마이요가멤버십 3월 영남권 부산 특강으로 3월 18일(토) 오후 2시 부산 해운대구에 위치한 김민경 메디요가&필라테스에서 '피요볼' 특강이 진행된다.

피요볼은 볼을 이용한 필라테스와 요가의 종목을 합친 것으로 요통에 직접적인 원인이 되는 8개의 근육을 이완시키고, 길항이 되는 근육을 강화해 몸의 밸런스를 강화시킬 수 있다. 이와함께 손과 발을 반대로 움직여 뇌신경세포를 자극해 뇌를 활성화시키고 신나는 음악에 맞춰 유산소 운동과 근력운동을 해 다이어트에도 큰 효과를 나타낼 수 있다.

마이요가멤버십 아디다스, 피요볼 교수인 리사 강사의 진행으로 열리는 이번 특강은 정원 25명 모집에 마이요가멤버십 골드회원은 무료로 수강이 가능하며 그린회원은 5만원의 참가비를 받는다.

특강 신청은 아래 링크를 통해 댓글로 신청해야 하며 교육관의 경우는 교육관명, 성명, 휴대폰 뒷자리 번호와 소속이 없는 경우 지역명, 성명, 휴대폰 뒷자리 번호를 적어 신청하면 된다.