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에 대한 검색결과입니다.
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- 이미정 원장, 《번아웃, 나만 겪는 걸까? 지친 당신을 위한 싱잉볼테라피》 출간
- 이미정 원장, 《번아웃, 나만 겪는 걸까?》 출간몸과 마음을 치유하는 싱잉볼·필라테스 테라피스트 이미정 원장이 현대인을 위한 치유서 《번아웃, 나만 겪는…
- 2025-03-04
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- 싱잉볼 세션을 통한 무릎 통증 완화 사례…치유 효과 주목
- 대구--(2025년 2월 27일) 다사요가앤필라테스가 싱잉볼을 활용한 개인 PT 세션에서 놀라운 치유 반응을 확인했다. 싱잉볼의 파동을 이용한 세션 후 무릎 수술 이…
- 2025-02-27
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- 싱잉볼 테라피, 요통 완화를 위한 새로운 대안으로 주목받다
- 지난 2월 15일, 대전 KT인재개발원에서 열린 ‘싱잉볼 테라피 컨퍼런스’가 성황리에 마무리됐다. 이번 컨퍼런스는 사단법인 한국치유요가협회 싱잉볼치유명…
- 2025-02-18
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- 피로한 직장인 위한 맞춤 운동, ‘테라피월 PT’ 주목 신수진 다옴메디월 요가&필라테스
- 피로한 직장인 위한 안성맞춤형 운동, ‘테라피월 PT’ 주목신체 균형 회복과 유연성 증진 효과부산--현대 직장인의 장시간 앉거나 서 있는 업무 환경은 신체 …
- 2025-02-14
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- 헬스장 러닝머신 지겹다면? 테라피월 PT로 벽과 친해지자! 신수진 다옴메디월 요가&필라테스
- 부산 현대인 맞춤형 PT의 새로운 운동법, 신수진 원장의 ‘테라피월 PT’ 주목부산 – 개인 맞춤형 퍼스널 트레이닝(PT)의 중요성이 강조되는 가운데, 부산 강서…
- 2025-02-14
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- "레나엘 필라테스, 신규 회원 맞춤 상담 프로그램 운영… 1:1 개인 맞춤형 솔루션 제공"
- 레나엘 필라테스, 맞춤형 신규회원 상담 프로그램 운영재활, 성장기 청소년, 다이어트, 운동 초보자 위한 1:1 맞춤 상담 제공구미— 필라테스 전문 센터 레나엘 필라테스(대표: 김한나)는 신규 회원을 대상…
- 2025-02-06
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- [이미정칼럼] 쉼의 소리: 번아웃 직장인을 위한 싱잉볼 테라피
- 당신의 하루는 어떤가요? 아침에 눈을 떠도 피로가 가시지 않고, 출근길 지하철에서부터 숨 막히는 답답함을 느끼진 않나요? 업무에 치여 정신없이 하루를 보…
- 2025-02-03
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- 필라테스가 척추측만증에 미치는 긍정적 효과: 건강한 척추를 위한 해법
- 최근 스마트폰과 컴퓨터 사용이 증가하면서 척추측만증(Scoliosis)으로 고통받는 사람들이 급격히 늘고 있습니다. 척추측만증은 척추가 비정상적으로 옆으로 휘…
- 2025-01-23
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- 시니어 필라테스: 근력운동과 마음챙김의 중요성
- 노년기를 맞이한 여성들에게 필라테스와 같은 근력운동과 마음챙김은 단순한 운동 이상의 의미를 가집니다. 60세를 넘어서면 신체의 기능적 변화가 가속화되…
- 2025-01-20
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- 소리의 치유, 싱잉볼 테라피로 만성 요통과 근육 불균형 해소
- 현대인의 고질병으로 자리 잡은 요통, 단순한 불편함을 넘어 삶의 질을 저하시키는 주요 원인으로 꼽힌다. 이러한 가운데, 고대 히말라야에서 기원한 싱잉볼 …
- 2025-01-16
대구--다사요가앤필라테스, “싱잉볼 명상 효과를 일상으로 확장하는 5가지 실천법” 제안
