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통증
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에 대한 검색결과입니다.
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- 구도희 원장, 초보자 맞춤 디 필라지오 필라테스의 코어 중심 운동 소개
- 지축에 위치한 디 필라지오 필라테스 구도희 원장은 최근 초보자 대상 필라테스 프로그램의 중요성을 강조하며, 운동을 시작하는 사람들이 반드시 고려해야 …
- 2025-10-14
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- 순천 리트릿요가, 초보부터 전문가까지 가능한 윤태주 월요가 과정
- 순천 리트릿요가에서 윤태주 원장이 직접 지도하는 ‘월요가 지도자 과정’이 2025년 10월 마지막 주 개강한다. 이번 과정은 벽(Wall)을 활용한 월하타요가를 중…
- 2025-10-14
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- 레나엘필라테스 김한나 원장, MPA 컨퍼런스서 산후 골반 회복 전략 공개
- 구미 레나엘필라테스 김한나 원장이 오는 10월 25일 대전연수원에서 MPA 필라테스 컨퍼런스 ‘출산후 골반 안정화 솔루션’ 강의를 진행한다. 이번 특강은 단순…
- 2025-10-14
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- 매일필라테스 오유진 원장의 뇌기반 움직임 트레이닝 뉴로필라테스 특강 개최
- MPA 필라테스 컨퍼런스에서 매일필라테스 오유진 원장이 ‘뇌기반 움직임 트레이닝 뉴로필라테스’ 강의를 진행한다. 강의는 10월 25일 대전연수원에서 오후 3…
- 2025-10-14
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- 아워필라테스 김윤혜 원장의 실전 목·어깨 솔루션 테크닉 특강 개최
- 대전연수원에서 2025년 10월 25일, 아워필라테스 김윤혜 원장이 주최하는 ‘실전에서 바로 쓰는 목·어깨 솔루션 테크닉’ 특강이 열린다. 이번 강의는 라운드숄…
- 2025-10-14
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- 순천리트릿요가 윤태주 원장, “월요가로 지키는 혈관 건강”
- 순천리트릿요가 윤태주 원장은 혈관 건강과 고지혈증 관리에 대한 중요성을 강조하며, 일상 속 실천 가능한 습관과 월요가 수련법을 함께 소개했다. 고지혈증…
- 2025-10-14
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- 구미 레나엘필라테스 김한나 원장 “요가와 필라테스, 목적부터 다릅니다”
- 구미 레나엘필라테스 김한나 원장은 필라테스와 요가의 차이에 대해 명확하게 설명했다. 많은 사람들이 매트 위에서 하는 운동이라는 이유로 두 운동을 비슷…
- 2025-10-14
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- 단 하루 만에 몸과 마음 변화! 클라임요가 박정연 원장의 Wall One-Day 원데이클래스
- 지난 9월 27일, 대전 K-월국제연합 연수원에서 클라임요가 박정연 원장이 진행하는 [Wall One-Day] 월요가원데이클래스가 열렸다. 평소 요가와 필라테스를 즐기는 …
- 2025-10-14
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- 다옴필라테스 김포 풍무점 강신정 원장의 Core Flow: Spine Inside 특강 성황리 개최
- 지난 9월 27일, 다옴필라테스 김포 풍무점에서 진행된 [Wall One-Day] 월요가원데이클래스가 참가자들의 큰 호응 속에 성황리에 개최되었다. 하루라는 짧은 시간이…
- 2025-10-14
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- 교정과 재활 요가의 새로운 트랜드, 박보정다옴필라테스요가센터의 테라피월 요가자격증 과정
- 최근 거북목, 허리 통증, 골반 틀어짐 등 자세 불균형과 통증으로 고통받는 이들이 늘어나는 가운데, 교정 요가의 필요성이 높아지고 있다. 이에 대전 대덕구 …
- 2025-10-14
