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사단법인 한국치유요가협회, ‘요가강사 워크샵’ 개최 및 이벤트 실시
사단법인 한국치유요가협회, ‘요가강사 워크샵’ 개최 및 이벤트 실시-실용 테라피이완요가를 중심으로 사단법인 한국치유요가협회는 오는 6월 20일 RYTK300요가강사 자격증 취득한 요가강사 및 예비강사들에게 꼭 필요한 워크숍을 대전 KT인재개발원에서 개최한다. 이번 워크샵은 최근 신종 코로나19 바이러스 사태로 인해 심신의 치유 및 테라피에 관심이 높아진 만큼 요가강사들의 현장 테라피수업을 위한 ‘실용테라피이완요가‘를 중심으로 구성됐다. 워크샵 관계자는 “요가강사 워크샵은 요가강사들이 가장 어려워하는 시퀀스 구성법을 비롯해 실질적으로 현장지도에 필요한 주제의 워크샵을 마련해 매 회차 좋은 반응을 얻고 있다,”고 취지를 밝히며 “ 이번 워크샵은 최근의 신종 바이러스사태로 인해 지쳐있는 분들을 위한 요가수업 구성에 도움되는 테라피이완요가를 중심으로 구성했다”고 설명했다. 실용 테라피이완요가를 중심으로 하는 이번 워크샵은 나경진 원장(대구 바디하모니요가)의 직강으로 임산부요가를 중심으로 수업의 시퀀스 구성의 노하우와 잘 짜는 법을 배운다. 나경진 원장은 임산부요가아카데미 대표를 맡고 있다. 두 번째 시간에는 원주 부론 자연학교 손나영 교장의 테라피이완요가의 정점, ‘요가니드라‘를 제대로 배우는 시간을 가진다. 또한 최근 관심이 높아진 테라피소도구 ’싱잉볼‘수업 구성법을 우선화 원장(수원 무드라요가)이 진행한다. 우선화 원장은 한의사와 싱잉볼아카데미 대표로서 요가강사들을 대상으로 한 특강을 진행하고 있다. 요가강사 워크샵 신청 시 ‘요가&필라 컬리지’ 오픈단톡방을 통해 신청할 경우 참가비 30% 할인하는 이벤트를 실시한다. ‘요가&필라 컬리지’ 오픈단톡방은 대강 및 구인 등의 채용정보와 워크샵, 특강, 컨퍼런스 등의 다양한 정보를 공유하는 요가와 필라테스, 테라피에 관심있는 강사들이 모인 단체카톡방이다. 사단법인 한국치유요가협회에서는 앞으로도 현장지도의 스킬을 높일 수 있는 요가워크샵을 포함해 요가워크샵 심화과정 등 다양한 강좌, 워크샵을 개최할 계획이다. 요가강사 워크샵과 이벤트에 대한 자세한 문의는 사단법인 한국치유요가협회로 하면 된다.
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김태분 원장, 필라인멤버십 청주 필라테스 초보강사 위한 ‘자세 평가’ 특강 개최
MPA필라테스가 필라인멤버십에 속한 충북 필라테스 초보강사를 위한 특강을 개최한다. 오는 5월30일 충북 청주시 복대동에 위치한 메디요가&필라테스에서 열리는 이번 특강은 MPA 필라테스 충청북도 회장이자 심사위원인 김태분 대표의 직강으로 진행된다. 특강 주제는 MPA필라테스 필라인멤버십 초보강사를 위한 ‘실전 체형 교정을 위한 자세평가’다. 특강에서 김태분 원장이 교육할 ‘정적 자세 평가’를 통해 초보 강사들은 근육과 근막에 불균형을 찾아내고, 이상적인 자세를 평가하는 실전 테크닉을 습득하는 시간이 될 것이다. ‘정적 자세 평가’가 중요한 이유는 해당 평가를 통해 얻은 정보를 기반으로 대상자의 신체적 기능부전이나 통증의 원인을 찾아내어 현장에서 체형에 맞는 운동 방법을 결정할 수 있기 때문이다. 이번 ‘실전 체형 교정을 위한 자세평가’ 특강은 ▲ 대상자를 직접 촉진해 랜드마크를 찾아내고 마킹 하는 실습 ▲ 신체불균형의 원인을 찾아낼 수 있는 자세평가에 대한 궁금증 해소와 실력향상으로 이어지는 업그레이드 학습으로 구성된다. 김태분 원장의 ‘실전 체형 교정을 위한 자세평가’ 특강은 필라테스 초보강사 및 실력을 업그레이드 하고 싶은 필라테스 강사, 또는 기구필라테스에 관심이 있다면 누구나 신청이 가능하며, 신청자에 한해 ‘요가해부학’ 도서 할인 특전도 주어진다. 강의를 진행하는 김태분 원장은 통합의학대학원 자연치유 석사를 취득하고, 일반대학원 통합의학 박사를 수료했으며, 현재는 충북 필라테스 교육의 메카인 메디요가&필라테스를 운영 중이다. 또 (사)세계건강포럼 교육국장 및 MPA 충청북도 회장 및 심사위원, 대한필라테스협회 운영이사로 활발히 활동하고 있다. 충북 청주 필라테스 초보강사를 위한 이번 특강에 대한 문의는 MPA필라테스 필라인멤버십 (☎ 070-5102-6363)으로 연락하면 된다.
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마이요가멤버십, 제주서 이수진 강사 ‘포레스트 요가’ 특강 16일 진행
마이요가멤버십이 제주도에서 ‘포레스트 요가’ 특강을 개최한다. 오는 5월16일 오후 1시부터 제주도 밸런싱요가&필라테스에서 열리는 이번 특강에서는 포레스트요가 이수진 전문 강사가 직강을 펼친다. 특강 주제는 ‘포레스트 요가-나를 위한 숨쉬기’로, 강의에서는 포레스트 요가의 베이직 무브먼트를 바탕으로 현대인들의 만성적인 질환인 목과 어깨의 통증을 완화시키고, 허리와 고관절의 움직임에 도움이 되는 요가 법들을 전할 계획이다. 이번 특강에서는 드리시티 대신 목 이완하기(Neck release)를 통해 목, 어깨 주변의 경직되어 있는 근육들의 편안함을 느껴보는 시간을 가진다. 또 목의 편안함으로부터 척추 전체를 연결, 척추와 골반 사이의 공간을 만들어 건강한 허리의 움직임도 경험케 해줄 것이다. 이번 제주 ‘포레스트 요가-나를 위한 숨쉬기’ 특강에서는 개인매트를 필수 지참해야 강의 참여가 가능하다. 마이요가멤버십 ‘포레스트 요가-나를 위한 숨쉬기’ 특강을 진행하는 이수진 강사는 Sinhee Yoga TTC 및 Forrest Yoga TTC를 수료했으며, 포레스트요가 공인지도자 레벨3를 인증 받고 포레스트 요가 전문 강사로 활동 중이다. 5월16일 제주 ‘포레스트 요가’ 특강에 대한 문의는 마이요가멤버십(☎ 070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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마이요가멤버십, 경기 동두천 ‘월요가’ 특강 17일 개최…황수민 원장 '전사 시리즈' 직강
마이요가멤버십이 경기도 동두천에서 ‘월요가(Wall yoga)-전사 시리즈’ 특강을 개최한다. 오는 5월17일 오후 2시부터 경기도 동두천 다비아 요가&필라테스에서 열리는 이번 특강에서는 메디월 요가 PT위원으로 활동 중인 황수민 원장이 직강을 펼친다. 특강 주제는 ‘월요가(Wall yoga)-전사시리즈’로, 강의는 테라피월 자세 중 땅의 요소를 닮은 전사 자세들에 대한 학습으로 진행된다. ▲앉고 서는 자세의 습관 인지 ▲호흡을 통한 몸의 공간 만들기 ▲하체·척추·어깨의 정렬 ▲하체의 힘을 통한 후굴 연결 순으로 이어지는 황수민 원장의 ‘월요가-전사 시리즈’ 특강을 통해 참가자들은 습관의 인지, 하체·코어 강화, 골반 전만·라운드 숄더 케어, 자신감 상승 등의 효과를 기대할 수 있다. 이번 경기 동두천 요가 특강에서는 개인매트를 필수 지참해야 강의 참여가 가능하다. 마이요가멤버십 ‘월요가-전사시리즈’ 특강을 진행하는 황수민 원장은 JIVAMUKTI YOGA 300시간 지도자 자격 이수 후 현재는 동두천 테라피월요가로 유명한 다비아요가앤필라테스를 운영 중이며, 메디월PT 위원 및 IAIT 100인의 테라피스트로도 활동하고 있다. 5월17일 경기 동두천 월요가 전사시리즈 특강에 대한 문의는 마이요가멤버십(☎ 070-5102-6387) 또는 다비아요가앤필라테스(☎ 031-858-1888)로 연락하면 된다.
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마이요가멤버십, 5월 서울-전주서 이섭건 강사 ‘하타요가’ 특강 진행
마이요가멤버십이 2주에 걸쳐 서울과 전주에서 하타요가(Hata yoga) 특강을 개최한다. 마이요가멤버십은 4일 “ 오는 17일 서울 워너비요가, 24일 전주 정두량다옴요가&필라테스에서 이섭건 강사의 하타요가 특강이 진행된다”고 밝혔다. 특강 주제는 ‘쉽고 상쾌한 나를 위한 고전 하타요가’로, 강의는 ▲요가 지도자들에게는 부상 당하기 쉬운 부위의 셀프 수련 방법을 제시하고 ▲일반 수련자들에게는 손목, 목, 어깨 통증 해소에 도움을 주는 요가로 구성된다. 파완묵타 관절 풀기, 어깨 중심의 아사나, 할라아사나 시리즈, 사바아사나, 수련 후 보이차 차담 나눔 순으로 이어지는 이섭건 강사의 ‘하타요가’ 특강을 통해 참가자들은 통증 해소, 심리 안정, 불면증 해소, 와선, 좌선에 도움을 받을 수 있다. 마이요가멤버십 하타요가 특강을 진행하는 이섭건 강사는 인도 까이발야담 요가대학교 최고 과정 수료 및 국제 자격을 획득했으며, B.K.S 아헹가 친견 및 수련, 홀리스틱 요가코뮨 1년 지도자 과정 수료, 제주 한주훈 하타요가 2년 수련 후 현재는 부산 나무요가&필라테스 요가원의 강사로 활동 중이다. 17일 서울, 24일 전주 하타요가 특강에 대한 문의는 마이요가멤버십(☎ 070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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마이요가멤버십, 17일 태백 디브요가센터서 한세영 교수 ‘경혈지압’ 특강 개최
마이요가멤버십이 강원 태백에서 ‘경혈 지압’ 특강을 개최한다. 오는 5월17일 오후 2시부터 태백 요가로 잘 알려진 강원도 홍천군 디브요가센터에서 열리는 이번 특강에서는 수기코어센터 대표인 한세영 교수가 직강을 펼친다. 이번 ‘경혈 지압’ 특강 주제는 ‘체형분석과 기능 신경 운동 및 요통’으로, 강의는 현대인의 체형을 분석해 체형 불균형의 효과적인 개선방안으로서 뇌인지(腦認知)를 활용하는 방법 및 요통의 원인이 어떠한 근육으로 인한 것인지 구분하고 경혈지압으로 치유하는 방법을 알아본다. 한세영 교수의 이번 특강은 ▲뇌가소성(Brain plasticity)·바른 자세의 중요성·악관절과 상부경추·안구신경·전정기관·전정안구반사·망상체에 대한 ‘기능신경 개요’ ▲시운동성 반사·자세불균형·기능신경 활성과 균형에 대한 ‘시운동성과 소뇌’ ▲바른 수직자세(Plum Line)와 체형의 유형을 알아보는 ‘자세평가와 원인분석’ ▲척추기립근과 다열근/대요근과 자세 불균형·대요근과 연계된 조직·대요근 길이검사·근육감별 치료를 알아보는 ‘요통과 RIS(상호간의 신경분포 동기화)’ 순으로 진행된다. 강원 태백 ‘경혈 지압’ 특강을 진행하는 수기코어센터 한세영 교수는 현재 한국열린사이버대학교 전임교수로 활동 중이며, 한국경혈지압협회 회장, 수기코어학회 대표를 역임 중이다. 강원 태백 ‘경혈 지압' 특강에 대한 문의는 마이요가멤버십(☎ 070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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대전 월탐바루 요가, 국제통합테라피학회(IAIT) 테라피월 요가지도자양성
대전 월탐바루 요가, 국제통합테라피학회(IAIT) 테라피월 요가지도자양성 대전 최초로 테라피월을 설치한 월탐바루 요가가 국제통합테라피학회(IAIT)의 테라피월요가 거점교육관으로 선정되어 월요가 지도자를 양성한다. 국제통합테라피학회(IAIT) 테라피월요가 거점교육관에 선정되면 지역 총판의 자격과 테라피월요가 자격과정 및 수료과정을 운영할 수 있는 월요가 전문 지도자양성 교육을 하게 된다. 월탐바루요가 국현주 원장은 “요가강사 경력 15년을 해오면서 테라피월은 매트요가나 플라잉 등 기존의 요가의 틀을 깬 전혀 다른 새로운 요가로 느껴져 대전 최초로 테라피월을 설치하였다.”고 설명하고 “테라피월요가 수련을 통해 몸의 교정과 건강을 찾는 회원들이 늘었고 다이어트 효과까지 얻을 수 있다는 피드백으로 테라피월요가 강사를 육성해야겠다는 필요성을 느끼게 되었다”고 교육관 운영에 대한 계기를 밝힌다. 실제로 월탐바루요가에서는 테라피월요가를 비롯해 체어요가, 소도구 요가, 스프링 필라테스 등의 프로그램이 운영되고 있으나 테라피월요가 프로그램에 대한 인기가 가장 높으며 주변 아파트 회원들에 테라피월요가 수련의 우수성에 대한 입소문이 나면서 지속적인 재등록의 큰 인기를 얻고 있다. 태평동요가 월탐바루요가는 오는 9월 테라피월요가 지도자과정을 개강하며 6개월 일반 요가수련 무료 혜택을 제공하고 있다. 국현주 원장은 “테라피월 요가를 통해 대전에서 가장 많은 회원수를 유치하여 잘 가르치는 요가원으로서 지역사회 지역주민과도 상생할 수 있는 요가원으로 거듭나고 싶고, 더불어 소도구를 활용한 요가도 병행하여 체질에 맞는 맟춤형 요가원을 운영하고 싶다.”고 포부를 내비친다. 대전 테라피월 자격증 과정 개강에 기대를 모으고 있는 월탐바루요가의 요가지도자 과정 개강 및 프로그램에 대한 문의는 월탐바루요가로 하면 된다.
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요가와 필라테스, 테라피의 정보공유 오픈단톡방 ‘요가&필라 컬리지‘ 개설
요가와 필라테스, 테라피의 정보공유 오픈단톡방 ‘요가&필라 컬리지‘ 개설요가와 필라테스, 테라피 분야의 프리랜서 강사와 요가와 필라테스 자격증 취득자, 센터 원장, 테라피스트들에게 다양한 정보를 제공 및 공유하는 오픈단톡방 ‘요가&필라 컬리지‘가 개설되어 눈길을 끌고 있다. 요가와 필라테스 프리랜서 강사나 이제 막 자격증 취득한 이들과 개인적으로 활동하는 테라피스트들에게 현실적으로 가장 필요로 하는 것은 강사 및 대강(代講) 구인, 실력업그레이드를 위한 워크샵 등 실제적으로 도움되는 유용한 정보라 할 수 있다. 이러한 정보공유의 필요성을 절감한 국제통합테라피학회(IAIT), (사)한국치유요가협회, MPA 필라테스가 주관하여 워크샵, 자격과정 개강, 이벤트, 구인구직 등의 다양한 정보를 절실하게 필요로 하는 이들이라면 누구나 참여할 수 있는 오픈카톡방을 마련한 것이다. ‘요가&필라 컬리지‘ 오픈단톡방은 하루에 두 번 오전 9시와 오후 2시에 다양한 정보를 공유하고 매주 금요일 하루 의견 제안과 지인 동반참여 등 이벤트를 마련하여 참여의 기회도 제공하고 있다. 오픈단톡방 운영관계자는 “본 오픈단톡방은 누구나 참여할 수 있지만 누구도 No 질문과 No 답을 규칙으로 운영하여 오로지 순수하게 정보를 공유하는 단톡방의 정체성을 살리고자 한다”고 규정을 설명했다. 또한 “신종 코로나19 사태로 인한 대강 구인 정보와 요가인들에게 해부학 강좌를, 필라테스인들에게 테라피월(Wall) 특강을, 테라피스트에게 학술대회 모임에 대한 소식 등 원하는 정보를 용이하게 카톡방에서 제공받을 수 있는 만큼 실질 도움되는 독보적인 단톡방으로 성장할 것으로 기대된다”고 전망했다. 아는 만큼 힘이 되고 빨리 접한 만큼 내 것으로 취할 수 있는 정보공유 오픈단톡방 ‘요가&필라 컬리지‘에 대한 참여 문의는 국제통합테라피학회(IAIT), (사)한국치유요가협회, MPA 필라테스로 할 수 있다.
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마이요가멤버십, 충북 청주서 박영빈 원장 ‘테라피월 요가’ 특강 5월30일 개최
마이요가멤버십이 충북 청주에서 테라피월 요가(Wall yoga) 특강을 개최한다. 오는 5월30일 오후 2시부터 충북 청주에 위치한 비니요가&다옴필라테스에서 열리는 이번 특강에서는 박영빈 원장이 직강을 펼친다. 특강 주제는 ‘테라피월을 활용한 체형교정’으로, 강의는 ▲테라피월 소개와 유래 ▲테라피월 사용방법과 주의사항 ▲테라피월 효과 ▲테라피월을 활용한 다양한 체형교정 프로그램 진행으로 구성된다. 박영빈 원장의 ‘테라피월을 활용한 체형교정’ 특강에서는 체형교정 효과를 비롯해 심부근육 강화와 이완, 관절의 가동범위 향상, 근골격계의 통증 완화, 전신의 혈액순환과 림프순환, 스트레스 해소 등의 효과를 얻을 수 있다. 특강과 관련해 박영빈 원장은 “테라피월을 활용한 체형교정은 아헹가 요가와 필라테스를 융합한 프로그램으로 다양한 자세와 도구를 활용한 바른 신체 정렬을 통해 체형 교정에 탁월한 효과와 자연치유력을 높이는 지름길”이라고 추천했다. 이번 충북 청주 테라피월 요가 특강에서는 코로나19 확산 방지를 위해 필수적으로 마스크를 착용해야 하며, 개인매트를 지참해야 하다. 마이요가멤버십 테라피월 요가 특강을 진행하는 박영빈 비니요가&다옴필라테스 원장은 현재 한국치유요가협회 부회장 및 국제통합테라피학회 이사를 역임 중이다. 또 RYTK300 심사위원과 MPA필라테스 출제위원장/심사위원으로 활동하고 있다. 충북 청주 테라피월 요가 특강에 대한 문의는 마이요가멤버십으로 연락하면 된다.
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다옴필라테스요가 현대百 울산점, MPA필라테스 지도자 과정 5월21일 시작
다옴필라테스요가 현대백화점 울산점이 MPA 국제 필라테스 지도자 과정을 오는 5월21일 개강한다. MPA 국제 필라테스 지도자 과정은 국제매트·기구필라테스 전문 강사 양성을 위한 프리미엄 교육 과정으로, 매트&기구 이론 및 실기 교수법 100시간, 티칭보조+개인수련 100시간으로 구성돼 있다. 해당 교육 과정을 완료하면 국제 필라테스 강사 시험 자격이 부여된다. 이번 MPA 국제 필라테스 지도자 과정은 한국직업능력개발원 정식 민간자격 등록기관인 MPA필라테스의 자격증이 발급되는 과정으로, 3~4개월 동안 주1회 6시간씩 실전형 교육이 진행된다. 특히 이번 다옴필라테스요가 현대백화점 울산점의 MPA 국제 필라테스 지도자 과정을 5월10일까지 등록하면 10% 얼리버드 혜택을 제공 받을 수 있다. MPA 국제 필라테스 지도자 과정에 대한 문의는 다옴필라테스요가 현대백화점 울산점(010-4856-7762)으로 하면 된다.
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다옴필라테스요가 현대百 울산점, RYTK300+테라피월 통합과정 5월23일 개강
다옴필라테스요가 현대백화점 울산점이 RYTK300 요가강사 자격증과정과 테라피월 수료과정을 동시에 진행하는 통합과정을 오는 5월23일 개강한다. RYTK300+테라피월 통합과정은 RYTK300 자격증과정 총 6개월 동안 테라피월 수료과정을 함께 진행하여 RYTK300 자격증과 테라피월 수료증이 발급되는 과정이다. RYTK300 요가 강사 자격 과정은 이론 100시간(요가철학 동영상 수강)과 실기 200시간, 단체과정으로 구성돼 있으며, 테라피월 수료 과정은 실기 15시간과 개인수련 15시간으로 진행된다. RYTK300 요가강사 자격과정은 한국직업능력개발원에 정식 민간자격 등록기관인 (사)한국치유요가협회의 자격증이 발급되는 과정으로, 치유요가의 방향성을 가진 호흡과 명상, 잘라 네티 등 요가정화법 위주의 교육이 진행된다. 테라피월 수료과정은 짧은 기간 동안 효과적인 테라피월 지도 교육을 받을 수 있고, 수료증 발급 후 일반 회원을 대상으로 지도수업이 가능하여 요가강사들에게 큰 호응을 얻고 있다. 특히 이번 다옴필라테스요가 현대백화점 울산점 RYTK300+테라피월 수료 통합 과정을 5월10일까지 등록하면 10% 얼리버드 혜택을 제공한다. RYTK300 요가지도자 과정 및 테라피월 수료과정 통합 프로그램에 대한 문의는 다옴필라테스요가 현대백화점 울산점(010-4856-7762)으로 하면된다.
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MPA필라테스 선혜지 이사, 필라인멤버십 대상 ‘근막경선 시퀀스’ 특강 진행
MPA필라테스가 필라인멤버십 초보강사를 위한 ‘근막경선 시퀀스 특강’을 진행한다. 오는 5월16일 경남 김해시에 위치한 요가인더스&MPA필라테스에서 열리는 이번 특강은 MPA필라테스 이사인 대구 S요가테스 선혜지 대표의 직강으로 진행된다. 특강 주제는 ‘필라테스올인원으로 풀어내는 근막경선 시퀀스’로, MPA필라테스 필라인멤버십 초보강사를 위해 근막경선의 원리를 기구필라테스를 이용하여 플로우로 이끌어내는 그룹수업 테크닉을 강의할 계획이다. 특강 신청자를 위한 이벤트도 진행된다. MPA필라테스는 오는 30일까지 특강 참여 의사를 밝힌 신청자들 중에서 4명을 추첨해 스타벅스기프트콘(3명), 필라테스올인원 도서(1명)를 증정한다. MPA필라테스 필라인멤버십 특강을 진행하는 선혜지 이사는 MPA필라테스 이사 겸 교육/심사위원을 역임 중이다. 또 대한필라테스연합회 상임이사로도 활동 중이며, 저서 ‘필라테스올인원’을 공동 집필했다. 현재는 동국대학교 체육교육대학원 석사과정 중에 있다 경남 김해 필라테스 초보강사를 위한 특강에 대한 문의는 MPA필라테스 필라인멤버십(☎ 070-5102-6363)으로 연락하면 된다.
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MPA필라테스 원희영 부회장, 필라인멤버십 대상 ‘근막경선 시퀀스’ 특강 개최
MPA필라테스가 필라인멤버십 특강을 개최한다. 오는 5월16일 대전 서구에 위치한 요가이즈필라테스 월평점에서 열리는 이번 특강은 MPA필라테스 부회장인 수원 원요가앤필라테스 원희영 대표의 직강으로 진행된다. 특강 주제는 MPA필라테스 필라인멤버십 초보강사를 위한 ‘필라테스올인원으로 풀어내는 근막경선 시퀀스’에 대한 내용이다. 근막경선의 원리를 기구필라테스를 이용하여 플로우로 이끌어내는 그룹수업 테크닉을 정리하는 시간이 될 것이다. 특강 신청자를 위한 이벤트도 진행된다. MPA필라테스는 오는 30일까지 특강 참여 의사를 밝힌 신청자들 중에서 4명을 추첨해 스타벅스기프트콘(3명), 필라테스올인원 도서(1명)를 증정한다. 강의를 진행하는 원희영 원장은 수원대학교대학원 스포츠과학 석사를 취득하고, MPA필라테스 부회장이자 수도권 회장, 교육/심사위원을 역임 중이며, 대한필라테스연합회 상임이사, 삼성전자 요가필라테스 스쿨장, 원요가필라테스(MPA수원 교육관) 대표로도 활동 중이다. 수원 필라테스 초보강사를 위한 특강에 대한 문의는 MPA필라테스 필라인멤버십 (☎ 070-5102-6363)으로 연락하면 된다.
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마이요가멤버십, 박보정 원장의 ‘테라피월 요가’ 특강 5월 개최
마이요가멤버십이 테라피월 요가(Wall yoga) 특강을 진행한다. 오는 5월20일 오후 1시부터 대전 대덕구에 위치한 박보정요가&필라테스에서 열리는 이번 특강에서는 RYTK300요가 심사위원인 박보정 대표가 직강을 펼친다. 특강 주제는 ‘우리 몸을 건강하게 해주는 월요가 테라피!’로, ▲부교감신경계와 교감신경계에 영향을 주는 호흡과 신전 ▲순환기계에 영향을 주는 역자세 ▲Wall요가 실습 및 교정법에 대한 강의로 구성돼 있다. 박보정 대표의 특강을 통해 월을 이용한 호흡, 신경계를 자극시켜 깊은 이완과 몸의 활력을 주는 아사나, 몸의 순환을 원활하게 하는 자세교정법 등을 배울 수 있다. 이번 대전 테라피월 요가 특강에서는 코로나19 확산 방지를 위해 필수적으로 마스크를 착용해야 하며, 개인매트와 필기도구를 지참해야 하다. 마이요가멤버십 테라피월 요가 특강을 진행하는 박보정 대표는 RYTK300요가 심사위원과 MPA 이사 및 심사위원을 역임 중이다. 또 메디월 PT위원으로도 활동 중이다. 대전 ‘테라피월 요가’ 특강에 대한 문의는 마이요가멤버십(☎ 070-5102-6387)으로 연락하면 된다.
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김천 새올리아 필라테스, MPA필라테스자격증 과정 5월 개강
경북 김천에 위치한 새올리아 필라테스가 오는 5월 16일 MPA 필라테스지도자 과정 개강에 앞서 교육생을 모집한다. MPA필라테스강사 과정은 필라테스 전문 강사를 양성하기 위한 프리미엄 교육과정으로 이론, 실기, 참여 교육, 실습 등 실전형 교육 커리큘럼으로 진행되며 한국직업능력개발원에 등록된 민간 자격증이 발급되는 자격과정이다. 김천필라테스 자격증과정반을 개강하는 새올리아 필라테스는 MPA필라테스 강사 양성 전문교육관으로 지정되어 MPA필라테스의 체계적인 한국형 맞춤 필라테스 프로그램과 함께 새올리아 필라테스만의 눈높이 시스템을 통한 지도자과정을 진행한다. 새올리아 필라테스를 운영하는 이효란 원장은 “주입식 교육이 아닌 한 가지를 알려주더라고 꼼꼼하고 세부적으로 알려주고 지도자과정에서 중요한 실기연습 공간을 충분히 제공하는 마스터 교육을 중시하고 있다.”고 강조하며 “또한 회원들의 이해를 높이기 위해 교재, 커리큘럼, 체계적인 학습 방법과 어려운 해부학 강의 등을 재미있고 깊이 있게 반복 설명과 동작의 완성을 위한 눈높이 교육으로 진행할 예정이다:”라고 밝혔다. 새올리아 필라테스의 이번 MPA 필라테스강사자격증 과정은 토요일 오후 1시부터 5시까지 총 80시간 동안 주말반 수업이 이루어지며 교재 증정 및 1년간 연습공간을 오픈해 충분한 개별 연습시간을 제공한다. 한편 김천혁신필라테스 새올리아 필라테스는 필라테스지도자 양성 과정 외에도 소수정예 필라테스 수업과 8:1 테라피월 및 플라잉요가 프로그램으로 타 필라테스 센터와는 차별화를 두고 있다. 특히 지인이나 가족들과 같은 클래스 운영과 주2회, 주3회 및 오전 오후 요일 상관없이 회원중심의 예약제로 운영하고 있어 회원들의 많은 인기를 끌고 있다. 이효란 원장은 “회원들과의 소통과 필라테스의 질을 높이기 위해 센터의 분위기를 부드럽고 따뜻한 느낌으로 잡았으며 회원들과의 소통이 원활이 이루어질 수 있도록 개인면담 등 세세하고 꼼꼼하게 개별 케어를 하고 있다. 긍정적인 에너지와 정확하고 바른 운동법으로 회원들의 성취감과 재미를 느낄 수 있도록 제공하고 있다.”고 자부심을 보였다. 새올리아 필라테스의 필라테스와 테라피월 등 다양한 프로그램 및 필라테스 자격증 과정에 관한 자세한 문의는 새올리아 필라테스로 하면 된다.
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‘메디컬요가’ 숙련 지도자 박영빈 원장, 테라피월 시스템 도입 이유는?
오랜 기간 ‘메디컬요가’ 수업을 진행해 온 박영빈 원장이 새롭게 ‘테라피월’ 시스템을 센터에 도입해 관심을 모으고 있다. 충북 청주시에 위치한 비니요가&다옴필라테스의 원장이자 한국치유요가협회 부회장인 박영빈 원장은 벽에 줄을 매달아 진행하는 아엥가 요가를 기반으로 한 ‘메디컬 요가’의 숙련된 지도자라는 평을 받고 있다. 사다리 같은 프레임에 줄을 걸어 진행하는 ‘메디컬요가’의 지도를 통해 박영빈 원장은 회원들의 체형교정, 통증완화, 근력강화, 몸매관리 부분에서 좋은 효과를 이끌어내 왔다. ‘메디컬요가’의 숙련된 지도자로 정평이 난 박영빈 원장은 최근 센터에 ‘테라피월’ 시스템을 새롭게 도입했다. 그 이유는 체형교정에 있어서 ‘메디컬요가’보다 더욱 정교하고 높은 효과를 기대할 수 있다는 판단에서다. 이를 극대화하기 위해 박영빈 원장은 “새롭게 도입된 테라피월을 활용해 더욱 정교하면서도 높은 교정 효과를 기대할 수 있는 프로그램도 실시할 계획이다”고 밝혔다.
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고성 필라테스 요가인디아 구미진 원장, 재개강 앞두고 ‘수업 준비’ 구슬땀
“더욱 알찬 수업을 준비 중이에요.”코로나19 여파로 휴원 중인 경남 고성 요가인디아(원장 구미진)가 수업을 재개한다. 요가인디아 구미진 원장은 3일 “코로나19 확산 방지를 위한 ‘사회적 거리두기’에 동참하고자 결정했던 휴원을 끝내고 오는 4월6일부터 수업을 다시 시작할 예정이다”고 밝혔다. 기구필라테스 수업 재개에 앞서 구미진 원장과 강사들은 보다 알찬 수업을 위해 수차례 모임을 갖고 토의와 수업 진행에 대한 시뮬레이션을 진행 중이다. 구미진 원장은 “재 개강을 앞두고 다시 맞이할 회원들을 위해 강사들과 함께 구슬땀을 흘리고 있다”며 “아직 코로나19 사태가 종식되지 않은 만큼 회원들의 안전과 건강을 위해 소독과 방역에 신경을 쓰고 있으며, 기구간 거리 넓히기, 마스크 착용 수업 등도 준비 중이다”고 말했다.
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제주밸런싱요가&필라테스, 코로나19 특별 휴원 기간 등록 시 혜택 가득
제주 밸런싱요가&필라테스(대표 오성호)는 코로나19로 인한 휴원 기간(3월 23일 ~ 4월 5일) 동안 지점별 선착순 5명에게 VIP급 혜택을 주는 행사를 진행한다고 밝혔다.전 종목 3년 무료 이용, PT100회, 개인 라커 룸 지급, 요가링 1세트 증정 등 다양한 혜택을 제공하며, 또 다른 이벤트로는 전종목 2+1로 2명 가격에 3명이 이용할 수 있다. 이 밖에 5월 20일에 시작되는 요가 지도자 과정은 얼리버드 20% 할인 및 전 종목 1년 무료 수강 등의 커다란 추가 혜택을 받을 수 있다.제주 밸런싱 요가&필라테스의 오성호 대표는 "코로나 19로 인해 위축된 운동에 대한 의지를 고취시키기 위해, 이러한 이벤트를 기획했다"라고 전했다. 한편, 제주 밸런스요가&필라테스는 체형교정, 바디디자인, 근력강화, 만성통증 해소에 도움이 되는 새로운 프로그램 테라피월을 도입했다. 선별된 소수 회원을 위한 퍼스널트레이닝을 진행 중이며, 벽 구조물과 로프를 활용한 테라피월 PT는 제주에서부터 서울까지 전국으로 선풍적인 인기를 불러올 것으로 전망하고 있다.
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부여요가 볼륨에어로빅, 테라피월 시스템 도입
부여요가 볼륨에어로빅, 테라피월 시스템 도입 현대인들의 건강과 균형있는 삶을 위해 요가와 필라테스를 선택하는 사람들이 꾸준하게 증가하고 있는 가운데 지방 소도시지역 주민들 및 젊은 층 사람들을 위한 운동이나 테라피요가에 대한 갈증이 높아가고 있다. 역사적인 배경을 가진 충남 부여의 볼륨에어로빅 센터(원장 황혜선)에서는 테라피월 설치 및 시스템을 도입하여 부여를 비롯해 공주와 논산 등 주변 지역의 주민들의 체형교정과 몸의 균형 회복 등 건강을 위한 테라피요가를 준비하고 있다. 볼륨에어로빅 센터의 황혜선 원장은 “부여읍 쌍북리의 작은 소도시에서 테라피월은 매우 낯설고 테라피월 설치 또한 획기적인 일로 느껴져 주민들의 궁금증을 자아내고 있는 만큼 부여테라피월 요가 프로그램에 대한 준비에 열심이다”고 밝혔다. 테라피월은 고급스런 자작나무의 월 벽면과 플레이트로 인테리어 효과가 크며 골반패드와 테라피로프 등의 소도구를 끼어 몸의 지지대 역할로 난이도있는 요가동작과 자세 시도가 가능하다. 또한 코어 등의 근력강화로 필라테스 역할과 플라잉의 인버전 효과도 낼 수 있는 등 테라피월과 몸 쓰임의 원리를 알면 다양한 테라피월 프로그램을 만들어낼 수 있어 테라피월 체험자들과 강사들의 입소문으로 주목을 받고 있다. 부여 볼륨에어로빅은 플라잉, 로우플라잉, 휠과 체어 등의 소도구요가로 교정요가 프로그램을 진행해왔으며 지역 특색 상 지역 주민들을 위한 동사무소, 경로당, 복지시설 등에서 요가강사로의 꿈을 키우기 위해 실버요가 지도자 배출이 우선시 되었다. 황혜선 원장은 “부여 공주 논산 요가에 관심있는 사람들을 위하여 체형 교정과 치유에 중점을 두고 요가 워크샵과 TTC에 참여하여 요가프로그램을 준비해왔는데, 테라피월요가 프로그램은 ’부여테라피월‘ 테라피요가 구현에 효과적일 뿐 아니라 테라피월 수료과정을 통해 강사의 기회도 제공하려고 한다.”고 의욕을 보였다. 또한 “작은 도시의 요가원일수록 요가원의 에너지기운 상승과 발전을 위한 노력이 필요하며 ’부여의 도전’으로 주목받고 있는 테라피월이 그 역할을 충분히 해주리라 기대하고 있다.”고 덧붙였다. 부여요가의 미래가 기대되는 볼륨에어로빅의 테라피월 프로그램과 체험 및 테라피월 수료과정 등에 대한 문의는 볼륨에어로빅 대표전화로 하면 된다.
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제주 밸런싱요가&필라테스, RYTK300 요가강사 자격과정 5월 대개강 및 얼리버드 이벤트 실시
제주 밸런싱요가&필라테스, RYTK300 요가강사 자격과정 5월 대개강 및 얼리버드 이벤트 실시 1:1 체형교정 전문센터로 잘 알려진 제주 밸런싱요가&필라테스는 오는 5월 RYTK300 요가강사 자격증반 개강과 함께 4월 10일까지 등록시 교육비 할인하는 얼리버드 이벤트를 실시한다. 밸런싱요가&필라테스는 제주시 노형동, 일도동, 아라동 등에 센터를 두고 제주지역 요가지도자 양성 전문교육관으로서 그동안 제주 RYTK300 자격과정 운영으로 실력있는 다수의 요가강사를 배출해온 센터로 잘 알려져 있다. RYTK300 요가강사자격증은 한국직업능력개발원에 정식 등록된 (사)한국치유요가협회에서 발급하는 자격증을 위한 수업과정이다. 교육기간은 6개월 총 300시간으로 요가철학 동영상 이론수업과 요가수련 및 요가지도, 요가호흡법, 잘라 네티 등의 실기실습 수업을 한다. RYTK300요가강사 자격증 취득 이후 요가지도자로서 실력 향상을 위한 마이요가멤버십 특강을 진행하고 있어 업계 입문자들에게 인기가 좋다. 특히 밸런싱요가&필라테스는 1:1 체형교정 전문센터로서 요가필라테스퍼스널트레이닝(YPPT) 과정을 운영하고 있으며 다이어트, 체형교정, 만성통증 등 회원들의 다양한 몸의 문제들을 읽어 내고 정확한 운동 처방을 해 줄 수 있어 많은 요가·필라테스 센터 운영자들에게 주목받고 있다.제주 밸런싱요가&필라테스의 오성호 대표는 “오는 5월 2일에 개강하는 RYTK300 자격증반에도 요가필라테스퍼스널트레이닝 과정을 포함하여, RYTK300 요가자격증 취득 이후 요가강사로서 실질적인 도움을 줄 수 있을 것으로 기대해도 좋을 것이다.”고 설명한다. 오성호 대표는 (사)한국치유요가협회 협회장과 바른체형연구소 소장으로 역임 중이며, 국제통합테라피학회(IAIT) 100인의 테라피스트로 선정되어 현대인의 몸의 밸런싱 균형회복을 위한 테라피스트 리더로 워크샵 진행과 온라인 동영상 교육으로 활약 중이다. 한편 밸런싱요가&필라테스는 최근 신개념 테라피 요가월인 테라피월을 설치하여 ‘메디월 PT’과정을 실시할 계획이다. ‘메디월 PT’는 테라피월을 이용한 소그룹 체형교정 퍼스털트레이닝 과정으로, 체형교정, 만성통증해소, 근력강화, 바디디자인, 심화아사나 요가자세 등 5가지 부문별 강사들로부터 밀착 테라피수련지도를 받게 된다. 밸런싱요가&필라테스는 본 RYTK300요가강사 자격증반 등록 시 1년간 일반수련 무료기회와 고급 양장본의 교재 증정을 혜택을 주고 있으며, 4월 10일까지 등록하면 교육비 30%를 할인하는 얼리버드 이벤트를 실시하고 있다. 제주 밸런싱요가&필라테스의 RYTK300요가강사 자격증반과 얼리버드 등록 할인 이벤트 등 자세한 내용은 제주 밸런싱요가&필라테스의 사이트와 대표전화로 문의할 수 있다.