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청주비니요가&다옴필라테스, 박영빈 원장 싱잉볼 명상지도사 2급 과정, 전문성 높인 커리큘럼 선보여
가을은 자연이 스스로를 비워내는 계절이자, 우리 내면에도 ‘쉼’과 ‘정화’가 필요한 시기다. 선선한 바람과 따뜻한 햇살, 사그락거리는 낙엽 소리 속에서…
2025-10-14
싱잉볼 수료·2급 자격과정, 10월 전국 12개 교육관서 개강
10월, 전국 싱잉볼 공인교육관에서 다양한 특강과 자격과정이 개설된다. 이번 달에는 일부 교육관에서 교육비가 무료인 수료 과정과 싱잉볼 명상지도사 2급 자…
2025-10-14
세종--정효진 마음&치유요가, 2025년 11월 RYTK300 요가지도자과정 개강…“나도 할 수 있다는 자신감을 주는 과정”
세종 해밀동의 요가 전문 교육기관 ‘정효진 마음&치유요가’가 오는 11월, RYTK300 요가지도자과정을 새롭게 개강한다. 이 과정은 요가에 대한 깊은 사랑과 관…
2025-10-14
서울 강북구 요가힐, 이선현 원장 향기와 명상을 결합한 아로마 명상으로 몸과 마음의 깊은 회복 도모
지난 9월 14일, 서울 강북구의 조용한 요가 공간 ‘요가힐’에서 한국치유요가협회 주최의 아로마 명상 수료과정이 진행되었다. 요가힐의 이선현 원장(하리니)…
2025-10-14
한국치유요가협회, 11월 전국 동시 싱잉볼 베이직 수료과정 개강
한국치유요가협회 싱잉볼치유명상연구소가 오는 11월, 전국 15개 이상의 인증 교육관에서 싱잉볼 베이직 수료과정을 일제히 개강한다. 이번 수료과정은 협회 …
2025-10-14
세종 해밀동 ‘정효진 마음&치유요가’, 기분경제 시대에 맞춘 치유의 철학 제시
세종--감정보다 이성이 우위에 있던 시대를 지나 이제는 ‘기분이 소비를 이끄는 시대’가 도래했다. 이른바 ‘기분경제(Feelconomy)’와 ‘필코노미(Feelconomy)’…
2025-10-13
“요가는 나를 돌보는 시간”… 부산 김양희 아쉬탕가 요가원의 따뜻한 변화
부산 동래구 온천동에 위치한 김양희 아쉬탕가 요가원에 최근 한 회원의 진심 어린 리뷰가 도착했다. 단순한 후기를 넘어, 요가가 한 사람의 삶에 어떤 변화를…
2025-10-13
바다와 호흡이 만나는 창원 마산, 현주요가명상 고요한 수련의 비밀
경남 창원시 마산합포구, 탁 트인 바다를 한눈에 조망할 수 있는 요가 공간이 주목받고 있다. 현주요가명상은 단순한 신체 운동을 넘어, 마음과 내면을 돌아보…
2025-10-13
대전박보정다옴필라테스요가 - 소리로 치유하는 시간, 11월 싱잉볼 명상 자격증 과정 개강!
스트레스와 피로가 일상이 되어버린 시대, 몸과 마음의 휴식이 어느 때보다 절실하다. 반복되는 업무와 감정 노동, 끊임없는 디지털 자극 속에서 우리는 내면…
2025-10-13
아쉬탕가 요가 마지막 자세, 사바사나의 깊은 의미
아쉬탕가 요가 프라이머리 시리즈를 끝까지 수행한 수련자들이 반드시 마주하는 자세가 있다. 바로 ‘사바사나’다. 요가 수련의 마지막 단계로 알려진 이 자…
2025-10-13
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천안 이서현테라피요가&필라테스 RYTK300+ 요가강사 자격과정, 요가지도자를 위한 관찰·큐잉 실전 훈련
천안 이서현테라피요가&필라테스의 이서현 원장이 요가 입문자부터 요가 지도자를 꿈꾸는 이들을 위한 RYTK300+ 요가강사 자격과정을 개설한다. 이번 교육 과정은 단순한 동작 습득을 넘어, 몸과 마음의 균형을 회복하고 요가의 본질을 경험할 수 있도록 고안됐다.이서현 원장은 “요가는 잘하는 동작보다, 내 몸이 제자리를 찾는 감각을 회복...
구도희 원장, 초보자 맞춤 디 필라지오 필라테스의 코어 중심 운동 소개
지축에 위치한 디 필라지오 필라테스 구도희 원장은 최근 초보자 대상 필라테스 프로그램의 중요성을 강조하며, 운동을 시작하는 사람들이 반드시 고려해야 할 점을 소개했다. 필라테스는 단순한 근력 운동이 아니라 몸의 근본적인 패턴 회복과 정렬 회복에 초점을 맞춘다는 점이 특징이다. 척추와 골반 중심의 정렬을 바르게 잡고, 코어 ...
싱잉볼 베이직 수료과정 전국 개강… 정회원 대상 교육비 전액 무료 혜택 제공
사단법인 한국치유요가협회 산하 싱잉볼치유명상연구소가 주관하는 ‘싱잉볼 베이직 수료과정’이 9월 전국 각지의 인증 교육관에서 일제히 개강한다. 특히 이번 개강에서는 협회 정회원에게 교육비 전액을 무료로 제공하는 혜택이 포함돼 관심을 끌고 있다. ‘싱잉볼 베이직 수료과정’은 요가와 명상의 통합적 접근을 바탕으로 싱잉볼..
지축 디 필라지오 필라테스&번지피지오 구도희 원장, 필라테스 초보를 위한 단계별 안내
지축 디 필라지오 필라테스&번지피지오 구도희 원장은 필라테스를 처음 접하는 사람들에게 기초부터 차근차근 배우는 중요성을 강조한다. 새로운 운동을 시작할 때 느끼는 설렘과 긴장, 두 가지 감정을 충분히 이해하며, 초보자들이 첫 수업에서 느낄 수 있는 불안감을 줄이는 전략을 공유했다. 필라테스는 단순한 근력 운동이나 유산소 운.
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