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여행
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에 대한 검색결과입니다.
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- 비건(VEGAN)도 즐길 수 있는 버거, 피자, 파스타-2
- 채식주의자들도 화려하게 먹을 수 있다. 건강해 지고자 먹는 음식이지만 맛이 없으면 다이어트든 채식이든 힘들어진다. 이런 걱정을 덜어주는 비건 피자가 있…
- 2018-09-20
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- 요가의 미학
- 요가 명상 생활 에세이 - 치유로 가는 길이 책은 정형화된 요가나 단순한 동작 소개에만 그치는 것이 아니라 요가의 뿌리인 심신의학을 이해하며, 일상적인 살…
- 2018-09-19
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- Smart Yoga
- (이하 스마트 요가)의 저자 데이빗 무어는 전 세계를 여행하며 30년 동안 요가와 알렉산더 테크닉을 가르쳤다.그는 알렉산더 테크닉이 안전하고 효과적인 요가…
- 2018-07-13
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- [창건 설화] 운주사의 별자리
- _운주사의 별자리서양에선 그리스 신화의 등장인물이 하늘에 자리 잡은 것으로 생각해서 별자리들이 탄생했습니다. 서양의 별자리에 얽힌 이야기는 신화는 …
- 2017-12-04
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- 아로마의 살균효과, 레몬그라스와 시트로넬라
- 우리에게 친숙한 여행지 베트남. 이곳은 의외로 허브 활용을 잘 하는 국가 가운데 한 곳입니다. 베트남을 방문하면 익숙하게 목격하는 장면이 바로 한국인 여…
- 2017-12-04
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- 남인도 유적·요가 아슈람 탐방, ‘두 마리 토끼’ 한 번에
- ▲출처: 블로그 제공한겨울에 떠나는 남인도 배낭여행 행사모집이 마감을 앞두고 있다.오픈 핸드(Open Hand) 숲속 명상원(마하샨띠 아슈…
- 2017-12-01
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- 요가가 깨운 긍정의 힘, Sophie Boo
- 완벽한 성과를 내기 위한 강박관념으로 일에 파묻혀 자신을 몰아붙이다가 아무런 의욕이 없는 무기력한 상태가 지속되는 ‘번아웃 증후군’이 많은 이들 사…
- 2017-11-28
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- 인도 리시케시에서 찾은 내면의 신성
- 인도를 대표하는 4대 도시는 캘커타, 뉴델리, 뭄바이, 첸나이다. 인간이 신에게 다가간다는 요가를 더 깊이 알기 위해 비니요가 교육관장 14명은 남인도를 대표…
- 2017-10-27
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- 세계 웃음요가로 떠나는 여행
- 국내 최초 웃음요가 마스터가 소개하는 웃음요가의 운동법과 그 효능을 담은 . 웃음요가는 1995년 인도의 의사 마단 카타리아(Dr. Madan Kataria)에 의해 시작돼 지…
- 2017-10-13
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- 신수지의 Love Myself
- 8월의 더위도 한 풀 꺾인 어느 이른 아침, 밝은 얼굴로 스튜디오를 들어서는 그녀, 전 국가대표 리듬체조 출신이자 프로 볼러와 방송을 통해 다채로운 매력을 …
- 2017-09-04