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- [부산 동래 요가원]김양희 아쉬탕가요가원 아사나보다 진심 철학 담은 요가지도자 (RYTK300)
- 부산-동래구 명륜동에 위치한 ‘김양희 아쉬탕가요가’가 오는 8월 말, 요가지도자를 위한 RYTK300 부산요가지도자과정 오리엔테이션을 연다. 단순한 자격 취득...
- 2025-06-07
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- (박정연 칼럼) 월테라피로 경험하는 근막이완요가
- 월(wall)을 이용해 몸과 마음의 중심도 잡고, 특히 근막적으로 연결된 몸을 교정해 경직되고 불편한 몸을 이완하는 근막이완 요가는 통증을 예방하고 케어 하...
- 2025-06-06
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- RYTK300+요가강사자격증, AI시대에 멎추어 새로운 기준을 제시하다.
- 서울--사단법인 한국치유요가협회(박영빈 협회장)가 요가 강사 입문자를 위한 차별화된 전문 자격 과정인 'RYTK300+ 요가자격증'을 통해 업계에 새로운 기준을 ...
- 2025-06-05
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- 부산 요가 명소로 떠오른 [김양희 아쉬탕가요가원]햇살과 호흡이 머무는 공간
- 부산--부산 동래구 명륜동 조용한 골목 안쪽, 햇살이 가득 들어오는 고요한 요가 공간이 수련자들의 주목을 받고 있다. 바로 ‘김양희 아쉬탕가요가원’이다. ...
- 2025-06-04
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- 대전--박보정다옴필라테스요가, 요가자격증 슬럼프 극복으로 수강생 성장 견인
- 대전--한남대학교 인근에 위치한 박보정다옴필라테스요가(원장 박보정)가 요가자격증 과정 중 흔히 겪는 수강생의 슬럼프 극복 사례를 통해 맞춤형 교육 철학...
- 2025-06-03
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- 세종--요가강사 되는 길, ‘RYTK300’ 하나면 충분… 세종요가지도자과정 7월 5일 개강
- 세종--정효진 마음&치유요가가 오는 7월 5일, 국제 요가강사 자격인 RYTK300을 중심으로 한 ‘세종요가지도자과정’을 새롭게 개강한다.요가에 대한 깊이 있는 ...
- 2025-06-03
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- 서울--인사이드 루 요가 & 자이로토닉, 무용수의 움직임에서 탄생한 '자이로키네시스' 클래스 개설…현대인의 몸과 마음 회복 돕는
- 서울--2025년 4월 6일부터 4주간, 중랑구에 위치한 인사이드 루 요가 & 자이로토닉(원장 에스더)이 바쁜 현대인을 위한 특별한 움직임 수업 ‘자이로키네시스®’...
- 2025-06-03
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- 요가강사의 길, 왜 RYTK300인가요? — 세종요가자격증에서 답을 찾다
- 세종—요가강사를 준비하는 이들이 가장 자주 묻는 질문 중 하나는 바로 ‘어떤 요가 자격증을 선택해야 하느냐’는 것이다. 다양한 요가 지도자 과정이 넘쳐...
- 2025-05-31
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- 마산새벽요가, 바다와 함께 깨어나는 하루… 김현주 원장이 이끄는 의식의 요가 수련
- 마산--마산 바다가 내려다보이는 고요한 공간 ‘현주요가명상원’에서 진행되는 ‘마산새벽요가’가 지역 주민들 사이에서 입소문을 타고 있다. 단순한 신체...
- 2025-05-31
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- 세종요가, ‘정효진 마음&치유요가’ 통해 근막에서 시작되는 치유 제안 몸이 아픈 이유, 감정이 원인일 수 있다
- 세종–스트레스로 인한 만성 통증을 호소하는 현대 직장인들에게 새로운 돌파구가 등장했다. 세종요가는 최근 해밀동 센터에서 운영 중인 ‘정효진 마음&치...
- 2025-05-31
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- 창원마산 요가 수행과 전문 지도자 양성을 위한 ‘RYTK300+ 요가자격과정’개강
- 창원마산--(사)한국치유요가협회는 깊이 있는 요가 수행과 전문 지도자 양성을 위한 ‘RYTK300+ 요가자격과정’을 오는 하반기부터 창원 마산의 현주요가명상센...
- 2025-05-31
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- 창원마산 현주요가명상 (사)한국치유요가협회 2025세계요가의 날 행사진행 참여하다
- 창원마산--(사)한국치유요가협회는 오는 6월 21일(토) 대전 우리들공원 야외공연장에서 '2025 세계 요가의 날 in 대전' 행사를 개최한다고 31일 밝혔다. 올해 행사...
- 2025-05-31
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- [김양희아쉬탕가요가]부산아쉬탕가 수련으로 골반 건강 잡는다…“골반장기탈출증 예방 효과 기대
- 부산-- 폐경 이후 여성에게 흔히 나타나는 골반장기탈출증 증상을 완화하는 데 아쉬탕가 중심의 움직임이 효과적이라는 분석이 나왔다. 특히 부산요가 업계**...
- 2025-05-30
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- 요가앤필라테스 인사이트 6월호 발행
- 요가앤필라테스 인사이트 6월호 발행요가·필라테스 전문 매거진인 《요가앤필라테스 인사이트》 6월호가 발행되었습니다. 이번 호의 주제는 “숨, 멈춤, 그...
- 2025-05-30
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- 부산 동래구에 새로운 요가 명소 탄생 ‘김양희 아쉬탕가요가원’, 8월 RYTK300 지도자 과정 개설
- 부산--2024년 8월 말, 부산 동래구 온천동에 요가 수련자들과 지도자 지망생들을 위한 전문 공간 ‘김양희 아쉬탕가요가원(구 사뜨바요기원)’이 문을 연다. 특...
- 2025-05-26
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- 2025 진주시체육회장배 요가대회, 경남 진주 얼라이브요가 전원 수상 쾌거
- 2025 진주시체육회장배 요가대회가 지난 5월 25일, 진주 월아산 ‘숲속의 진주’ 야외무대에서 성황리에 열렸다. 진주시체육회가 주최하고 진주시요가협회가 ...
- 2025-05-26
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- RYTK300+ 요가강사과정, ‘파동에너지에서 바라본 요가’ 전자책 강의
- 천안--이서현테라피요가&필라테스(원장 이서현)는 지난 5월 24일, 『파동에너지에서 바라본 요가』를 중심 교재로 한 RYTK300+ 요가강사자격증 과정 첫 온라인 강...
- 2025-05-26
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- 고관절 유연성, 허리 통증 개선의 열쇠로 주목
- 고관절 기능 회복이 요통 완화에 중요한 역할… 포항 지역 요가 수련 공간에서 맞춤형 프로그램 운영
허리 통증을 호소하는 이들이 늘고 있는 가운데, 최근 ...
- 2025-05-24
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- ‘움직임’보다 ‘이완’에 집중…제주에서 만나는 체어요가
- 자연 속 깊은 쉼, ‘끄리야 요가’ 양이솜 원장이 전하는 체어요가의 치유적 가치
현대인의 일상은 빠르고 복잡하다. 스트레스, 수면 부족, 만성 통증은 일...
- 2025-05-24
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- 암사동 클라임요가원에서 교정요가로 통증잡자!
- 제목틀어진 몸 바로잡는 교정요가, 암사동 클라임요가에서 건강한 삶의 열쇠로 부상부제목만성 통증 완화부터 자세 개선까지… 교정요가가 제시하는 통합적 ...
- 2025-05-24
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- [김윤석 칼럼] 요가 아사나, 단순한 동작을 넘어선 '몸의 언어'로 이해하기
- 수련자는 아사나를 따라 하지만, 지도자는 그것을 '읽을 줄 아는 사람'이어야 한다.요가 지도자가 해부학을 배우는 이유는 단순한 근육 명칭이나 뼈의 위치를 외우기 위해서가 아니다. 우리가 ‘몸을 읽는다’고 할 때, 그것은 눈앞의 자세를 보는 것 이상으로, 그 안에서 움직이고 있는 시스템의 흐름을 감지하는 일이다. 바로 아사...
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- [부산 동래 요가원]김양희 아쉬탕가요가원 아사나보다 진심 철학 담은 요가지도자 (RYTK300)
- 부산-동래구 명륜동에 위치한 ‘김양희 아쉬탕가요가’가 오는 8월 말, 요가지도자를 위한 RYTK300 부산요가지도자과정 오리엔테이션을 연다. 단순한 자격 취득이 아닌, 요가의 본질과 진심을 전하는 지도자를 양성하는 데 초점을 맞춘 이번 과정은 수련자들에게 내면의 깊은 변화를 이끄는 특별한 기회가 될 것으로 기대를 모은다.요가를 처.
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- [마포구 건강한 시니어의 비결] 8. 매일 식단 기록하기
- 글 | 감성기구필라테스 원장 한별마포구 아현동에 위치한 감성기구필라테스에서는 시니어 세대를 위한 특별한 건강 챌린지가 진행 중이다. ‘30일 건강 습관 챌린지’라는 이름의 이 프로그램은 하루에 하나씩 실천 가능한 건강 습관을 제안하고, 그 실천을 통해 일상의 변화를 유도하고 있다. 오늘 소개할 8번째 챌린지 주제는 바로 ‘식단 ...
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- 요가힐 하리니 이선현원장의 요가철학- 요가가 알려주는 고통의 원인과 자유의 길
- 요가힐 하리니 이선현입니다.요가의 길을 걷다 보면, 누구나 한 번쯤 멈칫하게 되는 순간을 만납니다. 몸이 원하는 만큼 따라주지 않거나, 마음이 흔들려 수련의 의미를 놓치게 되는 때. 그럴 때마다 저는 다시 책을 펼칩니다. 마음의 자리를 다시 잡기 위해, 요가의 본래 목적을 떠올리기 위해서입니다.요가를 처음 배울 때 접하게 되는 네 ..
대구--다사요가앤필라테스, “싱잉볼 명상 효과를 일상으로 확장하는 5가지 실천법” 제안
