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교정
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에 대한 검색결과입니다.
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- 김현민 원장의 슬림한 허벅지 만들기
- 골반의 혈액 흐름을 도와주는 요가동작으로 슬림한 다리라인을 만들고, 대둔근을 자극하는 동작으로 허벅지 지방을 제거할 수 있다. 틀어진 골반을 강화시켜…
- 2018-11-13
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- 이고은 원장의 골반 리셋 클리닉
- 직장인의 고질병 요통. 장시간 앉아 있는 근무환경에서 요통으로 고생하는 이들이 많다. 특히 임산부들은 요통이 임신의 시작과 함께 발생해 출산 후까지 이…
- 2018-11-08
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- 테라피요가연구회 한국형 테라피요가의 연구와 보급에 앞장서다
- 한국인의 체형에 맞으면서 부작용이 없는 교정 요법과 통증 완화에 효과적인 요가에 대해 고민하고 있는 테라피요가연구회에 대해 알아본다. 한국형 테라피…
- 2018-11-07
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- 슬림한 허벅지 만들기
- 허벅지 안쪽 지방제거를 위한 요가 동작을 따라해 보자. 골반과 하체의 혈액 순환에 도움이 되는 요가 동작은 다리라인을 날씬하게 만들 수 있다. 받다코나아…
- 2018-11-06
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- 세종시 필라테스제이, 오는 11월 MPA 국제필라테스지도자과정 교육생 모집
- 필라테스는 근력강화, 체형교정, 재활, 스트레스 해소에 이르기까지 다양한 효과를 자랑하며 건강과 아름다움을 지킬 수 있는 대표 운동으로 많은 인기를 끌…
- 2018-10-30
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- 8주에 완성하는 홈 요가
- 천편일률적인 요가 자세는 그만! 이제 내 몸에 맞는 동작을 찾아주자. 잘못된 자세는 뻣뻣하고 구부정한 등, 움츠러든 가슴, 거북목은 사람을 둔하고 무기력해…
- 2018-10-18
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- 수원 치유요가전문, 숨요가 2019년 RYTK300 요가지도자과정 모집
- 수원 장안구 율전동 성균관대역에 위치한 숨요가는 2019년 3월 개강하는 RYTK300 요가지도자과정 교육생을 모집한다. 숨요가는 치유전문 요가센터답게 체형교정…
- 2018-10-17
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- 동덕여대 모델과생의 필라테스 강사 도전
- (주)테라피웍스와 지난 3월 MOU를 체결해 필라테스 수업의 자격시간을 인정해 주고 있는 동덕여대 모델과를 찾아 학생들의 이야기를 들어보았다. 동덕여대 모…
- 2018-10-12
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- 다옴필라테스·요가 진영점, 10월 국제기구필라테스지도자 과정 개강
- 경남 김해시 진영읍에 위치한 다옴필라테스·요가 진영점은 10월 국제기구필라테스 지도자 과정 주말반을 개강한다. 요가 및 플라잉요가 전문 수플라잉미…
- 2018-10-05
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- 이슬 홈 스트레칭
- 스트레칭 하나로 유연성 향상, 증상 개선, 체형 교정, 보디라인 교정하는 법을 알려주는 은 인스타그램 11만 팔로워의 스트레칭 코치 이이슬이 추천하는 건강…
- 2018-09-27