마이요가멤버십이 테라피월 요가(Wall yoga) 스페셜 특강을 진행한다.

오는 6월10일 오후 1시부터 대전 오정동 박보정다옴필라테스요가에서 열리는 이번 특강에서는 RYTK300요가 심사위원인 박보정 원장이 직강을 펼친다.

특강 주제는 ‘우리 몸을 건강하게 해주는 월요가 테라피!’로, 강의는 ▲부교감신경계와 교감신경계에 영향을 주는 호흡과 신전 ▲순환기계에 영향을 주는 역자세 ▲Wall요가 실습 및 교정법으로 구성돼 있다.

박보정 원장의 특강을 통해 참가자들은 월을 이용한 호흡, 신경계를 자극시켜 깊은 이완과 몸의 활력을 주는 아사나, 몸의 순환을 원활하게 하는 자세교정법 등을 배울 수 있다.

마이요가멤버십 테라피월 요가 특강을 진행하는 박보정 원장은 RYTK300요가 심사위원과 MPA 이사 및 심사위원을 역임 중이다. 또 메디월 PT위원으로도 활동 중이다.

대전 ‘테라피월 요가’ 특강에 대한 문의는 마이요가멤버십(☎ 070-5102-6387)으로 연락하면 된다.