-
- 자주 묻는 싱잉볼 테라피 수료 및 2급 자격과정 질문에 답변해 드립니다
- 당신의 톱 7 싱잉볼 명상 자격증 과정 질문에 대한 답변
요즘 제 받은 편지함은 싱잉볼 테라피와 자격과정에 대한 문의로 가득합니다. 사람들은 어떻게 싱잉...
- 2025-06-03
-
- 구미 레나엘 필라테스, 대학생·고등학생 대상 지도자 자격증반 30% 특별 할인
- 구미 레나엘 필라테스, 대학생·고등학생 대상 지도자 자격증반 30% 특별 할인 구미시 신시로에 위치한 필라테스 전문 교육기관 *레나엘 필라테스(LENA L PILATES)*...
- 2025-06-03
-
- 광양 본디요가에서 부부 관계를 더욱 깊게 만드는 4단계, 테라피 요가로 함께하는 성장의 시간
- 가족의 유대감을 높이는 4단계, 테라피 월요가로 특별한 추억을 만드는 법 바쁜 일상 속에서 가족과 더 가까워지고 싶다고 느껴본 적 있으신가요?그렇다면 ...
- 2025-06-03
-
- 세종--요가강사 되는 길, ‘RYTK300’ 하나면 충분… 세종요가지도자과정 7월 5일 개강
- 세종--정효진 마음&치유요가가 오는 7월 5일, 국제 요가강사 자격인 RYTK300을 중심으로 한 ‘세종요가지도자과정’을 새롭게 개강한다.요가에 대한 깊이 있는 ...
- 2025-06-03
-
- ‘습관 하나 바꾸기’로 지속 가능한 변화 추구… 마포구 아현동 감성기구필라테스 다이어트클럽 8기 모집
- 마포구 아현동의 감성기구필라테스가 운영하는 ‘다이어트클럽’이 어느덧 8기를 맞았다. 단순한 체중 감량이 아닌 생활 속 건강 습관 형성을 목표로 한 이 ...
- 2025-06-03
-
- 진주 필라테스 전문가 이소미 원장, ‘회복운동’으로 몸과 마음을 동시에 치료한다
- 진주-- 진주시 초전동에 위치한 ‘이소미 다옴메디월 필라테스’가 단순한 운동 공간을 넘어, 몸과 마음을 함께 회복시키는 통합 재활케어 공간으로 주목받고...
- 2025-06-03
-
- 대구--다사요가앤필라테스, “싱잉볼 명상 효과를 일상으로 확장하는 5가지 실천법” 제안
- 대구 다사요가앤필라테스(원장 정홍숙)가 싱잉볼 명상을 경험한 수강생들의 지속적인 힐링을 돕기 위해, ‘일상 속 명상 실천법’을 제안했다.최근 싱잉볼은 ...
- 2025-06-03
-
- 3단계로 시작하는 필라테스 강사의 길: 해운대 MPA 필라테스 자격증 취득법
- 전문적인 필라테스 강사로 성장하고 싶으셨나요?그렇다면 지금 바로 부산 해운대에서 시작되는 MPA 필라테스 13기 지도자 과정이 당신의 첫걸음이 되어줄 수 ...
- 2025-06-03
-
- 대전 유성구 중심에서 몸과 마음을 위한 힐링…‘박계영 다옴메디월 필라테스’, 맞춤형 테라피 프로그램 주목
- 대전--대전 유성구 봉명동에 위치한 ‘박계영 다옴메디월 필라테스(원장 박계영)’가 스트레스 해소와 숙면 유도를 위한 힐링 필라테스 프로그램으로 지역 주...
- 2025-06-03
-
- 서울--인사이드 루 요가 & 자이로토닉, 무용수의 움직임에서 탄생한 '자이로키네시스' 클래스 개설…현대인의 몸과 마음 회복 돕는
- 서울--2025년 4월 6일부터 4주간, 중랑구에 위치한 인사이드 루 요가 & 자이로토닉(원장 에스더)이 바쁜 현대인을 위한 특별한 움직임 수업 ‘자이로키네시스®’...
- 2025-06-03
-
- 대구--대구 최초 싱잉볼 자격과정 개강, 다사요가앤필라테스에서 전문 힐러 양성 나선다
- 대구 다사읍에 위치한 다사요가앤필라테스(원장 정홍숙)가 오는 7월, 대구 최초로 싱잉볼 베이직 및 자격과정을 정식 개강하며 본격적인 전문 힐러 양성에 나...
- 2025-06-03
-
- 광주-저탄고지 부작용 속출, 릴스필라테스 ‘건강한 다이어트’ 대안으로 주목
- 최근 저탄수화물 고지방 식단, 일명 ‘저탄고지 다이어트’가 빠른 체중 감량 효과를 앞세워 20~40대 여성들 사이에서 인기를 끌고 있다. 그러나 단기간 체중 ...
- 2025-06-03
-
- [김윤석 칼럼] 인체 11계통의 통합적 시선
- 몸을 아는 일은, 결국 자신을 읽는 일이다. 현대 요가는 단순한 신체운동을 넘어, 감각과 의식, 삶의 태도까지 포괄하는 총체적 수련으로 자리잡고 있다. 특히 ...
- 2025-06-03
-
- 창원마산--소리명상의 전문성 높이는 싱잉볼 명상지도사 자격 과정, 창원마산서 개설
- 요가·명상 지도자를 위한 실용적 치유 교육 과정이 경남 창원에서 열린다. 20년 이상 명상 현장을 지켜온 현주요가명상(원장 김현주)이 주최하고, 한국치유요...
- 2025-06-03
-
- 요즘 걷는 자세가 달라졌다는 말, 감정정렬 월레 클래스 덕분일지도
- “요즘 걷는 자세가 예전이랑 좀 달라졌어요.” 최근 들어 주변에서 이런 말을 자주 듣습니다. 어깨가 펴지고, 발걸음이 가벼워졌다는 이야기에 처음엔 그저 ...
- 2025-06-03
-
- 이서현 대표의 ‘만트라 싱잉볼 테라피’ 특강… 암환우 위한 파동 치유법 주목
- 대전--이서현테라피요가&필라테스(대표 이서현)가 지난 6월 1일 싱잉볼치유명상연구소 교육위원장 자격으로 ‘암환우 치유 중심 싱잉볼 테라피 고찰’ 학술발...
- 2025-06-03
-
- 아산- 필라테스루시, 예비 강사 위한 ‘MPA 필라테스 자격증반 7기’ 주말반 개강
- MPA 공식 교육기관 필라테스루시 아산점이 오는 7월, 예비 필라테스 강사를 위한 ‘MPA 필라테스 자격증반 7기’ 주말반을 개강한다. 이번 과정은 실전 중심의 ...
- 2025-06-03
-
- 마산싱잉볼 대전에서 울려 퍼진 치유의 공명… ‘차크라 싱잉볼 명상’ 깊은 감동 안겨
- 대전--지난 주말, 한국치유요가협회 대전연수원에서 열린 ‘만트라 싱잉볼 테라피 & 차크라 싱잉볼 명상 워크샵’이 성황리에 마무리됐다. 특히 2부 강의로 진...
- 2025-06-03
-
- "저속 노화", 시니어 세대의 새로운 선택… 순천 'Wall하타요가' 인기
- 순천 시니어들, 관절 부담 없이 건강 되찾는 '테라피월 요가'에 주목고령화 사회로 진입한 지금, 단순한 장수보다 중요한 건 ‘건강하게 오래 사는 것’이다. ...
- 2025-06-02
-
- 광주 상무지구, 어깨 결림 특화 필라테스 센터 ‘아워필라테스’ 주목
- 사무직 직장인이 밀집한 광주 상무지구에서 반복적인 어깨 결림과 자세 불균형으로 불편을 겪는 이들이 늘고 있는 가운데, 이를 전문적으로 다루는 필라테스 ...
- 2025-06-02
- 최신기사더보기
-
-
- [김윤석 칼럼] 요가 아사나, 단순한 동작을 넘어선 '몸의 언어'로 이해하기
- 수련자는 아사나를 따라 하지만, 지도자는 그것을 '읽을 줄 아는 사람'이어야 한다.요가 지도자가 해부학을 배우는 이유는 단순한 근육 명칭이나 뼈의 위치를 외우기 위해서가 아니다. 우리가 ‘몸을 읽는다’고 할 때, 그것은 눈앞의 자세를 보는 것 이상으로, 그 안에서 움직이고 있는 시스템의 흐름을 감지하는 일이다. 바로 아사...
-
- [부산 동래 요가원]김양희 아쉬탕가요가원 아사나보다 진심 철학 담은 요가지도자 (RYTK300)
- 부산-동래구 명륜동에 위치한 ‘김양희 아쉬탕가요가’가 오는 8월 말, 요가지도자를 위한 RYTK300 부산요가지도자과정 오리엔테이션을 연다. 단순한 자격 취득이 아닌, 요가의 본질과 진심을 전하는 지도자를 양성하는 데 초점을 맞춘 이번 과정은 수련자들에게 내면의 깊은 변화를 이끄는 특별한 기회가 될 것으로 기대를 모은다.요가를 처.
-
- [마포구 건강한 시니어의 비결] 8. 매일 식단 기록하기
- 글 | 감성기구필라테스 원장 한별마포구 아현동에 위치한 감성기구필라테스에서는 시니어 세대를 위한 특별한 건강 챌린지가 진행 중이다. ‘30일 건강 습관 챌린지’라는 이름의 이 프로그램은 하루에 하나씩 실천 가능한 건강 습관을 제안하고, 그 실천을 통해 일상의 변화를 유도하고 있다. 오늘 소개할 8번째 챌린지 주제는 바로 ‘식단 ...
-
- 요가힐 하리니 이선현원장의 요가철학- 요가가 알려주는 고통의 원인과 자유의 길
- 요가힐 하리니 이선현입니다.요가의 길을 걷다 보면, 누구나 한 번쯤 멈칫하게 되는 순간을 만납니다. 몸이 원하는 만큼 따라주지 않거나, 마음이 흔들려 수련의 의미를 놓치게 되는 때. 그럴 때마다 저는 다시 책을 펼칩니다. 마음의 자리를 다시 잡기 위해, 요가의 본래 목적을 떠올리기 위해서입니다.요가를 처음 배울 때 접하게 되는 네 ..
대구--다사요가앤필라테스, “싱잉볼 명상 효과를 일상으로 확장하는 5가지 실천법” 제안
