소중한 경험이 되길 바란다"고 전했다.

이번 베이직 무료 과정에서는 싱잉볼의 역사와 종류, 진동과 소리의 과학적 원리, 싱잉볼 연주법, 다양한 명상 기법 등을 다룰 예정이다. 또한, 참가자 맞춤형 힐링 상담이 제공돼 개인별로 최적의 명상 경험을 얻을 수 있다.  

2급 자격 과정 일정 및 수료 혜택

싱잉볼 명상에 깊은 관심을 가진 요가 강사나 수련생을 위해 2급 자격 과정도 마련돼 있다. 4주간의 단계별 수업을 통해 자격 검정을 통과한 수강생은 부산 싱잉볼명상지도자 2급 자격증을 취득할 수 있으며, 이를 통해 요가 수업에 싱잉볼 명상을 활용할 수 있는 전문성을 갖출 수 있다.  

2급 자격 과정은 다음과 같이 진행된다.

- 1주차: 12월 7일(토) 또는 8일(일) 오프라인 베이직 무료 과정

- 2주차~3주차: 온라인 라이브 수업 및 다시보기 제공

- 4주차: 12월 28일(토) 또는 29일(일) 오프라인 심화 과정  

신청 방법 및 문의

이번 싱잉볼 명상 무료 수업에 참가를 희망하는 요가 수련생은 사뜨바요가원의 RYTK300+요가강사 멤버삽 네이버 카페에 댓글로 신청하거나, 문자(010-9442-6618)로 이름을 보내면 된다.  

싱잉볼의 울림 속에서 나만의 고요를 만나고 싶은 수련생들을 위한 이번 무료 과정은 평소 싱잉볼 명상에 관심을 가진 모든 이들에게 특별한 경험이 될 것이다.

사뜨바요가원

- 주소: 부산광역시 동래구 중앙대로1381번길 5 대양빌딩 3층

- 문의: 010-9442-6618