크리팔루 요가강사 수료증 발급 워크샵이 국제테라피스트협회(IAYT) 공인 요가테라피스트이자 크리팔루 요가강사인 토스카 브라운(Tosca Braun)의 강의로 진행된다.

크리팔루(Kripalu)는 산스크리트어로 '자비로운, 동정하는' 등의 뜻으로 아쉬탕가 요가, 비크람 요가, 하타 요가 등과 함께 심신을 단련하는 대표적인 요가로 고대 정통요가에 근간을 두고 있다.

6월 11일(일)과 18일(일) 그리고 7월 9일(일)과 16일(일) 오후 12시부터 오후 4시까지 각각 4시간에 걸쳐 진행되는 크리팔루 요가수업 워크샵은 2018년 봄에 개설될 크리팔루 요가강사 자격과정의 필수 워크샵으로 크리팔루 요가 기법 4주 트레이닝을 반드시 이수해야만 참여가 가능하다.

크리팔루 요가기법 워크샵은 크리팔루 요가 기법을 통해 의식을 갖고 자기 연민 명상을 생활에 적용하고 지도할 수 있게 훈련하는 요가강사 수업으로 매트 위에서는 가벼운 아사나를 행하고 호흡, 이완, 느낌, 바라봄, 용납으로 이어지는 기법을 활용하게 된다.

이번 워크샵 과정에서는 6월 11일 '클리팔루 요가의 소개', 6월 18일 '움직임이 있는 명상 소개', 7월 9일 '자기연민(Self-Compassin)소개', 7월 16일 '프라나의 소개' 등 총 4가지 프로그램을 가지고 트레이닝을 받게 된다.

의식의 요가로 불리우는 크리팔루 요가수업은 미국 요가 얼라이언스 20H 수료증 발급 워크샵 시리즈(YACEP)인 국제요가자격과정이자 비전이 밝은 여성유망자격증 수업이며 현대인을 위해 고안된 요가수행 접근 방법이다.

크리팔루 요가강사 수료증 발급 워크샵 프로그램에 대한 자세한 내용은 (사)한국치유요가협회(070-4327-7624/010-4225-1083)로 문의하면 된다.