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- 김지혜원장 하타 요가 플로우 시퀀스 수료과정 개강… 체계적 지도력 강화
- 하타 요가의 본질을 체계적으로 배우고, 플로우 시퀀스 구성 능력을 실질적으로 향상시킬 수 있는 전문 교육 과정이 개강한다. ‘하타 요가 플로우 시퀀스 구...
- 2025-10-14
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- 월레 이지민 회장의 ‘골반 정렬의 함정’ 특강, 올바른 움직임 이해로 주목
- 월레 이지민 회장이 최근 진행한 ‘골반 정렬의 함정’ 특강에서, 단순한 교정이 아닌 연결 중심의 움직임 이해를 강조했다. 이번 강의는 필라테스 및 발레 지...
- 2025-10-14
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- 서미선 원장, 자연주의 출산 위한 임산부 요가 프로그램 개설
- 임신과 출산은 여성의 삶에서 가장 소중한 여정 중 하나다. 하지만 축복만큼이나 신체적 변화와 감정의 기복, 출산에 대한 두려움이 함께 찾아오는 시기이기...
- 2025-10-14
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- 매일필라테스 오유진 원장, 산후 안전 체중 감량 뉴로필라테스 가이드 공개
- 광주 봉선동 매일필라테스에서 활동 중인 오유진 원장은 산후 체중 고민을 하는 산모들을 위해 안전하게 몸을 회복하며 체중을 감량하는 방법을 제안했다. 오...
- 2025-10-14
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- 싼또샤요가 이은실원장의 성장기 아동 위한 현장 경험 기반 키즈요가 수료과정
- 현장에서 오랜 기간 인정받아온 키즈요가 전문가 이은실 강사가 지도하는 어린이 전인 성장·정서발달 중심의 ‘키즈테라피스트 수료과정’이 개설됐다. 본 ...
- 2025-10-14
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- 이지민 회장, 10월 26일 MPA필라테스 컨퍼런스서 월레그로 실전 시퀀스 공개
- 이지민 회장이 10월 26일 대전연수원에서 열리는MPA필라테스 컨퍼런스 ‘부상 없이 확장하는 바레, 월레그로’에서 실전 루틴을 전격 공개한다. 이번 컨퍼런스...
- 2025-10-14
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- 천안 이서현테라피요가&필라테스 RYTK300+ 요가강사 자격과정, 요가지도자를 위한 관찰·큐잉 실전 훈련
- 천안 이서현테라피요가&필라테스의 이서현 원장이 요가 입문자부터 요가 지도자를 꿈꾸는 이들을 위한 RYTK300+ 요가강사 자격과정을 개설한다. 이번 교육 과정...
- 2025-10-14
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- 구도희 원장, 초보자 맞춤 디 필라지오 필라테스의 코어 중심 운동 소개
- 지축에 위치한 디 필라지오 필라테스 구도희 원장은 최근 초보자 대상 필라테스 프로그램의 중요성을 강조하며, 운동을 시작하는 사람들이 반드시 고려해야 ...
- 2025-10-14
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- 지축 디 필라지오 필라테스&번지피지오 구도희 원장, 필라테스 초보를 위한 단계별 안내
- 지축 디 필라지오 필라테스&번지피지오 구도희 원장은 필라테스를 처음 접하는 사람들에게 기초부터 차근차근 배우는 중요성을 강조한다. 새로운 운동을 시...
- 2025-10-14
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- 유승아·전미란 원장의 월레 적용법, 10월 26일 MPA 컨퍼런스에서 확인
- MPA 필라테스 컨퍼런스가 오는 10월 26일 대전 신성교육관과 양산 교육관에서 열리며, 유승아·전미란 원장이 필라테스 강사들을 위한 월레(Walle) 적용법을 선보...
- 2025-10-14
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- 대전박보정다옴필라테스요가의 박보정 원장 ‘디톡스 카운슬링 수료과정’ 개설, 통합적 치유 상담법 제시
- 현대인들이 겪는 만성 피로, 무기력, 감정 기복 등은 단순한 신체 문제를 넘어 삶 전체가 지쳐 있음을 알리는 신호다. 이에 박보정 원장이 직접 진행하는 ‘디...
- 2025-10-14
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- 순천 리트릿요가, 초보부터 전문가까지 가능한 윤태주 월요가 과정
- 순천 리트릿요가에서 윤태주 원장이 직접 지도하는 ‘월요가 지도자 과정’이 2025년 10월 마지막 주 개강한다. 이번 과정은 벽(Wall)을 활용한 월하타요가를 중...
- 2025-10-14
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- 마산의 현주요가명상, 김현주 원장과 함께하는 창원·마산 요가자격증 과정, 300시간 실무 중심 교육
- 요가 수련자라면 한 번쯤 ‘나도 요가 강사가 되고 싶다’는 생각을 해봤을 것이다. 하지만 어디서부터 시작해야 할지 막막한 이들에게 현주요가명상의 김현...
- 2025-10-14
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- 대전 박보정다옴필라테스요가, 박보정원장 바쁜 현대인 위한 맞춤형 대전 요가강사 자격과정 수시 모집
- 대전에서 요가강사 자격증 취득을 꿈꾸는 이들을 위한 집중 과정이 오는 9월 5일 개강한다. 박보정다옴필라테스요가에서 주관하는 이번 RYTK300+ 요가강사 자격...
- 2025-10-14
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- 매일필라테스 오유진 원장의 뇌기반 움직임 트레이닝 뉴로필라테스 특강 개최
- MPA 필라테스 컨퍼런스에서 매일필라테스 오유진 원장이 ‘뇌기반 움직임 트레이닝 뉴로필라테스’ 강의를 진행한다. 강의는 10월 25일 대전연수원에서 오후 3...
- 2025-10-14
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- 세종 해밀동 정효진 마음&치유요가, 정효진원장의 철학과 지도력 갖춘 RYTK300 요가강사양성과정 개설
- 세종 해밀동에 위치한 ‘정효진 마음&치유요가’가 진행하는 RYTK300 요가지도자 자격과정이 요가 지도자의 길을 고민하는 수련자들 사이에서 주목받고 있다. ...
- 2025-10-14
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- 월레 이지민 회장, 전국 공인교육관 ‘만석’ 열풍 실감
- 전국적으로 월레 열풍이 거세다. 이지민 원장은 최근 현장을 직접 확인하며, “단순한 인기 수업을 넘어 참여 자체가 경쟁이 된 프로그램”이라고 전했다. 특...
- 2025-10-14
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- 매일필라테스 오유진 원장, 주방과 휴게소에서 뇌·몸 리셋 비법
- 명절 연휴가 끝난 뒤, 몸과 마음이 모두 지친 분들을 위해 오유진 매일필라테스 원장이 뉴로필라테스를 활용한 회복 방법을 소개했다. 명절은 가족과 함께하...
- 2025-10-14
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- 순천리트릿요가 윤태주 원장, “월요가로 지키는 혈관 건강”
- 순천리트릿요가 윤태주 원장은 혈관 건강과 고지혈증 관리에 대한 중요성을 강조하며, 일상 속 실천 가능한 습관과 월요가 수련법을 함께 소개했다. 고지혈증...
- 2025-10-14
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- 김수진 원장 주도 호흡트레이너 자격과정 2기 과정, 온·오프라인 동시 진행
- 프라나야마(Pranayama)는 단순한 호흡 기술을 넘어 몸과 마음의 상태를 다스리는 요가 수행의 핵심 요소다. 하지만 수련자들에게 이 깊은 호흡의 세계를 전달하...
- 2025-10-14
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- 김지혜원장 하타 요가 플로우 시퀀스 수료과정 개강… 체계적 지도력 강화
- 하타 요가의 본질을 체계적으로 배우고, 플로우 시퀀스 구성 능력을 실질적으로 향상시킬 수 있는 전문 교육 과정이 개강한다. ‘하타 요가 플로우 시퀀스 구성법 수료과정’은 하타 요가 수련자와 지도자 모두를 위한 실전 중심 프로그램으로, 웜업부터 메인 아사나, 쿨다운까지 전체 수업을 유기적으로 연결하는 시퀀스 구성법을 집중적..
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- 월레 이지민 회장의 ‘골반 정렬의 함정’ 특강, 올바른 움직임 이해로 주목
- 월레 이지민 회장이 최근 진행한 ‘골반 정렬의 함정’ 특강에서, 단순한 교정이 아닌 연결 중심의 움직임 이해를 강조했다. 이번 강의는 필라테스 및 발레 지도자와 수강생을 대상으로, 몸의 작은 신호까지 섬세하게 읽는 방법을 소개하는 자리로 마련됐다.
이지민 회장은 “매트 위에서 느껴지는 골반의 작은 차이는 단순한 우연이 아니...
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- 서미선 원장, 자연주의 출산 위한 임산부 요가 프로그램 개설
- 임신과 출산은 여성의 삶에서 가장 소중한 여정 중 하나다. 하지만 축복만큼이나 신체적 변화와 감정의 기복, 출산에 대한 두려움이 함께 찾아오는 시기이기도 하다. 이에 따라 임신 전·중·후 여성들이 몸과 마음을 안정적으로 준비할 수 있도록 돕는 프로그램의 필요성이 커지고 있다.서미선 원장이 이끄는 ‘자연주의 출산 임산부 요가 ..
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- 매일필라테스 오유진 원장, 산후 안전 체중 감량 뉴로필라테스 가이드 공개
- 광주 봉선동 매일필라테스에서 활동 중인 오유진 원장은 산후 체중 고민을 하는 산모들을 위해 안전하게 몸을 회복하며 체중을 감량하는 방법을 제안했다. 오 원장은 “출산 후 몸은 회복 과정에 있으며, 무리한 운동은 오히려 체형 교정과 다이어트에 악영향을 줄 수 있다”고 강조했다. 미국산부인과학회(ACOG)에서도 출산 후 최소 6주간은 ...
