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불면증
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에 대한 검색결과입니다.
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- 대구 다사 지역, ‘자세 교정 전문 요가’의 중심으로 떠오른 다사요가앤필라테스
- **대구--**2018년 설립 이후 꾸준히 지역 주민들의 건강을 책임져온 다사요가앤필라테스(원장 정홍숙)가 메디컬 요가의 전문성과 현대 운동 과학을 접목한 ‘메…
- 2025-06-05
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- “숨만 쉬었는데 잠이 와요”…제주 끄리야요가, 불면증 해소 위한 회복형 요가 주목
- 요가가 단순한 운동을 넘어 수면 문제 해결에 효과적인 대안으로 주목받고 있다.제주시 노형동에 위치한 끄리야요가는 최근 수면장애 완화를 위한 '테라피월 …
- 2025-06-05
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- 진주 이소미다옴메디월필라테스, VDT증후군 극복 위한 메디월 테라피와 기구 필라테스 병행 효과 입증
- 경남 진주에 위치한 재활운동 전문기관 ‘이소미다옴메디월필라테스’가 고정형 벽 스트럭처와 특수 스트랩을 활용한 테라피 도구 ‘메디월’을 중심으로, …
- 2025-06-04
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- 대구--다사요가앤필라테스, 메디월 활용한 플랭크 프로그램 통해 코어 강화 및 자세 교정 효과 극대화
- 대구--대구 달성군 다사읍에 위치한 다사요가앤필라테스(원장 정홍숙)가 메디월을 활용한 플랭크 프로그램을 통해 코어 근육 강화는 물론, 척추 및 골반의 안…
- 2025-06-03
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- ‘움직임’보다 ‘이완’에 집중…제주에서 만나는 체어요가
- 자연 속 깊은 쉼, ‘끄리야 요가’ 양이솜 원장이 전하는 체어요가의 치유적 가치
현대인의 일상은 빠르고 복잡하다. 스트레스, 수면 부족, 만성 통증은 일…
- 2025-05-24
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- 불면의 밤, 싱잉볼로 깨우다” KT 인재개발원 컨퍼런스 뜨거운 반응
- 지난 2월 KT 인재개발원에서 열린 특별 컨퍼런스에서 이서현테라피요가&필라테스 이서현 원장이 ‘소리 치유로 푸는 불면증의 비밀’을 주제로 강연을 진행했…
- 2025-02-28
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- 싱잉볼 세션을 통한 무릎 통증 완화 사례…치유 효과 주목
- 대구--(2025년 2월 27일) 다사요가앤필라테스가 싱잉볼을 활용한 개인 PT 세션에서 놀라운 치유 반응을 확인했다. 싱잉볼의 파동을 이용한 세션 후 무릎 수술 이…
- 2025-02-27
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- 싱잉볼테라피컨퍼런스, 성황리에 마무리… 불면과 요통 치유 가능성 조명
- 지난 2월 15일, 대전 KT인재개발원에서 사단법인 한국치유요가협회 싱잉볼치유명상연구소와 RYTK300+ 요가강사멤버십이 공동 주최한 싱잉볼테라피컨퍼런스가 성…
- 2025-02-16
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- 싱잉볼 치유 명상 연구소 요가힐, 3월 ‘싱잉볼 명상 2급 전문가 과정’ 모집
- 서울--싱잉볼 치유 명상 연구소 요가힐, 3월 ‘싱잉볼 명상 2급 전문가 과정’ 모집싱잉볼 치유 명상 연구소 요가힐(대표 하리니)이 오는 3월 ‘싱잉볼 명상 2급…
- 2025-02-03
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- “소리로 잠을 깨우다!” 이서현 강사, 불면증 해소 싱잉볼 테라피 강연 개최
- 대전 – 오는 2월 15일, 대전 KT인재개발원에서 열리는 RYTK300+ 요가강사 멤버십 동계 컨퍼런스에서 통합의학 전문가이자 싱잉볼 마스터인 이서현 강사가 ‘소리…
- 2025-01-17
대구--다사요가앤필라테스, “싱잉볼 명상 효과를 일상으로 확장하는 5가지 실천법” 제안
