지난 4월15일 대전 SO핫요가 요가원(원장 임희영)에서 열린 브릿지하타아트요가 특강이 성료했다.

브릿지하타아트요가는 현대요가의 기본인 하타요가와 요가호흡을 대중음악에 맞춰 작품화 한 요가로 요가지도자 뿐만 아니라 남녀노소 누구든 즐길 수 있는 대중적인 요가이면서 요가의 장점들을 살린 것이 특징이다.

이번 대전 SO핫요가 요가원에서 열린 특강이었던 브릿지하타 아트요가는 강신정 원장이 진행했으며 조기 마감돼 큰 인기를 보였다.

특강을 진행한 강신정 원장은 “브릿지하타아트요가는 요가의 근간을 살린 동작과 대중적인 음악의 절묘한 만남으로 대중들에게 쉽게 다가갈 수 있는 매력적인 요가다. 수강생들과 하나된 에너지로 신나고 깊게 공감하는 행복한 시간이었다”고 밝혔다.