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작성일 : 17-01-25 11:19
아크로요가(공주) 특강
글쓴이 : 닐스
조회수 조회 : 503

커플 아크로요가
 -니키부부

서로를 바라보며, 서로를 느끼고 함께 나누고 공유하며 서로에게 조금 더 가까이 갈 수 있는 시간을 만들어가는 프로그램으로 ‘커플 아크로요가’가 있다.
커플아크로요가 프로그램에서 가장 중요한 점은 서로의 믿음과 신뢰 그리고 배려다.
나 자신 그리고 함께하는 파트너와 조화를 이룰 때 가장 아름다운 하모니를 만들 수 있다.

어린시절로 돌아간 것 처럼 크게 웃고 떠들고 몸으로 부딪치면서 체온을 느끼며 가까워 질 수 있고, 정서적으로는 함께 치유 받고 치유할 수 있는 프로그램이기도 하다.
또 일반적인 요가에 비해서 중력을 이용하는 동작들이 많기 때문에 근육이나 관절들을 이완시키는데 용이하며 척추근육 그리고 균형감각을 발달시키는데 상당한 도움을 주는 효과가 있다.

특강 신청 >> http://myyoga.co.kr/benefit/applyDetail.do?no=314

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