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요가동작
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에 대한 검색결과입니다.
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- 김현민 원장의 슬림한 허벅지 만들기
- 골반의 혈액 흐름을 도와주는 요가동작으로 슬림한 다리라인을 만들고, 대둔근을 자극하는 동작으로 허벅지 지방을 제거할 수 있다. 틀어진 골반을 강화시켜…
- 2018-11-13
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- 영어요가아카데미, 영어요가강사과정 8월 개강
- 영어요가아카데미는 오는 8월 11일 영어요가지도자과정 개강을 앞두고 있다. 총 10주간, 소수정예로 진행되는 영어요가강사과정은 구로디지털단지역에 위…
- 2018-07-26
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- 영어요가아카데미 지도자과정 개강
- 다옴필라테스 구로디지털점은 오는 5월 26, 영어요가아카데미 상반기 지도자과정을 개강한다고 밝혔다. 국내 요가 시장이 커지며 ‘영어요가’에 대한 관심이…
- 2018-05-24
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- 세계 요가계의 별, 제러드 맥칸
- 그의 전적은 기이하다고 밖에 보이지 않는다. 미국 텍사스 주 오스틴의 한 대학에서 일본어를 전공했으나, 뉴욕으로 옮겨와서는 뮤지션으로 살았다. 하와이에…
- 2017-09-28
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- MPA 떠오르는 샛별, 강경화
- 에어로빅 체조선수로 활동했던 필라테스&K의 강경화 원장은 부상을 입을 때 마다 물리치료를 받았다. 하지만 물리치료가 통증을 없애주는 대신 근육이 점차 …
- 2017-09-13
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- 영어요가 아카데미, 4월 주말반 요가지도자과정 실시
- 영어와 요가에 관심있는 사람들을 대상으로 한 국제 요가자격증 취득 지도자 과정인 영어요가 지도자 과정이 지난 4월 8일(토) 부터 서울 신대방 메디요가&필…
- 2017-04-14
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- 요가지도자에게 배우는 어깨통증 예방 요가동작
- 요가로 배우는 어깨통증 예방 요가동작!급변하는 시대에 장시간 근무, 피로, 스트레스 등으로 어깨통증을 호소하시는 분들이 많다. 이런 어깨통증을 예방하는…
- 2017-01-16